A mai két legrangosabb ökölvívó ma este Cardiffban találkozik a négy öv egyesítéséhez. Antonhy Joshua, 20 küzdelem 20 kiütéses győzelmével WBA, IBF és IBF címet birtokol, míg Joseph Parker, 24 győzelemmel (18 KO-val) annyi mérkőzésen megőrzi a WBO címet.
Kevesebb, mint 24 órával a várható párharc előtt a brit harcos továbbra is táplálja a sajtót, ebben az esetben, feltárva, hogy milyen étrenddel kellett szembenéznie a ponton, és milyen volt a mindennapi sportolási szokása, azok, amelyek a jelenlegi sport egyik legirigyelhetőbb testalkatához vezették.
Minden edzőtáborban Anthony Joshua a határig szorult. 400 kilométer kocogás, 350 km kerékpározás, 1470 perc bokszolás sparringgal, napi öt óra az edzőteremben és öt óra alvás, Kulcsfontosságúak voltak a ma harcra való felkészülésben.
Azonban nem csak rutinja látványos volt, ugyanakkor étrendje is meghaladta az 5000 kalóriát nap.
Reggeli: 5 tojás, 2 avokádó, müzli, spenót, 3 teljes kiőrlésű pirítós, gyümölcs, görög joghurt, zabpehely, tej és méz.
Ebéd: tészta paradicsommártással és zöldségekkel, két csirkemell, joghurt, gyümölcs, méz és granola.
Snack edzés előtt: pár szendvics, gyümölcs és energiaital.
Edzés utáni snack: több darab gyümölcs és egy helyreállító rázkódás.
Vacsora: rizs, hal, quinoa, édesburgonya, gyümölcslé, dió.
Egy Hercegség Stadionban, amelynek 78 000 férőhelye megtelt, A „Game of Thrones” szereplőinek jó része élőben fogja látni a két aspiráns egyikének sikerét, akik úgy érkeznek harcba, hogy nem ismerik a szakmai karrierjük vereségét.
- Azt hiszem, kilenc menetben rendezik., - nyilatkozta Joshua, fogadási kedvencként. A nigériai származású britek, olimpiai bajnok London-2012-ben, Az összes küzdelmét a KO díjazta, mivel egy évvel később profiként indult.
Parker az új-zélandi emigráció előtt Samoa-ban született szülők számára nem volt túl meggyőző tavaly szeptemberben WBO-címének utolsó védelme során Hughie Fury ellen (pontgyőzelem), Tyson Fury unokatestvére.
- Napi kalória Spanyolország legerősebb embere
- Ajánlott napi kalória egy nő számára a fogyáshoz - Hány kalória
- 4 lépés napi 600 kalória elégetéséhez
- 5 tipp a napi kalóriabevitel csökkentésére Salud21 - Az Egészségügyi Újság a
- A mozi Hugh Jackman akár 95 kilót is meghíz és napi 6000 kalóriát eszik meg a Wolverine számára - BdS