Megjelenés dátuma: 2016. június 2

törülközővel

A természetes orvoslás felismeri a forró vagy hideg víz tulajdonságait olyan betegségek enyhítésére, mint a megfázás, láz, duzzanat, zúzódások, fejfájás, aktiválja a keringést és az idegrendszert. Innen születnek ezek törülközővel alkalmazható természetgyógyászati ​​terápiák hogy ma megmutatjuk nektek az Egyedi törölközőkben.

A hidroterápia hű társai

Míg a hidroterápiás kezelések a főszereplő víz, ha kéznél van egy törülközőkészlet, akkor lehetővé teszi a különböző terápiák alkalmazását, például a dörzsölést és a csomagolást. Blogunkban már elmondtuk, hogyan használhatja a törölközőket a méhnyak fájdalmának enyhítésére, és ezúttal szeretnénk elmélyülni más eljárásokban, amelyekben ezeket a termékeket használhatja.

A törülközővel alkalmazható természetgyógyászati ​​terápiák között megtaláljuk a hideg víz dörzsölje. Ezt nyugtatóként jelzik a vérzés megakadályozására, javítja a keringést, fokozza az anyagcserét és tonizálja az izmokat és szöveteket. Lázzal járó betegségek esetén is alkalmazzák.

Alkalmazásakor az illetőnek kellemes hőmérsékletű környezetben kell lennie, távol a huzattól. Ez a feltétel bármely olyan kezelésre érvényes, amelyről ebben a bejegyzésben fogunk beszélni. Szüksége lesz egy tál hideg vízre, tiszta kéztörlőre és egy takaróra.

Kezdje azzal, hogy törölközőt áztat a vízben, és jól összenyomja. Dörzsölje az egész testére a lábaktól a nyakig és a karokig. Először elölről, majd hátulról tegye. Miután megtette mind a bal, mind a jobb oldalon, áztassa újra a törölközőt, és dörzsölje a hátához.

Ha elkészült, tekerd be magad a takaróval és pihenjen egy órával az ismétlés előtt Az eljárás. Fontos, hogy ezt a test kiszáradása nélkül tegye. Ismételje meg az eljárást a munkamenet során legfeljebb hatszor. Haladásával elősegíti az izzadást és a szennyeződések eltávolítását. Ha láz van, akkor 40 percenként folytathatja a dörzsölést.

A dörzsölést kontraktúrák, fájdalom és szédülés kezelésére is használják. Ebben az esetben energikusabban kell elvégezni őket, 5 percig dörzsölni a testet, amíg a bőr enyhén piros nem lesz. Ha a törülköző forróvá válik, a kezelés folytatásához áztassa újra hideg vízbe.

Vannak olyan körülmények, amelyeknél a hideg víz dörzsölése ellenjavallt. Ide tartoznak a szív- vagy érrendszeri betegségekben, bél- vagy reumatikus betegségekben és hólyaghurutban szenvedők.

Hideg pakolások

Hideg pakolásokkal a cél az egész test, vagy csak annak egy részének eltakarása. Különböző típusok léteznek az elérni kívánt hatástól függően: hőelnyelő helyi gyulladások, rándulások, zúzódások és akut ízületi gyulladás esetén. Ebben az esetben a törülközőt addig hagyják az illető testén, amíg az fel nem kezd melegedni.

A burkolóban hőtermelő a törülközőt addig hagyjuk rajta, amíg meg nem kezd az izzadás. Fejfájás, álmatlanság kezelésére és az anyagcsere serkentésére szolgál. És a izzasztó abból áll, hogy a személy izzadás után elhagyja a törölközőket.

Részleges burkolatok, például derékburkolat esetén csak a nedves törülközőt használják és rögzítik, mint egy öv. Ha az egész testet el akarja takarni, az illető egy takarón fekszik, és a törülközőt a csomagtartón vagy a nyaktól a lábáig nyújtja. Aztán teljesen letakarja a takaró. Egy órán át ebben a helyzetben kell maradnia.

Tömörítések alkalmazása

A törülközők naturopátiás terápiákban történő felhasználásának másik módja a borogatás. A pakolásoktól eltérően ezeket csak a kezelendő testrészre alkalmazzák. A nők körében az egyik leggyakoribb hasi borogatások hogy csökkentse a hasi fájdalmat. Ugyanakkor akkor is jelzik, ha gyomorfekély, epehólyag-gyulladás, epevezeték-rendellenességek vannak.

A hideg borogatások segítenek az övsömör okozta fájdalom és irritáció enyhítésében is. Ez a fertőzés a test bármely pontján megjelenhet, és súlyos fájdalmat okozhat. A kezelés nem szünteti meg a vírust, de segít enyhíti a tüneteket.

Áztassa a törülközőt hidegbe, nyomja össze és tegye az érintett területre néhány percre. Miután eltávolította a borogatást, ne használja újra a törülközőt, amíg meg nem mosta forró vízben. Ellenkező esetben a vírus átterjedhet másra is.

Alkotmányos hidroterápia

Az eddig látott kezelésekkel ellentétben a alkotmányos hidroterápia felváltva használja a meleg és a hideg törölközőt. A láz csökkentése és a megfázás megakadályozása érdekében az immunrendszer stimulálásával a kezelés ajánlott; ellazítja az idegrendszert és aktiválja a nyirok áramlását.

Az alkalmazásához kezdjen úgy, hogy egy takarót és egy lepedőt tesz az ágyra vagy a masszázsasztalra, amelyen az a személy fekszik, akire a kezelést alkalmazzák - lehetőleg fehérnemű nélkül. Az első néhány törölköző melegítése közben tekerje be a témát, és vegye be a hőmérsékletüket.

Tud melegítse fel a törölközőket a mikrohullámú sütőben hogy ne használjon vizet. Ha beáztatja őket, használat előtt alaposan nyomja össze őket. Csomagolja ki az illető törzsét, és tegye a pár forró csomagot nyaktól lefelé. Először ellenőrizze, hogy bírja-e a hőmérsékletet, majd fedje le újra a lepedővel és a takaróval.

Hagyja ülni öt percig, és fedje fel újra, hogy egy új forró törölközőt helyezzen a másik kettőre, és fordítsa meg őket úgy, hogy az új a személy testével szemben legyen. Helyezzen a tetejére hideg vízbe áztatott törülközőt, és fordítsa meg őket, hogy távolítsa el a forrókat, és tekerje újra a lapot 10 percig. Ismételje meg az eljárást a hátoldalon. Ha kész, az ember hőmérséklete megemelkedik, ellenőrizze hőmérővel.

Íme néhány alternatív felhasználás a törölközőkhöz. Amikor ezek elhasználódnak, új életet adhat nekik, ha új tárgyakká változtatja őket, vagy újrahasznosítja a textíliákat. Ha ismer egyéb törülközővel alkalmazható természetgyógyászati ​​terápiákat, írjon nekünk, hogy megosszuk azokat olvasóinkkal.