A ritmus, az időtartam és különösen az Ön által preferált szexuális helyzet segíthet extra kalóriák elégetésében

A szex Nagyon kellemes és nem csak a jól érzi magát, hanem testének testmozgására is kiválóan alkalmas, ezért a szakértők vállalták, hogy kivizsgálják, miés szexuális helyzet többet éget kalória.

Az Egyesült Királyság Medix szervezetének orvosai létrehoztak egy számológépet, amely jelzi, hogy mi a szexuális helyzet amellyel több kalóriát éget el és fogy.

Szexuális helyzet hogy több kalóriát égessen el

A tudósok által kifejlesztett számológép figyelembe vette azokat a paramétereket, mint a súly, a ritmus szex és az időtartam.

A férfiak esetében a számítást átlagos súlyú fiúkkal és szex mérsékelt/intenzív ütemben és 15 percig tart, ami háromszor hosszabb, mint az átlagos szexuális találkozás tart.

Az eredmények megmutatták, hogy mi a szexuális helyzet amellyel a legtöbb kalóriát égették el és melyik a legkevesebb:

1. Álljon fel misszionárius (70 kalória)

2. Kölyökkutya vagy kutyus stílus (74 kalória)

3. Misszionárius (69 kalória)

4. Nő a tetején (45 kalória)

5. Nő felfelé fordítva (39 kalória)

milyen

Abban az esetben szexuális helyzet amely több kalóriát éget el a nőknél, ugyanazokat a paramétereket vették figyelembe: súlyát, helyzetét, idejét és ritmusát szex.

Ezek voltak az eredmények:

1. Felkel (79 kalória)

2. Felfordítva (75 kalória)

3. Állandó misszionárius (59 kalória)

4. Kölyökkutya vagy kutyus stílus (49 kalória)

5. Misszionárius (40 kalória)

6. Teáskanál (39 kalória)

A Montreali Egyetem Kanadában azt is megállapították, hogy miután szex ugyanolyan egészséges, mint 30 perc séta.

A szakértők azt jelzik szex ez a napi tevékenységek egyike, amely testmozgásnak tekinthető, különösen azért, mert aktiválja az anyagcserét.

A kalóriákat éget el a szex Jó kiegészítői lehetnek az edzésprogramjának, és mi a jobb, némi extra orgazmussal.

Továbbá tartsd meg nemi közösülés rendszeresen segíti a jobb mentális egészségi állapotot és a jobb kedélyállapotot azáltal, hogy elősegíti az agyban olyan vegyi anyagok felszabadulását, amelyek ellazítják a testet és jól érzik magukat.

Már tudja, ha egészséges és fitt akar lenni, akkor a szex intenzív és szenvedélyes a partnereddel szórakoztató és mindenekelőtt kellemes módja lehet ennek elérésére.