Sokan azok az emberek, akik ma szenvednek osteoarthritis de nem tudják. Érzett-e fájdalmat a test ízületeiben az utóbbi időben?

mindent

A Az oszteoartritist Spanyolországban a leggyakoribb ízületi betegségnek tekintik. Úgy gondolják, hogy ez a patológia ma körülbelül 6-7 millió embert érint. Az oszteoartritist a porc kopásaként határozzák meg, amely bármilyen ízületet érinthet. Azonban általában olyan területeken helyezkedik el, mint a kéz, a láb, a térd, a gerinc és a csípő.

Ha azt veszi észre, hogy amikor rendszeres tevékenységet végez (felkel az ágyból, fésüli a haját, fazékot nyit, stb.), Az egyik ilyen terület tartósan fáj, menjen orvoshoz, hogy diagnosztizálhassa, mi történik veled. Az osteoarthritis olyan betegség, amely bármely életkorban képes reprodukálódni, azonban idősebb embereknél és nőknél gyakoribb.

Tőlünk Orvosi Központ Sevillában Bemutatjuk Önnek, mely orvosi csapatunk számára a Az osteoarthritis 3 fő tünete:

1. tünet: fájdalom

Az osteoarthritis olyan betegség, amelynek jellemzője, hogy fájdalom formájában jelentkezik. Ha egy adott testrész hosszú ideig fáj, akkor előfordulhat, hogy egy adott ízületben szenvedhet osteoarthritis.

2. tünet: Duzzanat vagy gyulladás

Amikor egy személy osteoarthritisben szenved, általában az érintett rész duzzanatot vagy gyulladást mutat. Ennek eredményeként a személy fájdalmat és kényelmetlenséget okoz ezen a területen.

3. tünet: Zajok és repedések a mozgásokban

Az osteoarthritis egy olyan betegség, amely a test ízületeit érinti. Ezek, sokszor, amikor egymáshoz dörzsölődnek, repedések formájában zajokat jelenhetnek meg. Ha azt gondoljuk, hogy az ízületek hajlamosak összekötni a csontok végét. Éppen ezért, ha ezek érintettek, rendellenes helyzeteket mutatnak be.

Milyen hozzáállás és szokások kell azoknak, akik osteoarthritisben szenvednek?

A betegségben szenvedő személynek:

  • Nem túlsúlyos és gyakorol sportot az izmok erősítésére. A kiegyensúlyozott étrend és a helyes testmozgási mód segít megnyugtatni az osteoarthritis járványait és fájdalmait.
  • Játssz a forrósággal és a hideggel. Mindkettő hasznos az osteoarthritis számára. Melegítsen, amikor lazítania kell egy ízületet vagy izomzatot, és hidegen kell leeresztenie az ízület gyulladásos kitörését.
  • Viseljen megfelelő cipőt, pihenjen egyenes ágyakon és székeken, és tartása helyes legyen.

Az osteoarthritis, amint látta, kezelhető és együttélhető vele. Csak el kell fogadnia, és meg kell próbálnia mindent megtenni annak csökkentése érdekében.