Két tanulmány foglalkozik a nemi élet előnyeivel (és kockázataival) az idősebb korban
Papuchi és Rona Keith, a Nobel-díjas Salman Rushdie és Olivia Wilde, Hugh Hefner és Crystal Harris vagy Donald és Melania Trump. A bevont papír tele van olyan fehér páncélos férfiak példáival, akiket náluk sokkal fiatalabb nők kísérnek. Azonban a tanulmányok, amelyeket a szex aranykorban - kevesen a termékeny korban a témában felhalmozódó irodalommal kapcsolatban - ezt tudjuk a tudomány inkább olyan párok oldalán áll, mint Emmanuel Macron francia elnök és Brigitte Trogneux, Édith Piaf és fiatal görög férje, Théo Sarapo, Joan Collins és a nála 32 évvel fiatalabb kubai Percy Gibson, vagy Agatha Christie és Max Mallowan régész.
A szex a magazinok, valamint tanulmányok, könyvek vagy felmérések egyik témája, általában igen, a reproduktív korúaknál, vagy legalábbis a 65 évesnél fiatalabbaknál. És annak ellenére, hogy - amint a nőkre szakosodott pszichológus, valamint a Córdobai Egyetem egykori evolúciós és oktatási pszichológiai professzora, Anna Freixas Anna Sin Reglas (Swing kapitány) című könyvében rámutat: várható élettartam az s-ben. XX olyan teret adott, amelyet korábban felnőttkorban soha nem gondoltak az erotikára".
Minden életkorban és minden nem esetében igen - ezt számos tanulmány megfigyelte - a kapcsolatok előnyösek a kognitív funkciók és a memória szempontjából. Ami a férfiak szív- és érrendszeri egészségét illeti, ez más kutatások szerint 50 után kockázatos tevékenységgé válhat, inkább, ha olyan gyógyszerek kísérik, amelyek elősegítik a férfi erélyességét. Menjünk részenként.
A szex javítja az agy működését, de nem azt, amit hittek
Egy új tanulmány, amelyet a Coventry és az Oxford egyetemei készítettek együtt, azt állapította meg, hogy az 50 és 83 év közötti párok, akik hetente szexelnek, jobb kognitív funkciót mutatnak, mint a többiek; valami, amit már a korábbi - a fiatal populációban végzett - vizsgálatok is igazoltak, amelyek még azt is megfigyelték, hogy a szexuális tevékenység (heteroszexuális) stimulálhatja az új idegsejtek létrejöttét a hippocampusban.
Ebből az alkalomból a kutatók 73 e kor közötti ember szexuális gyakoriságát elemezték - hetente, havonta vagy egyáltalán nem -, akiknek egy kérdőívsorozatot kellett kitölteniük, amelynek célja az volt, hogy értékeljék verbális készségek és térlátás. A magasabb szexuális gyakorisággal rendelkező résztvevők mindkét tesztben jobban értékeltek.
"Ez a tanulmány javítja azokat a korábbi eredményeket, amelyek nagyon rövid és általános módon kapcsolatot teremtenek a szexuális aktivitás és a kognitív egészség között" - magyarázza Dr. Nele Demeyere, társszerző és professzor az Oxfordi Egyetem Kísérleti Pszichológiai Tanszékén jelentés. "Ezek a kisebb kísérletek lehetővé teszik, hogy részletesebben megismerjük a kognitív funkció mely aspektusait élvezzük".
Mit hoz ez az új munka? Bár kb egy előzetes tanulmány és a szerzők kifejezik annak szükségességét, hogy folytassák annak vizsgálatát, hogy a szexuális tevékenység hogyan befolyásolja a kognitív funkciókat, Demeyere szerint a fő újdonság az, hogy a szexuális aktivitás előnye nem lenne annyira az Alzheimer-kór első jeleihez kapcsolódó verbális memóriában -, de "az agy munkamemóriájában és végrehajtó funkciójában", amely jobban kapcsolódik egy másik típusú demenciához, az érrendszeri demenciához - vagy a többinfarktusos demenciához -, "az Alzheimer-kór után a második leggyakoribb".
