Ma a 33 éves Leandie Williams örömmel utazik és megismerkedik a szabadban - nemrégiben Ázsiában cipzáras volt, és gyakran a dél-afrikai otthonában található pályák közelében is. De 4 évvel korábban ezek gyakorlatilag lehetetlen "tények" voltak.

A Port Elizabeth nevű városban élő Williams munkába tartott egy Johannesburgba tartó repülőgépen, amikor rájött, hogy a biztonsági öve nem illik rá. Abban az időben súlya 125 kg volt.

"Szégyelltem azt mondani valakinek, hogy a biztonsági öv nem illik, ugyanakkor féltem, hogy kialszik a riasztó, vagy valami hasonló" - mondta. - A légiutas-kísérő elhaladt mellettem, és félig eltakartam a derekam, hogy ne láthassa, hogy az öv be van kötve.

magát

"Az, hogy tudtam, hogy az én hibám, hogy biztonságom veszélyeztetett, vakító dolog volt számomra" - folytatta Williams. „Ez valószínűleg a legnagyobb hatással volt rám, hogy megváltoztattam az életemet. Körülbelül nyolc évig voltam túlsúlyos, de nem tudtam, hogy olyan rossz lett, hogy nem fértem el egy repülőgép ülésén ».

Más jelei is voltak annak, hogy súlya komoly problémát jelent: Williamsnél nemrég diagnosztizálták a 2-es típusú cukorbetegséget, nehezen találta meg ezt a nadrágot, és néhány lépésnél többet nem tudott járni anélkül, hogy elveszítette volna a lélegzetét.

Őszinte tanácsokat kapott attól, aki a legjobban szerette: az édesanyjától.

- Ő volt az egyetlen ember, aki egyszerűen őszinte volt velem. Azt mondta: - Tenned kell valamit. Nincs kontroll alatt. Nagyon túlsúlyos vagy. "

- Képes voltam, nagyon dühös - folytatta a lány. "Rám nézett, és azt mondta:" Hogyan mondhatod ezt a lányodnak? "Mindenki más hazudik neked:" Nagy vagy, amilyen vagy. "Ez jó, de ha ez befolyásolja az egészségét, akkor ez kritikus változás".

Négy évvel később Leandie súlya 79 és 83 kg között ingadozik. Fogyás útja még nem ért véget, de már hosszú utat tett meg. A repülőgépen történt eset után személyi edzőt vett fel, hogy megtanulja, mit kell tennie az akadémián, és a gyorséttermet alacsony szénhidráttartalmú, magas fehérjetartalmú házi készítésű ételekre cserélte.

- Nem szeretek főzni - vallotta be a nő. "Azt hiszem, ez időpazarlás, de tudom, hogy ez segít ezen az úton".

Szerinte az akadémia volt a legnehezebb. - Nagyon nehéz ilyen túlsúlyos testedzést végezni, mert nincs erőd. A saját testsúlyommal kezdtem el edzeni, és a gyógyulás nagyon nehéz volt nekem. De az idő múlásával egyre jobb lett. "

A súlya kezdetben gyorsan csökkent. Közel 30 kg-ot fogyott, de elérte a fennsíkot, és módosítania kellett a rutinját. Leandie úgy találta, hogy az aerobik helyett a súlyemelés segített a legjobban.

Most minden nap hajnali 4-kor ébred fel, és körülbelül egy órával azelőtt érkezik az akadémiára, hogy készen állna dolgozni. A munkahelyén egész nap egy széken ül, ezért olyan fontos a korábbi képzés. De az erőfeszítés megéri: most ruhákat vásárolhat bármelyik áruházban, a hetekben kerékpározhat, és ami a legjobb - a gép ülésével nagyobb gondok nélkül utazhat.

Williams azonban észrevett valamit, amire nem számított: hogyan viselkednek az emberek másképp most, amikor lefogyott.

"Az emberek most nyitottabbak a velem való beszélgetésre" - mondja. - Úgy tűnik, hogy féltek tőlem, amikor túlsúlyos voltam. Most kényelmesebbnek érzik magukat. De ez nem tűnik igazságosnak. Nem fogok rosszul bánni a túlsúlyos emberekkel, mert ezt már átéltem. Viszonyulhatok hozzájuk ».

Gondolkozott már azon, vajon milyen reakciót váltana ki Leandie helyett, ha átélné a gép helyzetét? Gondolod, hogy ez a változások felébredését is okozza benned? Az alábbi megjegyzés!

(3 szavazat, átlag: 5.00