Hideg nagyon alacsony hőmérsékleten történő alkalmazása hatékony gyulladáscsökkentő, nyugtató és akár pusztító eszközzé válhat a "beteg" szövetek számára.
Eva Mimbrero, az egészségügyre szakosodott újságíró
2019. június 30., 12:19
1-től -196ºC-ig: a széles hőmérsékleti tartomány amelyen a krioterápia alapul. Vagy ami ugyanaz, annak alkalmazása hideg terápiás célokra.
De mire használod? Valóban hatékony az összes technika? Ezen és egyéb kétségek tisztázása érdekében több szakértővel is beszéltünk a témában.
Hatékony a bőrelváltozások ellen
A rendkívüli hideg a hőhöz hasonló módon hat: vagyis van képes a felület "égetésére" amelyben alkalmazzák. És ettől nagyon hasznos a bizonyos bőrbetegségek.
"Általában pályázunk folyékony nitrogén -196ºC-on a bőrön, ami ellenőrzött pusztulást eredményez ”- magyarázza a Dr. Sonia Segura Tigell, a Parc de Salut Mar bőrgyógyászati szolgálatától. Kis permetezéssel történik.
A szakértő azt is elmondja nekünk, hogy gyakran használják ezt a technikát a ...
- Szemölcsök által okozott papillomavírus, a bőr és a nemi szervek egyaránt.
- Jóindulatú, de csúnya rendellenességek, mint például a szeborreás keratózis vagy a bőr mióma.
- Rák előtti elváltozások amelyek a nap által károsodott bőrön jelennek meg (szoláris keratózisok)
- A bőrrák néhány felszínes formája - gyakoribb és jobb prognózisú (orvosilag ismert Bazális sejtes karcinóma)
Tudja, mi a bőrrák különféle típusa?
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy az elváltozások "égetésével" történő megsemmisítésével, a krioterápia utólag nem teszi lehetővé a biopsziát szövet, ami lehetséges, ha eltávolítják. És így, "ha melanoma gyanúja merül fel soha nem szabad használni ”- figyelmeztet a bőrgyógyász.
Mi a teendő előtt és után
A folyékony nitrogén felvitele előtt az ideális az a bőr tiszta Y, lehetőleg, nem gyulladt.
- A terület 5 és 20 másodperccel később megfagy a termék felhordása után helyi érzés érezhető, amely fagyás után eltűnik.
- Mint minden égés esetén, a terület is vörös, gyulladt lehet, és néha kis hólyag jelenik meg.
- A lehetséges fertőzések elkerülése és a gyógyulás felgyorsítása érdekében az ideális alkalmazzon antiszeptikumot.
- Ez is kényelmes “kerülje a napsugárzást irányítsa, hogy a terület ne váljon hipermerevvé vagy csúnya hegekké ”- javasolja Dr. Segura.
Alkalmazható-e bárhol a testen?
Elvileg igen, bár ahogy a szakértő tisztázza „muszáj legyen óvatos a látható területeken, például az arcán, mert a krioterápia nem mentesül mellékhatások, mint kialakulása hegek".
Az intenzitást a sérüléshez, a bőr típusához és annak helyéhez kell igazítani
Például és azzal kapcsolatban gyógyszertárakban a szemölcsök "égetésére" értékesített termékek, a bőrgyógyász úgy véli, hogy „biztonságosan alkalmazhatók bennük tenyér, talp és végtagok, de soha nem az arcon, nemi szerveken vagy redőkkel ".
Helyi érzéstelenítőként is használható
A krioterápia másik alkalmazási területe, és lehetővé teszi a bőr felületes érzéstelenítését a kis bőrelváltozásokat gyógyít. "Eredmény kényelmes, gyors és nem fájdalmas a beteg számára ”- mondja a szakember.
Segíti az izmok jobb helyreállítását
A Sport gyógyszer egy másik olyan tudományág, amely tudja kihasználni azokat az előnyöket, amelyeket a hideg testünkre gyakorolhat, főleg a csontokban, az izmokban és az ízületekben.
A fájdalom enyhítésére jobb-e hideget vagy meleget alkalmazni?
A jég alkalmazás a gyulladás és a fájdalom csökkentése bizonyos esetekben elterjedt, de Műszaki fejlődés lehetővé teszi a hideg beépítését más folyamatokba és növeli annak hatékonyságát.
A pressoterápiával kombinálva hatékonyabb
Például a Instituto Dr. Cugat, a barcelonai Quirónsalud kórház, ötvözi a krioterápia és a nyomásterápia előnyeit egy korszerű gépnek köszönhetően.
„Egyfajta, géphez csatlakoztatott fedelet tettünk a sérült területre. Ez a fedél nyomást gyakorol, amely ugyanazon a hőmérsékleten mindig növekszik és csökken, 0 és 1 fok között ”- magyarázza Miguel Marín, a Dr. Cugat Intézet gyógytornásza.
Az égési sérülések elkerülése érdekében a hideg nem érintkezik közvetlenül a bőrrel
Ezzel lehetséges „bármilyen típusú gyulladás csökkentése és megelőzése, csökkentse a fájdalomérzetet és mindenekelőtt ellazítja az izmokat ”- folytatja a szakember.
De ez sem minden serkenti a vízelvezetést és aktiválja a vérkeringést, amely elősegíti a sérült szövetek helyreállítását.
Az élsportolók kedvelik Leo Messi vagy Carolina Marín már éltek ezzel a technikával, hogy felépüljenek sérüléseikből.
Mi van a krioterápiás kabinokkal?
Fogyjon, küzdjön a depresszió ellen, akadályozza meg az izomfájdalmat edzés után enyhíti a krónikus fájdalmat vagy migrén… Azok az előnyök, amelyeket az egész testet kínáló krioterápiás kabinok gyártói ígérnek, olyan eszközök, amelyek Részben divatosak lettek, néhány hírességnek köszönhetően akik azt állítják, hogy használják őket (például Daniel Craig vagy Jennifer Aniston színészek). De mit mond róla a tudomány?
- Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) szerint nincs elegendő bizonyíték az ilyen típusú terápia ajánlására. És mindenesetre, Használata előtt mindig azt tanácsolják, hogy beszéljen orvosával első.
- Hogyan számolhatom ki a kalóriaigényemet és mire szolgál?
- Mi a kömény, tulajdonságai és előnyei
- Hogyan kell enni ezen a karácsonykor, hogy ne hízzon plusz kilókat
- A KALÓRÁK ÉS MAKROK MEGSZÁMOLÁSA SEMMIT nem csinál funkcionális női erő
- A gyakorlat, amelyet a hased eltávolítására használsz, valójában mást szolgál