Miriam Bedmar, BLW szakember, Nutrapp munkatárs

Nutrapp interjút készített Miriam Bedmarral, a "Like a kis kezemmel" szakorvossal a BLW-ben (Baby Lean elválasztás).

miriam

Miriam mi a BLW?

A BLW a Baby Led elválasztás rövidítése, amit önszabályozó csecsemőtáplálásként vagy igény szerinti kiegészítő etetésként ismerünk. A szilárd ételek összetörésén alapul a baba étrendjében, ideális esetben 6 hónaptól. A baba önállóan táplálkozik, ha az egészséges családi menüből származó ételeket saját kezűleg veszi. Élelmiszerekkel való felfedezés és kísérletezés, amelynek során felfedezik a textúrákat, az illatokat, a színeket, az ízeket, és az első életévben fő táplálékként tartják fenn a laktációt, és apránként a tej a szilárd anyagok kiegészítésévé válik. Mint mindig mondom, a BLW nem vaskos étel, hanem tiszteletben tartja a baba étvágyát és jóllakottságát, valamint ritmusát

Hogy találtad ki?

Két lány anyja vagyok. Amikor a legidősebb voltam, majdnem hét évvel ezelőtt még nem ismertem a BLW-t, ezért akár kilenc hónapig szoptattunk, de az a tény, hogy a szoptatott tápanyagot kiszorítottuk a zúzottak számára, arra késztetett, hogy felhagyjak a szoptatással és beépítsem a mesterséges etetést. A szilárd anyagok beépítése nagyon lassú volt, követve az akkori ajánlásokat, szakemberektől és tudásom szerint is. Fojtástól való félelem, intolerancia, allergia, amely feltételezhetően túlságosan meghosszabbítja a zúzottakat, és a lányom nem nagyon tűrt a darabokat. Ilyen módon, amikor kislányom 3 hónapos volt, egy barátom mesélt nekem a BLW-ről és Julio Basulto könyvéről "Ez labdává tesz" (milyen nagy felfedezés!). Olvastam, kerestem az irodalomjegyzéket, és amikor a kiegészítő táplálékkal kezdtük, megtapasztaltam, hogy nagy örömmel fogadta a kicsi a szilárd ételeket, nagyon rövid idő alatt ugyanúgy evett, mint a család többi tagja.

Két lányod van, igazad van?

Igen, egy majdnem 7 éves lány és egy másik majdnem 3 éves

Alkalmazta-e velük a BLW technikát?

Igen, a kislánnyal. Az első pillanattól kezdve, amikor nagyon jó kapcsolatot ápol az étellel, nagyon fogékony minden iránt, ami hozzá lett adva. Ma már több szempontból is teljesen autonóm lány, és nem csak az evés terén. Az étkezési idő és a főzési idő nagyon egyszerű, mert bármi legyen is a kívánt mennyiség, érdekli és kíváncsi kipróbálni.

Milyen előnyei vannak ennek a technikának?

Az AEPEDI elismeri a BLW számos előnyét, mint például: elősegíti az exkluzív szoptatást, elősegíti az egészséges étkezési szokások elsajátítását, ösztönzi és elősegíti a baba pszichomotoros fejlődését, javítja az átmenetet a szilárd táplálkozáshoz és megakadályozza az elhízást.

Tanácsot adsz egy szenvedő anyának a BLW-nek?

Azt tanácsolom minden családnak, hogy tájékozódjon a dolgok ilyen módjáról, workshopokon való részvételről, videók vagy szakmai konferenciák megtekintéséről, bibliográfia olvasásáról, és ha van rá lehetőségük, beszéljenek és tanuljanak azoktól a családoktól, akik már végeznek vagy végeztek BLW-t, hogy ismerjék meg tapasztalatait . Vannak azonban bizonyos félelmek, de amikor tájékoztatja magát és megoszthatja azt, látja, hogy megéri.

De vajon vannak-e veszélyek?

Az egyik leggyakoribb félelem a fulladástól való félelem, de amikor a családok tájékoztatást kapnak az élelmiszerek kínálatáról, konzisztenciájukban és méretükben, akkor ismerik azokat az ételeket, amelyekben a legnagyobb a fulladásveszély, és betartják az alapvető biztonsági szabályokat, például: jó testtartás, amely összehangolja a szemet, a kezet és a szájat, és érdekli az ételeket; hogy enni tud és akar, és mindenekelőtt, hogy soha nem hagyják békén.

Azt tanácsolom a családoknak, hogy legyenek minimális ismeretek az elsősegélynyújtás terén, ezért mondom el nekik a műhelyeimben. Az egészségügyi szakemberek számára az a leginkább aggasztó tényező, hogy a csecsemő megfelelő tápanyag- és energiaellátással rendelkezik, az óráimon mindig utasításokat adok, hogy az első pillanattól kezdve szénhidrátban és vasban gazdag ételeket kínáljanak, és hogy az összes csoport ételeit beépítsék fokozatosan.

Meséljen a BLW előnyeiről?

Még egyszer kiemelném azokat az előnyöket, amelyeket az AEPEDI idézett, és személyes alapon: számomra ez nagy felfedezés volt, az idő enni és főzni, valamint kimenni és étkezni egyszerű és praktikus.

Készült-e más országokban?

Igen, ismerek olyan családokat, mint az Egyesült Királyság, Írország, Németország, az Egyesült Államok. hogy a csecsemők általános táplálkozási módjaként emlegetik, BLW-vel. Van olyan bibliográfia is, mint Új-Zéland.

Úgy érzi, elégedett a munkájával?

Természetesen! Örülök, hogy segíthetek és tanácsot adhatok a családoknak, és továbbra is kísérhetem őket a szilárd ételek beépítésének folyamatában. A családok hálásak munkámért, és szeretetükkel és megbecsülésükkel megmutatják. Arra biztatom a családokat, hogy ismerkedjenek meg a BLW-vel. Ez egy fantasztikus élmény, amely lehetőséget ad a családoknak és a csecsemőknek egészséges és természetes módon étkezni és élvezni az étkezés pillanatait.