Mi a hipnózis?
A hipnózis a tudatos figyelem összpontosításának állapotát generálja egy pillanatnyi disszociációval, amely lehetővé teszi a tudattalan képességekhez való hozzáférést, bár ezeket általában elérhetetlennek tartják.
A hipnózis kellemes állapotot generál, amelynek során a kételyek és félelmek szünetelnek, nagy test- és izomlazítást eredményez, amely elősegíti az aktív és kreatív gondolkodást, miközben lehetővé teszi, mint azt a tudományos tanulmányok bizonyítják, hozzáférést a paraszimpatikusokhoz vagy a tudattalanhoz rendelt szokásos funkciókhoz. mint:
- Képesség a fájdalmas érzés ellenőrzésére
- Képesség a szorongást kontrolláló pihenés és relaxáció előidézésére
- Képesség legyőzni a félelmeket és a fóbiákat
- Javított immunrendszeri funkciók
- Nagy hatékonyság a depressziós állapot leküzdésében
- Képesség egyes gyógyszerek mellékhatásainak enyhítésére
Mi a hipnózis NEM?
Annak ellenére, hogy a színházi mágusok félreértéseket jelentettek, akik a hipnotikus technikák egy részét kihasználják trükkökkel, a hipnózis mindig is jelen volt az orvosi egyetemeken, valamint a világ számos kórházában és klinikájában.
Messze nem olyan állapot, amikor az alany elveszíti az eszméletét, éppen ellenkezőleg, a tudatos figyelem pillanatnyi disszociációval való összpontosítása, amely lehetővé teszi a tudattalan készségekhez való hozzáférést, bár ezeket általában elérhetetlennek tartják.
Ezért a hipnotikus állapot alatt:
- A tudat nem vész el
- Nem lehet „manipulálni”, „újraprogramozni”, hozzáférni a sötét eszméletlen részekhez, vagy traumás emlékeket előidézni, olyan mértékben, mint bármely normális beszélgetés során elérhető lenne
Röviden: a személy nincs kegyelmében annak a szakembernek, aki hipnózissal dolgozik, mivel MINDEN HIPNÓZIS ÖN HIPNÓZIS.
Az eriksoni hipnózisról
Milton H. Erickson pszichiáter beépítette a hipnózist a pszichiátriai és orvosi kezelésbe, valamint a pszichoterápia és az edzés gyakorlását számos olimpiai sportoló kiképzésével.
Újító volt, és két közreműködés kiemelkedik:
- Egyszerű, barátságos és hipnotikus protokoll kellékek nélkül
Kellék vagy szertartás, amelyet esetleg klinikai hipnózis örökölt a színházmágusoktól, akik importálták a hipnózist a keleti fakírokból. EstÚjra A hipnózis ezt a módját „naturalisztikusnak” nevezik. Mivel a mély transz nem szükséges, és hasonlít a relaxációra, ugyanakkor a tudattalan szintjén kínál beavatkozási lehetőségeket, még akkor is, ha a tudatos még jelen van, bár passzív megfigyelőként viselkedik. - A pszichoterápia területén
A freudi modell csúcspontján Erickson egy teljesen új pszichoterápiát javasolt, amelynek során nem keresi az eredetet (vagy feltételezett trauma) a probléma, hanem inkább a megoldás felé orientálta az embert. És nem csak arra törekszik, hogy érveléssel és jelzésekkel változtassa meg a viselkedését, hanem arra, hogy motiválja az embert, és kapcsolatba hozza vele saját források hogy elő tudja állítani a választott változásokat.
Hipnózis terápiák Nagyon hatékonyak, mivel a szuggesztiós folyamatnak köszönhetően a hipnózist alkalmazó szakember képes arra, hogy aktív és kreatív gondolkodást teremtsen a kétségeken és félelmeken túl, amelyek gátat szabnak a beteg gyógyulásának vagy javulásának.
A madridi Erickson Intézet olyan hipnózis-terápiákkal rendelkezik, amelyek sok pszichológiai állapotra alkalmazhatók, például stressz vagy veszteség utáni gyász.
INFORMÁCIÓK ÜLÉSEKRŐL
A személyre szabott hipnózis munkamenetet rögzítik és eljuttatják az ügyfélnek/betegnek
Tehát hallgathat a munkamenetek között, megspórolva az időközi és ismétlődő tartalmakkal járó munkamenetek költségeit. A foglalkozások 2 órán át tartanak, és 15 naponta kerülnek megrendezésre.
A hipnózisos terápiák kielégítő eredményt mutatnak, körülbelül 80% -ban
Átlagosan 4/6 foglalkozással, a legtöbb esetben.
Tanulmányok kimutatták, hogy a hipnózis alkalmazása lerövidíti a terápiákat
Ez a kiegészítő az is, amely növeli a pszichoterápia hatékonyságát, mivel a hipnotikus állapot használatával az embernek sikerül elérnie a legtudattalanabb erőforrásait és a szükséges motivációt azok használatához.
A hipnózis mindenre hasznos, ami magában foglalja az agyat
Az agy pedig beavatkozik minden emberi folyamatba, a sebgyógyulástól a pszichoszomatikus jellegű problémák bármelyikéig.
GYAKORI KÉRDÉSEK
Hatékonyak-e a hipnózisos terápiák?
