Nem számít mekkora a menü, az ember soha nem fog kitöltődni, hacsak nem kér három nagy mac menüt.

étele

A kalóriák nem jelentenek telítettséget/ételmennyiséget.


600 kcal mogyoróvajjal kétlem, hogy elégedett leszel. 600 kcal zöldséggel biztos vagyok benne.

Mivel ez nem táplálja Önt azzal, hogy nem táplálja a testet, vagyis megkapja azt, amire szüksége van, hogy újra kiadja az éhségjelet, amikor kimenni kell, és annyi ízfokozóval rendelkezik, hogy az agya úgy gondolja, hogy mivel ízlik, nem ezt akarod


Ezért kényelmes szemétnek hívják, tessék, becsapnak

Kis vicc, töltsön többet egyél almát, mint egy mcmenut

Ezért, amikor szorongás van enni. jobb, ha egyél egy almát, és gyorsan elveszed az étkezési vágyat, és nagyon kevés kcal-t veszel be

Mert nitritekben és nátrium-glutamátban csak kevés hús van.
És ha nem, akkor végezze el a tesztet, hogy csak egy kis üzemanyagot próbáljon beszerezni
XD

Pd: Fordítva kell dolgoznom, mert ez az étel nagyon jól feltölti.

Nem töltöm a szart

200 gramm brokkolit eszem - - - 100 kalóriát
90 g főtt rizs - - - - - - - - 300 kalória
300 grillezett csirke - - - - - - - - -300 kalória

Összesen 700 és egész délután felfújtam

És egy szar McDonald's menü, amelynek körülbelül 1500 van, éhes marad, és hármat megennék anélkül, hogy elrontanám a hajam

Nem töltöm a szart

200 gramm brokkolit eszem - - - 100 kalóriát
90 g főtt rizs - - - - - - - - 300 kalória
300 grillezett csirke - - - - - - - - -300 kalória

Összesen 700 és egész délután felfújtam

És egy szar McDonald's menü, amelynek körülbelül 1500 van, éhes marad, és hármat megennék zavartan

Töltsön tele, mennyit? 1 óra?

A glutamátnak az van, hogy egy vagy másfél óra után úgy tűnik, hogy nem ettél semmit.

Amit a McDonald's és a többi valóban hoz neked, az semmi, a szemétevés öröme