Képzelje el, hogy volt egy varázspálcánk, amely megtisztította testünket a testünkben felhalmozódott méreganyagoktól. Nincs varázspálca, de javíthatunk bizonyos szokásokon, és kiegészíthetjük azokat természetes termékekkel, amelyek segítenek a méregtelenítésben. A megtisztulás az első lépés a testünk finomhangolására, és ezzel sokkal jobb és több energiával találjuk magunkat.

testet

Minden tisztító és méregtelenítő kúra célja, hogy egy kis szünetet adjunk májunknak és vesénknek, lehetővé téve számukra a gyógyulást és az erősítést, bár igaz, hogy ez egy folyamat, amely jelenleg nagyon divatos, de mindig ugyanolyan fontos volt. A megtisztítandó és méregtelenítendő szervek a máj és a vese lesznek, mivel szűrőként működnek, mivel képesek tisztítani és megszabadulni a sejtekben, szervekben, szövetekben, a vérben és a nyirokrendszerben lévő toxinokból.

Mikor végezzen méregtelenítést vagy a test tisztítását?

Testünk figyelmeztet minket, ha a toxinok túlterhelése van specifikus vagy folyamatos és nem megfelelő túlzások miatt. Sorozat tünet amelyek kényelmetlenséget okoznak nekünk:

  • Fáradtnak és fáradtnak érzi magát
  • Emésztési tünetek, mint például: puffadt has, gáz, nehézség, hányinger, székrekedés, rossz emésztés
  • Rossz lehelet
  • Gyenge keringés, folyadékretenció
  • Depresszió, hangulatváltozások
  • Hormonális egyensúlyhiány
  • Bőrproblémák: pattanások, ekcéma, szárazság, viszketés
  • Fejfájás és nyálka (néha)

Ezen tünetek némelyikének megjelenése gondolkodásra késztet bennünket, bár a legtöbben tisztában vagyunk azzal, hogy módosíthatunk néhány életmódot, amely javítható. Valójában jó lenne a méregtelenítést rendszeressé tenni a tünetek megjelenése előtt.

A méregtelenítő program megkezdése előtt jó általános egészségi állapotra van szükségünk, amelyet semmilyen súlyos betegség nem gyengít (ebben az esetben először konzultáljon orvosával).

Az ideális pillanat

Amikor a fent leírt tünetek bármelyikét tapasztalja. És még:

  • Olyan időszak után, amikor nem megfelelő és/vagy túlzott a bevitel, például karácsony, Sanfermines, városunk ünnepei, vakáció, vagy éppen ellenkezőleg, szorongás után
  • Szezonváltásban
  • A fogyókúrás program megkezdése előtt
  • Bármikor úgy érezzük, hogy a testnek szüksége van egy kis szünetre a helytelen étkezési szokásoktól.

Milyen méreganyagok okozzák ezt a méregtelenítési késztetést?

A test felhalmozódikméreganyagokkívülről érkező növényvédő szerek, légszennyező anyagok, nehézfémek, gyógyszerek stb. Egyéb méreganyagok az általunk fogyasztott ételből, sok kémiai adalékot tartalmazó italból, stimulánsokból, alkoholból és még a saját testünkből is származnak: az anyagcsere vagy a bélben lévő baktériumok által termelt mérgező anyagok révén.

Figyelembe kell vennünk azt is, hogy sok főtt vagy feldolgozott étel magas hőmérsékleten főzve mérgeket képes előállítani, például grillezett húsokban előállított benzopirol, grill

Hogyan tisztulunk meg?

A szervezet a méreganyagokat semlegesíti, vagyis átalakítja őket, hogy vizelettel vagy ürülékkel (és kisebb mértékben a tüdő és a bőr révén) eltávolíthatók legyenek.

