• Az elhízás a leggyakoribb egészségügyi probléma a reproduktív korú nőknél.
  • Az ideális az, ha egyszeri terhesség esetén 5 és 9 kg, többszörösen 11 és 19 kg között hízik.

esni

A cikk tartalma

Amikor egy nő teherbe dönt, figyelembe kell vennie néhány tényezőt, amelyek megkönnyítik a teherbeesést. Az életkor és az életmód gyakran befolyásolja a terhesség keresését. Ebben az értelemben a túlsúly az egyik tényező, amely több okból is ellene játszik.

A elhízottság Ez az egyik oka, amely gátolja a nők normális ovulációját. Ez nem mindig történik meg, mivel vannak túlsúlyos nők, akiknek megfelelő a peteérésük. De a tanulmányok azt mutatják, hogy természetes úton vagy in vitro megtermékenyítési programok révén hosszabb ideig tart a teherbeesés, mint a normál testsúlyúaké.

Hasonlóképpen, a túlsúlyos nőknél nagyobb az abortusz előfordulási gyakorisága, a termékenységi technikák nagy kudarca és a koraszülés, pre-eclampsia vagy terhességi cukorbetegség gyakoribb, amint azt a tanulmány Elhízás és terhesség.

Ütemezze terhességét egészségesnek

Ha egy személynek túl sok a testzsírja, elhízottnak vagy elhízottnak mondják. A 25 és 29,9 közötti testtömeg-index a túlsúlyt jelzi, míg a 30 felettiek azt jelzik, hogy a különböző osztályaiban (I., II. És III.) Elhízás van. Amint azt a tanulmány is jelzi Terhesség elhízott nőknél: különleges szempontok az elhízás a reproduktív korú nők leggyakoribb egészségügyi problémája. Az ilyen létszámú nőknek meg kell tenniük néhány lépést, mielőtt elkezdnének babát keresni. Néhány közülük:

  • Konzultáljon a háziorvossal. Jó tájékoztatni a háziorvost teherbeesési szándékáról, és konzultálva elmondani neki az összes esetleges kórképét (cukorbetegség, magas vérnyomás, apnoe ...).
  • Konzultáció a nőgyógyásszal hogy leleplezd a teherbe esés szándékát. A szakember néhány korábbi iránymutatást ad, és a beteget a endokrin vagy táplálkozási szakember, hogy a terhesség előtt megfelelő súlyt érjen el.
  • Az étrend változása. A túlzott súlygyarapodás elkerülése érdekében érdemes gondoskodni étrendjéről, valamint kerülni a zsír és cukor feleslegét. A teherbe esni kívánó nőnek folsav-, vas- és egyéb tápanyag-kiegészítőkre lesz szüksége, ezért vitamin-kiegészítőt kell szednie.
  • Ülő élet. A testmozgás segít abban, hogy aktív maradjon. Terhesség előtt és közben jó például sétálni és úszni.
  • Viszlát a rossz szokásoktól. Mit nem jócigarettázni vagy alkoholt inni terhesség alatt, meg kell próbálnunk rávenni a nőt, hogy a terhesség előtt hagyja fel ezeket a szokásait.

A terhesség elhízásából eredő szövődmények

A terhesség 9 hónapja alatt az elhízás növeli a kockázatot, mind az anya, mind a baba számára. E problémák elkerülése érdekében jó együttműködni orvosával, hogy a túlzott súlygyarapodás ne befolyásolja a baba növekedését és fejlődését. A várandós anyának 5–9 kilogrammot kell híznia egyedülálló terhesség esetén, 11–19 kg-ot pedig többszörösen. A cikkben A terhességi súlygyarapodás mint a szülészeti szövődmények kialakulásának kockázati tényezője elmagyarázza, hogy milyen legyen a súlygyarapodás.

A terhesség alatti túlsúly különböző szövődményekhez vezethet. A legfontosabbak:

  • A vetélés fokozott kockázata.
  • Gesztációs cukorbetegség.
  • Preeclampsia vagy megnövekedett vérnyomás.
  • Visszér
  • Alvási apnoe.
  • A hüvelyi szállítás szövődményei.
  • A császármetszések növekedése.
  • Méhen belüli növekedési retardáció.
  • Szoptatási rendellenességek.

Ha túlsúlyos, és a teherbe esésen gondolkodik, a legjobb, ha először beszélsz egy nőgyógyásszal, hogy minél jobban irányíthassák. Ban ben SaludOnNet szakembereink készen állnak arra, hogy várakozás nélkül és a lehető legjobb ajánlattal segítsenek Önnek bármiben, amire szüksége van.