A citromhéj a leggazdagabb vitaminokban, ásványi anyagokban és rostokban ennek a gyümölcsnek.

többé

Azonban szinte mindig kidobjuk, hogy megmaradjon a lé.

A magazin szerint Új mindennapi egészség, A citromhéjban lévő enzimeknek köszönhetően egészségesebb életet élhetünk a rossz koleszterinszint csökkentésével és a természetes immunitás növelésével.

Tehát térünkből arra kérjük Önt, hogy ne habozzon bevinni étrendjébe vagy desszertjeibe a reszelt citromhéjat.

1. Citromhéj az ízületi fájdalmak kezelésére

Az ízületi fájdalmat ízületi gyulladás okozhatja, sérülések, kontraktúrák vagy akár húgysav-kristályok felhalmozódása (köszvény). Mindezek a betegségek gyulladással fordulnak elő a szövetben, amely körülveszi a sérült ízületet.

Így a gyulladás leküzdésének és kezelésének egyik módja egy természetes fertőtlenítőszer alkalmazása a fájdalom és az esetleges láz, sőt az ezeken a területeken megjelenő fertőzések csökkentésére.

  • A citromhéj többféle olajat tartalmaz, például citronellát és phelandrént, valamint C-vitamint, citromsavat, almasavat, hangyasavat, hesperidint vagy pektint.
  • Mindezek az összetevők nagyon hatékonyan csökkentik az ízületi fájdalmat és az erek gyulladását.

Hogyan készítsem a citromhéj gyógymódomat

Hozzávalók

  • ¾ csésze extra szűz olívaolaj (150 g)
  • A citrom héja több széles csíkra vágva
  • 5 eukaliptusz levél
  • Egy kis kancsó fedéllel.
  • Tisztítsa meg a kötszereket.

Készítmény

  • Kis korsónkba öntjük a 150 gramm olívaolajat, a citromcsíkokkal és az 5 eukaliptusz levéllel együtt, majd 48 órán át hagyjuk macerálni.
  • Ez idő után már csak muszáj lesz nedvesítse meg a kötéseket azzal az olajjalamelyben a citrom és az eukaliptusz előnyeit impregnálták.
  • Fél óráig alkalmazza az érintett területet. Nagyon terápiás.

2. Citromhéj az anyagcsere felgyorsítása és a fogyás érdekében

3 technika a vágott citrom megőrzésére

Mint már az elején rámutattunk, előnyei magában a citromhéjban koncentrálódnak. Ebben az esetben, ha a fogyásról és az anyagcsere felgyorsításáról van szó, a citrom ezen részében található pektin nagyon hasznos lesz.

  • A pektinnek nagyon erőteljes hatása van akadályozza meg a cukor felszívódását vagy a zsírlerakódások felhalmozódását.+
  • Azt is meg kell jegyezni, hogy soha ne végezzünk extrém étrendet, amely csak citromlén alapul. Ez a gyógymód csak kiegészíti étrendünket, amelynek mindig változatosnak, kiegyensúlyozottnak, de teljesnek kell lennie.

Ha a fogyásról van szó, egészséggel kell tennünk.

Hogyan készítsem el a citromhéj gyógymódomat a fogyás érdekében

Hozzávalók

  • 1 liter vizet.
  • 2 citrom héja és lé.
  • 1 evőkanál méz (25 g)

Készítmény

  • Nagyon egyszerű kivitelezni. Csak egy nagy edényt kell előkészítenünk, ahol hozzáadjuk azt a liter vizet és felforraljuk.
  • Ha forró, hozzáadjuk a két citrom héját, hogy 20 percig forraljuk.
  • Ez idő után az összes tartalmat leszűrjük, és megtartjuk a vizet.
  • Elviszünk egy üvegkorsóba, ahol benne lesz a két citrom leve és egy evőkanál méz.
  • 20 perccel étkezés előtt megiszunk egy csészét.

3. Citromhéj a bőrhibák csökkentése érdekében

A szabad gyökök hatása felgyorsítja a bőr öregedésének jeleit, és egyik első megnyilvánulása kétségtelenül azok a csúnya foltok, amelyeket jó sminkkel próbálunk enyhíteni.

Most tudni fogja, hogy az egyik módja annak, hogy elrejtse és kezelje epidermiszünkre gyakorolt ​​hatását, előnyös lehet a citromhéjban található citromsav és C-vitamin.

Ezeknek az alkatrészeknek köszönhetően sikerül megtisztítani az ereket és eltávolítani a szennyeződéseket megtalálható a bőrsejtekben, ezáltal serkenti a rugalmasságot és a természetes egészségét. Ezt az egyszerű gyógymódot érdemes kipróbálni.

Bizonyára nem tudtad, hogy a citrom is szolgál ...

Hogyan készítsem a citromhéj bőrápolást

Ebben az esetben ezt a szépségszertartást éjszaka hajtjuk végre. Tiszta arccal csak a citrom héját kell az arcunkra adnunk.

Csak annyit kell tennie, hogy levág egy kis adagot, és körkörös masszázsokat végez azokon a területeken, ahol vannak foltok.

Ne felejtsd el minden este megtenni, és meglátod, milyen jó eredményeket érsz el.

Soha nem volt ilyen egyszerű megszerezni a citromfát. Tanuljon meg magot csírázni és sok pénzt takarítson meg

Egészségügyi és gazdasági vészhelyzetet élünk, tele bizonytalanságokkal. Sok kérdés merül fel, és nincs mindig válaszunk, de a DiarioEcologia teljes csapata elkötelezetten dolgozik, hogy megbízható információkat találjon és elkísérje Önt ezekben a nehéz időkben. Soha nem volt értelmesebb közszolgálati küldetésünk, mint most. Ugyanakkor gazdasági helyzetünk soha nem volt ilyen törékeny.
Nem kérünk pénzt, csak az Ön támogatását, ha megosztja ezt a jegyzetet az alábbi gombra kattintva >>>