Miért gyógyulnak olyan jól a híres nők a terhesség után?

híres

Izomkar: 6 alapgyakorlat a nagy bicepsz és tricepsz számára

Elemezzük azokat az okokat, amelyek miatt a hírességek amellett, hogy testük munkaeszköz, a terhesség után hamarabb gyógyulni látszanak. Mítosz vagy igazság?

Miért gyógyulnak olyan jól a híres nők a terhesség után? Miért tűnik egy normális nőnek kétszer annyiba, és sok esetben a híres nők varázsolnak? Elemezünk néhány okot, amelyek miatt a modellek, topok, színésznők, hírességek úgy tűnik, hogy ilyen gyorsan felépülnek.

A kép minden

Ha Victoria titkos angyala vagy és most született egy kisbabád, kevesebb, mint egy hét múlva biztosan ugyanazokkal a farmerekkel, mint korábban, vagy tökéletes ruhával vagy akár minden bél nélkül láthatsz majd az utcán. Magától értetődik, hogy nemzetközi modell vagy, ha ebben a kiállításban felvonulsz, akkor a csúcs teteje vagy, és az arculatod a munkád.

Ezek a nők a testmozgás, az étrend, a testkultusz szakemberei, oktatók, stylistok és masszőrök vannak, akik minden szempontból segítséget nyújtanak, és az anya lét még egy közülük. Úgy tűnik, hogy néhány órán belül semmi sem történt a testével, csak fényképezésre szolgálhat, ez is létezik, vagy akár igaz is lehet. Nem minden test reagál egyformán, és nem minden terhesség egyforma. És nyilván nem fogják megosztani a képet hányással vagy sírással, vagy el fogják mondani, hogy mennyire fáj leülni. Önmagában munka, és néha úgy tűnik, hogy elfelejtjük.

Malena Costa férjével és lányaival ezen a nyáron.

Malena Costa a hibás, hogy nagyon karcsú, fiatal lány, aki gyorsan felépül terhességéből? Nem, a teste ilyen. És a munkájának, amely megmutatja a testét, tökéletes. Ami nem érthető, hogy ezt a helyreállítást kritizálják.

Szoptatás

A szoptatás egyik szuperhatalma, hogy kimerül, és az első napokban a test gyorsan fogy. Annyit és olyan gyorsan termel, hogy más oldalról kell kopnia. Sok új anya Visszamehetnek olyan nadrágba, amelyet elfelejtettek, vagy sok hónappal ezelőtti ruhában láthatják magukat. Ez a szoptatás egyik ereje. De van egy hátránya. És mivel többet eszel, mert pazarolsz és termelsz, ha nem uralkodsz magadon vagy külön vigyázol magadra, visszanyerheted ennek a lefogyott résznek.

Karikák

Mint mindenben, vannak trükkök is, és néha a híres álcázza az általuk viselt ruhákat. Az övek nagyon alkalmasak, amint azt Georgina Rodríguez gondozása után láttuk, miután anya voltunk. Nem kényelmes a visszaélés, de mindent elrejtenek és összegyűjtenek.

Sok híres nő testkultusa segíti a felépülést.

Gyakorlat

Sok nő császármetszés, öltések, kényelmetlenség vagy szövődmények miatt nem tud jól mozogni. És ez a normális keretek közé esik. Szinte az a furcsa, hogy minden simán megy, és néhány nap alatt edz. De ha a húszas évei elején jár, és életét annak szentelte, hogy vigyázzon magára, akkor az a logikus, hogy hamarabb felépül. Az elvégzett gyakorlat után végezzen memóriát a testnek, és ez gyorsan visszatér. Nincs sok nő, mint Serena Williams, fizikai csoda. Szintén kulcsfontosságú, ha van otthon személyi edzője, aki segít, motiválja, elkíséri és megérti új ritmusát.

táplálás

Megjelent, hogy Victoria Beckham Csak garnélát evett, hogy felépüljön Cruz szüléséből. Nem egészséges. Az egyik tipp, amely elősegíti a terhesség utáni gyógyulást, az étrend hozzáadása fehérjék, szénhidrátok (teljes kiőrlésű gabonák, amelyek megakadályozzák a székrekedést), vitaminok és ásványi anyagok. A gyümölcs elengedhetetlen, a friss zöldségek pedig minden nap, amennyire csak lehetséges. Hogy a híreseknek könnyebb, mert több ember dolgozik nekik, az lehetséges. Hogy a többi dolgozó nőnek ne legyen kísérete, amely mindezt megteszi.

Mivel újra halat kell enni, terhesség esetén ez néha nagyon korlátozott, így a tápérték és a fehérje helyreállítása tökéletes. A telítetlen zsírok biztosítása mellett.

El kell felejtenünk a zsírokat, a vajat, amennyire csak lehet, minden cukrosat. A szülés után a test számára is összetett.

Az ivóvíz elengedhetetlen, mindig, de szállítás után többet. Ha nem csak vízzel lehet, akkor a legjobbak a húslevesek, sok vitaminnal és amelyek szintén tisztítanak. Zöldség, hal, használja ki a konyhában töltött időt, hogy a legtöbb hasznot hozza.

Nem minden híres nő egyforma

Bár minden nő más, mint például a terhesség, a gyermekek és a szülés után ... Gisele Bundchen a meglepő gyógyulás példája két héten belül. A testével dolgozik, és olyan szerencsés volt. Heidi klim öt kellett hozzá, nagyon rendes idő. Nicole Kidman Azt mondta, hogy a lányával együtt tartott Vasárnap felkelt nyolc hétig, hogy visszanyerje az alakját. Két hónap, több, mint normális idő bármely anya esetében. A cseh top Eva Herzigova tíz hétkor tele volt. Két és fél hónap. Esetében Angelina Jolie, hogy Siloh megszülése után egy hétig tökéletes volt.

Ne tévesszen meg, ha heteken belül kimondja, kevésbé hangzik. De nem mindegyik nemzetközi modell vagy szuper nő, sem a valóság nem jelenik meg a hálózatokon.