tudnia

Mi a gyomorhurut? Mi okozza ezt a betegséget? Melyek a tünetek? A kezelésed? A legjobb tippek a betegségek elkerülésére

Mi a gyomorhurut?

A gyomorhurut olyan betegség, amely a gyomor bélésének gyulladásából áll. Legtöbbször ideiglenes keretek, amelyek gyorsan megoldódnak. Lehetnek azonban más okai is, amelyek krónikus gyomorhurutot generálnak, például a Helicobacter pylori baktériumok okozhatják. Ezekben az esetekben a gyomorhurut képei tartósabbak lehetnek.

Mi okozza a gyomorhurutot?

Ennek a patológiának a leggyakoribb oka bizonyos ételek és italok, például alkohol fogyasztása, vagy olyan gyógyszerek fogyasztása, amelyek meggyulladhatják a gyomor falát borító nyálkahártyát, például acetilszalicilsav, ibuprofen vagy naproxen.

Melyek a leggyakoribb tünetek?

A gasztritisz leggyakoribb tünetei a hasi fájdalom, kényelmetlenség, égő érzés, étvágytalanság. Néha hányinger és hányás jelenik meg. A székletben vérzés is lehet.

Mi a gyomorhurut kezelése?

A gyomorhurut eltűnik, ha a gyomornyálkahártya gyulladását okozó szer megtörténik. Néha szükség van olyan gyógyszerekkel történő kezelésre, amelyek csökkentik a gyomorsavak mennyiségét vagy agresszivitását.

Milyen tippeket kell követnie a gasztritisz elkerülése érdekében?

  • Kerülje a dohányzást
  • Legalább 8 órát aludjon minden este
  • Minden étkezés után pihenjen néhány percet
  • Fogyasszon könnyű és gyakori étkezést, ugyanakkor próbáljon meg hosszú ideig nem maradni éhgyomorra.
  • Egyél lassan, jól rágd meg.
  • Kerülje a nagyon meleg vagy hideg ételeket.
  • Zsíros hús, kék hal, tenger gyümölcsei és sült nem ajánlott
  • Ne fogyasszon fűszeres vagy gyomor stimulánsokat (kávé, csokoládé, likőrök)
  • Ne vegyen savakat: ecetet, citromot ...

Milyen ételeket ajánlanának gyomorhurut esetén?

  • Levesek: Zöldségleves, búzadara és tészta. Zab, búza és liszt zabkása. Rizs (minden jól főtt)
  • Tiszta: burgonya, csicseriborsó, bab, borsó, lencse, sárgarépa, spárga, mángold, spenót (mind jól pépesítve)
  • Húsok: tyúk, csirke, marhahús, bárány (főtt vagy grillezett). York Ham
  • Hal: fehér (tőkehal, nyelvhal, monkfish), főtt vagy sült.
  • Tojás: rántotta, főtt, kemény vagy omlett (alul főttnek és kevés olajnak kell lennie)
  • Italok: természetes vagy ásványvíz gáz nélkül, koffeinmentes kávé, kamilla vagy meleg maláta infúziói
  • Desszertek: karaj, tejszín, pirított búza vagy liszt keksz, piskóta, puha fehér sajt
  • Gyümölcsök: őszibarack, alma, körte (a gyümölcsnek érettnek kell lennie)

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

  • Ha a klinika a tanácsok és a diéták betartása ellenére is fennáll.
  • Feltűnő fogyással kell szembenéznie anélkül, hogy diétának vagy kevesebb étkezésnek tulajdonítaná.
  • Ha nyelési nehézség jelentkezik.
  • Nagyon sötét (fekete) széklet vagy vérnyomokkal.
  • Súlyos hányás ismételten

Ne felejtsük el, először is a legfontosabb az, hogy elkerüljük a gyomor agresszióit!

Megfelelő étrenddel óvja a gyomrát!