A gyomor-bélrendszer egészsége egészséges vastagbéllel lehetővé teszi a megfelelő eltávolítást, és megakadályozza, hogy az élelmiszer hosszú ideig a vastagbélben maradjon, és mérgezővé válhat. Ha nem eliminálódnak, ezek a méreganyagok stagnálnak és más szervekbe és szövetekbe oszlanak el, ami súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet.

A tiszta és tisztított máj fenntartása elengedhetetlen ahhoz, hogy a test tisztításával és méregtelenítésével kapcsolatos fő funkcióit el tudja látni.

Hogyan lehet elősegíteni a folyamatos tisztítási folyamatot?

A szervezet folyamatosan képes méregteleníteni és eltávolítani a káros anyagokat. Az egészségesebb szokások fenntartásával, valamint a máj tisztításával és megerősítésével úgy tudjuk befolyásolni ezt a tisztító képességet, hogy az megfelelően működjön.

Tippek és ajánlások:

Lipotrop szerek

A lipotrop szerek olyan vegyületek, amelyek elősegítik a zsír és az epe áramlását a májból. "Dekongesztáns" hatást fejtenek ki a májban, mivel az ebben a szervben található zsír cseppfolyósításával javítja annak működését. Ily módon aktiválódik a zsírok májfunkciója, valamint a szervezetből származó toxinok kiszűrése és eltávolítása.

Ha a máj telített zsírral és méreganyagokkal, és nem tudja jól ellátni feladatait, a lipotrop szerek elősegítik a máj tisztításának megkönnyítését.

A lipotrop szerek Egyszerű formában, tabletták formájában kerülnek bemutatásra, és el is készülnek évente egyszer minden étkezés alkalmával 15 napig.Azoknál az embereknél, akik sok gyógyszert szednek, akiknek zsíros a májuk, vagy akik életmódjuk miatt rendezetlen étrendet tartanak (otthonon kívül étkeznek stb.), Vagy nagyobb túlzásokkal jár, kényelmes meghosszabbítani a kezelést 30 napig. Ellenjavallatok és mellékhatások nélküli termék.

Gyógynövények és tisztító kiegészítők

A méregtelenítő gyógynövények és kiegészítők széles skálája létezik, amelyek a máj és a vese tisztító és regeneráló hatásaként működnek:

Van egy nagyon egyszerű módszer, és amit szeretünk, az összes gyógynövény egyszerre történő bevétele, ez a kapszula formula, amely e négy növény kivonatait tartalmazza, valamint néhány más, amely kiegészíti cselekedeteiket.

Egyéb kiegészítők

Bár sokan vagyunk, kiemeljük a négy főt:

  • Mint a probiotikumokLactobacillus acidophilus: Ezek a hasznos baktériumok, amelyek nélkülözhetetlenek a vastagbél egészsége szempontjából. Az Acidophilus B-vitaminokat készít, a káros baktériumokat távol tartja, emellett számos előnye van a szervezet számára.
  • Omega-3 zsírsavak: ezek a zsírsavak, valamint a friss gyümölcsökben, zöldségekben és teljes kiőrlésű gabonákban gazdag egészséges étrend megakadályozzák az érelmeszesedések kialakulását, amelyek felelősek a jövőbeni kardiovaszkuláris problémákért.
  • Fokhagyma: az egész szervezet méregtelenítője.
  • Zöldségek akeresztespéldául brokkoli, káposzta, kelbimbó, friss karfiol Olyan alapanyagokat tartalmaz, amelyek segítik a májat méregtelenítő enzimek előállításában.

Amikor megtisztulunk, megtaláljuk magunkat és JÓ !, aktívabbak, dinamikusabbak, tartalmasabbak és felkészültebbek vagyunk arra, hogy elérjük azt, amit megfogtunk tenni. Itt az ideje ennek a kis célnak, nagy előnyökkel.

& Megérdemli, hogy vigyázzon magára! És a tiéd is, és ossza meg, hogy tudják, hogyan kell csinálni! Ahh és ne habozzon elmagyarázni nekünk tisztító és méregtelenítő tapasztalatait:)