intézet

Ma javaslatot teszünk egy játékra, hogy tudd, pozitív vagy negatív ember vagy-e és hogyan kell változtatni. Ne hagyd ki.

A JÁTÉK

A bal csukló a szív, derűs elménk, önmagunk legjobb változatának útját képviseli. A jobb csuklómon 5 karkötő van, amelyek kritikusak és panaszosak.

Minden nap, amikor felkelek, a jobb csuklómra teszem a karkötőket. Valahányszor panaszkodom vagy kritizálok, átmegyek egyet a szív útjára. Amint tisztában vagyunk azzal, hogy negatívak vagyunk, fel kell tennünk egy karkötőt. Mi ez? Aggg! Karkötők! Ma ebédidőben bíráltam a nővéremet.

Éjjel pedig számba veszem: látom, hány karkötő került a bal csuklóra, és megpróbálom elmélkedni, hogyan kerülhették el őket.

Ez a szimbolikus játék tükrözi beszédünk és gondolkodásmódunk egész napját. Tudatosítja bennünket, hogy milyenek vagyunk.

Másnap a semmiből kezdem, újra játszom: az élet újabb lehetőséget kínál számomra, hogy pozitívabb ember legyek, és szép szavakkal, jó cselekedetekkel szépítsem ezt a világot, és jobbá tegyem mások és önmagam életét, és teljes potenciálomat el tudjuk érni. a minket blokkoló és megbetegítő negativitás nélkül.

Miután irányítottuk a szavakat, áttérhetünk a gondolatokra: amint azonosítunk egy mérgező gondolatot, átengedjük, nem azonosulunk vele, mert ha belekeveredünk, karkötőt kell tennünk a bal csukló.

Példa egy pozitív álláspontra

Felkelünk, látjuk, hogy a ház piszkos, és azt mondjuk partnerünknek: Drágám, a ház kissé rendetlen. Lezuhantam valami ragacsosra a fürdőszobában, és ez majdnem megölte magam. Azt hiszem, meg kellene takarítanunk. " És abban a pillanatban beállít egy dátumot és időpontot a probléma megoldására, de már nem panaszkodik, még akkor sem, ha rágcsálókkal kell élnie. Figyelmét az életében fontosabb dolgokra összpontosítja.

HETI KIHÍVÁS

Eleinte nevetségesnek tűnik (számomra ez néha nevetségesnek tűnik), kissé bosszant, talán elfelejted kicserélni a kar karkötőket, vagy végül az összes bal karkötő.

Ne érezd rosszul magad, ha veszítesz, mert minden nap lehetőség a győzelemre. Ne hazudj magadnak sem. Játssz, mint a gyerekek. Nem akarunk itt karkötőket látni, ezért minden nap arra törekszünk, hogy pozitívabbak legyünk. Vegyünk minden baloldali karkötőt megerősítésként arra, hogy változtatnunk kell, pozitívabbak legyünk.

Próbáld ki, nem kerül semmibe, ezek hajkötők! Néhány nap múlva pozitívabb leszel. Mások észreveszik. És ha elkötelezte magát, hogy egy hónapig játszani fogja ezt a játékot, akkor szokása lesz irányítani az elméjét és a szavait.

Miért lehetetlenné tesszük magunk számára az életet, és keserűnek kell lennünk, folyamatosan kiemelve a valóság negatív aspektusait?

Koncentráljuk elménk a dolgok pozitív oldalára. Mondjunk szép szavakat. Beszéljünk jól egymásról. Tegyük a hangsúlyt a pozitívra, még akkor is, ha változtatnunk kell a negatív dolgokon.

Ez az én játékom, hogy pozitívabb ember legyek. Hagyja nekem alább az észrevételét, hogy javítsam. Ha jössz játszani, oszd meg az alábbi fotót, ahol láthatod a karkötőidet és az illúziódat.

Meggyőződésem, hogy nem szükséges több ezer kilométert megtennünk, vagy titkos szekták részeseivé válnunk a világ javításához. Kezdjük azzal, hogy megváltoztatjuk magunkat, és szebbé tesszük az életünket a körülöttünk élő emberek számára.