teljesen

Bár az év egyes szakaszaiban (különösen karácsonyt követően vagy a nyár környékén) különösen erősen eltalálja, a méregtelenítő ipar ez már állandó az életünkben: diéták, teák, tabletták, alternatív kezelések, edzésprogramok. Kevés "wellness" terület mentes a megfelelő méregtelenítési adagtól.

És miért tennék, milyen jól hangzik: kezelés tisztítsuk meg magunkat belül. Annak érdekében, hogy kiküszöböljük mindazokat a "toxinokat", amelyek a test belsejében maradnak, amikor túlzásokat követünk el. Egyfajta engesztelés mindazokért a bűnökért, amelyeket eszel és élvezel, de tudod, hogy ez rossz, nagyon rossz neked.

Az a tény, hogy kihasználva ezt a bűntudat érzését, támaszkodva a reklámra és a sok hírességre, eladtak nekünk a koncepciót találták ki az elejétől a végéig: testünk "méregtelenítésére".

Valójában léteznek az orvostudományban méregtelenítő eljárások. Készülnek kórházakban, súlyos helyzetekben, amikor egy személy mérgező terméket fogyasztott. Olyan gyógyszer beadásából állnak, amely arra kényszeríti a testet, hogy a veszélyes anyagot kiutasítsa a páciens életének megmentése és egészségének helyreállítása érdekében.

Ez az egyetlen igazi méregtelenítés, és nem házi készítésű turmix vagy tea. Bármi más, amelyet önmagában értékesítenek, egy sor olyan hamisításon alapul, amelyeket alább megmagyarázunk és megtagadunk.

Nem, a tested nem halmoz fel méreganyagokat

Az az elképzelés, hogy valamilyen módon károsítjuk a testünket, és meg kell tisztítanunk, nem új keletű. Sok ősi rituálé és ősi orvosi eljárás mögött áll. Természetesen most nem félünk a miasmáktól, mint akkor történtek, de a toxinok elméletileg maradványok és élelmiszer-pazarlások, amelyek továbbra is a testünkön nyüzsögnek, tapadnak a belekben, rothadnak és belülről megbetegítenek minket. Valaki elhitette velünk, hogy önmérgezünk.

Ez nem igaz. 1900 körül, amikor többet megtudtunk a fiziológiáról, az anatómiáról és a betegségek valódi okairól, a tudomány végül elvetette az autointoxikáció gondolatát: kiderült, hogy testünk tökéletesen képes megszabadulni mindentől, amit nem tesz ”. t. szükség van kifinomult szervek és rendszerek, amelyek évmilliók alatt fejlődtek ki hogy hatékonyan teljesítse feladatát.

Az is nagyon szembetűnő, hogy azok, akik méregtelenítésre hívnak minket, nem mondják meg pontosan, mit kellene tennünk. Pontosan mik azok a méreganyagok? Hogyan alakulnak ki? Hol találhatók? Milyen hatásuk van? Mindig marad kényelmesen általános és nem specifikus.

Nem, a betegségek nem a „vegyi anyagok és toxinok” hibája

A méregtelenítő átverés (és a nyilvánosság nagy részének) másik alapja a kemofóbia elterjedt: az az elképzelés, hogy a "vegyi anyag" rossz, szemben a "természetes". Ez elhiteti velünk, hogy egy "ökológiai" és "egészséges" életmóddal és étellel szemben minden "mesterséges" rossz nekünk.

Tehát a "vegyszerekkel" enni való lenne testünk feltöltése "méreganyagokkal" ettől betegek vagyunk. Hogyan betegítenek meg bennünket? Senki sem fejezi be teljes körű magyarázatát. Elméletileg ők termelnek minket nagyon általános tünetek, mint például fejfájás, fáradtság, álmatlanság, rossz étvágy. Ritka, hogy valaki valamikor nem szenved ezekben a tünetekben, ami csak a "méregtelenítő" elméletét támasztja alá.

De az, hogy a tudomány nem így működik, és annak biztosítása érdekében, hogy egy anyag tüneteket okozzon, be kell mutatni. Valójában egy élelmiszereknek szánt anyag vagy termék forgalomba hozatalához meg kell felelnie egy olyan vizsgálatsorozatnak, amelynek során az ellenkezőjét mutatja, vagyis biztonságos a fogyasztók számára.

Ezen túlmenően abszurd az a gondolat, hogy a "vegyszer" rossz. A levegőben, a legtisztább és legtisztább vízben vagy a legökológiai és "legtermészetesebb" almában vannak kémiai anyagok. A vegyi anyagok megtalálhatók a természetben, tehát "természetesek", és nem jóak vagy rosszak ehhez.: Az arzén természetes és mérgező, és az aszpirin laboratóriumban készül, és eltávolítja a fejfájást.

Nem, a máj és a vesék nem „szűrők”, amelyeket meg kell tisztítani

Most belépünk az alapvető emberi anatómia és biológia területére. A méregtelenítő módszerek védelmezői közül sokan a test működését javasolják nagyjából így: a máj és a vesék szűrők amelyek visszatartják a hulladék anyagokat, és a test fizikailag kiutasítja onnan. De mindig vannak "maradványok", és ezért időről időre ezeket a szerveket meg kell tisztítani vagy méregteleníteni.

Nem ez a helyzet. Amit a vese és a máj végez, az egy sor kémiai reakciók, amelyek a hulladék anyagokat könnyen eltávolíthatóvá alakítják. Mindkét szerv méregteleníti önmagát, és ha nincs máj- vagy vesebetegsége, funkcióinak teljesítéséhez nincs szüksége semmiféle segítségre. És ha nem működnek, akkor egy kórházra van szükséged, nem pedig teára vagy turmixra.

A méregtelenítő termékek mögött nincs tudományos bizonyíték

A méregtelenítő termékek eddigi legszigorúbb tudományos vizsgálata a Journal of Human Dietetics and Nutrition folyóiratban megjelent kutatási áttekintés volt. Következtetéseik a következők voltak:

"Amennyire mi tudjuk A méregtelenítő étrend szigorú klinikai kutatását nem végezték el. Az eddig publikált maroknyi tanulmány jelentős módszertani korlátoktól szenved, ideértve a kis és elfogult mintákat, a kontrollcsoportok hiányát, a résztvevők által önállóan közölt adatokat és kvalitatívabb, mint kvantitatívabb méréseket. ".

Más szavakkal, nincs egyetlen tudományosan megalapozott tanulmány sem, amely alátámasztaná a méregtelenítő termékek és az étrend mögött álló elméletet. Ha bele akarsz merülni ebbe a témába, javasoljuk a SINC Ügynökség által közzétett jelentést a tisztító ételek hamis mítoszairól.