Jó az agynak, de káros a szív- és érrendszeri egészségükre
Az eredmények a nők és a férfiak számára egyaránt előnyösek voltak. Nem úgy, mint a Michigani Egyetem által az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Felmérésében több mint 2200 ember adatain végzett vizsgálat nyomán, amelyet 2016-ban tettek közzé a Journal of Health and Social Behavior című folyóiratban. "Megállapítottuk - magyarázta a kutatást vezető Hui Lui -, hogy az olyan idősebb férfiaknál, akik hetente egyszer vagy annál többet szexeltek, a szív- és érrendszeri események kockázata akár kétszer nagyobb volt, mint a szexuálisan inaktívaké.".
Zoraida Granados szexológus szerint a kutatás alapján a magyarázat az, hogy "az idős férfiaknak problémái vannak a csúcspont elérésében. Ez a feszültség a testet jobban megerőlteti, a szív- és érrendszeri környezet pedig neheztelni". Mindez figyelembe véve a " gyógyszerek, amelyek segítenek a férfiaknak fenntartani a szexuális erőnlétet, ami jelentősen befolyásolja az egészségüket". Az ellenkezőjét a nőknél figyelték meg, magyarázza Granados:" Számukra a kapcsolatok gyakorlása idősebb korban alacsonyabb kockázatot jelent a magas vérnyomás miatt, és jobb szív- és érrendszeri egészséget nyújt ".
Az 50 év feletti nőknek olyan fiatalabb szeretőket kellene keresniük, mint Édith Piaf? Fizikailag és mentálisan is profitálhatnak a szexből, de a koruknak megfelelő férfiaknak ennek a legújabb tanulmánynak a fényében és a szexológus szerint "mértékletesen fenntartani a kapcsolatokat"Granados azonban arra ösztönzi őket, hogy" keressenek partnereikkel olyan alternatívákat, amelyek mindkét fél számára előnyösek lehetnek. "A nap végén" nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a szexualitás nemcsak a közösülésről szól "- emlékeztet arra, hogy a szex mindenekelőtt a pszicho-affektív fejlődéshez elengedhetetlen affektív kapcsolatok létrehozásának egyik módja: elősegíti az önbecsülést, szeretettnek érez minket és végül élvezetesebbé teszi az életet", szintén 70 után.
A tabu az orvosi rendelőben
Mivel az 50 év utáni szexualitás befolyásolhatja az egészséget, nem kellene erről megbeszélni a háziorvossal? Amint Anna Freixas könyvében kifejtette, "az orvosi és gerontológiai személyzet kényelmetlenül érzi magát, és nincsenek ismeretei az idősebb emberek szexualitásáról", miközben "ők sem érzik magukat kényelmesen szexuális kérdések megvitatásában az egészségügyi személyzettel".
Mindez hátrányt jelent a nyugdíjazás utáni szexualitás kezelésében. Ana Sierra, szexológus, a Szexuális beszélgetések nagymamámmal (szerk. Kailas) könyv szerzője szerint "nehéz elképzelnünk, hogy idősebbjeink oktatási céllal szexeljenek", olyannyira, hogy "néha még úgy látja, hogy ez valami perverz címkézés az időseknek, akik „zöld, öreg férfiaknak vagy nőknek” mondják magukat, mert a szexualitást csak a nagykorú és a fogamzóképes korú embereknél tartjuk normálisnak.
Amíg az agyunk működik, szexuális lények leszünk
Ezért szerette volna könyvét "1920-ban született nőre összpontosítani, aki szexuális ébredést és csodálatos erotikus növekedést mutatott élete utolsó 10 évében", mert véleménye szerint "a szexualitás az agyunkban van, míg ez a munka szexuálisan működhetünk. Bár testünk nem követ minket, nemiségünk nagyon kellemes lehet".
Ily módon a szakértő ragaszkodik ahhoz, hogy a legfontosabb annak megértése, hogy a szexualitás létezik, bár az évek során változik. Igen ok "a nemi szervek túl nagy szerepet kapnak a fiatal vagy felnőtt szexualitásban", az aranykorban" a tudatos szexualitás ragyog jobban ", amelyben" megtanulod élvezni az apróságokat és ízlelni a jelent ".
Végül Ana Sierra tisztázza, hogy mint minden más, a szexualitás élvezete 70 után sem kényszerítés, hanem "választás", mivel "nem minden ember éli meg örömmel". A lényeg az, hogy azok az emberek, akik úgy döntenek, hogy félreteszik a szexet, nem teszik ezt, mert "úgy vélik, hogy nem nekik szól, mivel a szexualitás sokféleképpen van jelen, attól kezdve, amikor elhagyjuk ezt a világot".