A hipnózisos terápiák kielégítő eredménnyel járnak az alábbiakban vázolt esetek körülbelül 80% -ában, átlagosan 4/6 alkalommal, a legtöbb esetben.
Hány foglalkozás szükséges az egyes esetek megoldásához?
Az esetek többsége rövid terápiás, figyelembe véve a hipnózissal járó sikeres terápiák széles skáláját, az átlag 4/6 kétórás ülés, bár a legtöbb esetben kevesebb, mivel ebben a közegben, bár nem szokásos, olyan terápiák vannak, amelyek több időt igényelnek.
Veszélyes lehet?
Teljesen. Teljesen az biztonságos és nagyon kedves.
A beteg mindig irányít, és tökéletesen tudatában abból, amit a terapeuta mond neked. Hipnózis esetén kellemes alvás-ébrenlét állapot alakul ki, nagyon hasonló ahhoz, amelyet alváskor érezünk.
Az egyetlen eset, amikor a hipnózis terápiája nem ajánlott, a skizofrénia.
Láthatom, hogy néz ki egy hipnózis-terápiás ülés?
Ha lehetséges.
Egész évben a hipnózis-foglalkozások nyilvános bemutatóit valós esetekkel végezzük, különösen a képzések megkezdése előtt valamivel később.
Lásd itt a következő ingyenes konferenciát
Hogyan lehet a hipnózis terápiája ilyen rövid?
A pszichoterápia nagyon hasznos, a hipnózis is.
Tanulmányok azt mutatják hipnózissal kombinált pszichoterápia Nagyon hatékony és lerövidíti a terápiákat, és hogy a hipnózis az a kiegészítő, amely növeli minden pszichoterápia hatékonyságát, mert a hipnotikus állapot használatával az embernek sikerül hozzáférnie a legtudattalanabb erőforrásokhoz és a szükséges motivációhoz azok használatához.
Ez az egyszerű rendkívül hatékony.
A hipnózis-terápiás foglalkozásokon való részvétel mellett tehetek-e mást?
Igen, nagyon kényelmes és fokozza a terápiát.
Digitális formátumban szállítjuk, la hipnózis munkamenetének felvétele, amelyet mindig a betegre szabnak.
Így otthon folytathatja az önhipnózist, nyugodt módon és erőfeszítések nélkül.
Kellemes foglalkozásokat hallgatni. Ily módon a terápiák jelentősen lerövidülnek, és nem kell részt venni vagy fizetni olyan foglalkozásokon, amelyekben az elvégzendő munka alapvetően ismétlődik.
Milyen gyakran zajlanak a foglalkozások?
A szokásos dolog az, hogy a foglalkozásokat kéthetente megismétlik. A kapott változások általában jelentősek, amikor meghallgatják a rögzített hipnózis-foglalkozásokat otthon.
Kivétel a dohányzás abbahagyására szolgáló hipnózis-kezelés, amelyet általában minden második nap végeznek.
Mi az Ericksonian hipnózis és pszichoterápia?
Példaként azt a hipnózis-terápiát vesszük, amelyet a dohányzás abbahagyására használunk:
Három, két órás foglalkozást használunk, amelyeket alternatív napokon tartanak. Ha nagyon ritka az eset, akkor igénybe vehetünk egy negyedik foglalkozást, ahol a dohányzástól való idegenkedéssel fogunk dolgozni:
(Általában a hipnózissal kezelt kliensek véleménye az, hogy az első foglalkozás után már ésszerűen vagy teljesen abbahagyták a dohányzást, folytatjuk a kezelést, hogy biztosítsuk a szokás elhagyásának folyamatosságát, és elkerüljük az esetleges visszaeséseket is.)
- 1. ülés:
Értékelik a problémát, és emlékeztetik az ügyfelet, hogy nem kell erőfeszítéseket tenniük a dohányzásról való leszokásért, mert ez automatikus következmény anélkül, hogy szenvednének öntudatlanul. Egyéni és exkluzív hipnotikus foglalkozás készül az interjú során az ügyfél számára gyűjtött adatok alapján, amely a szorongásra és a dohányzás automatizált szokására hat. - 2. ülés:
Az eredmény összegyűlik, gyakran az illető abbahagyta a dohányzást, vagy jelentősen csökkentette a fogyasztást könnyedén és anélkül, hogy érezné az elvonási szindrómát. Hipnotikus javaslatokat fogunk adni annak érdekében, hogy ne következzen be súlygyarapodás, és hogy a dohányfogyasztás csökkenése folytassa csökkenő meredekségét. Azokban a néhány esetben, amikor a csökkentést nem tartják elégségesnek, averzív technikákat alkalmaznak. - 3. ülés:
A kezelés befejezése megerősítést nyer, a kliensek általában „elfelejtették” a dohányt. Anélkül, hogy észrevették volna, elvesztették az automatizált dohányzási szokást. Ezen a ponton az esetleges visszaeséseken dolgoznak annak biztosítására, hogy az illető ne Dohányozzon újra. A visszaesés megelőzése az Erickson Intézet legjelentősebb kezelési tevékenysége.
Ezzel több mint 80% pozitív eredményt érünk el a dohány hipnózissal történő kezelésében. Az Ericksonnál egyedülálló eredményt is kapunk: csak 2,5% -os visszaesés tapasztalható, ami a dohányzási kezeléseknél nagyon ritka, még hipnózis esetén is.