- Készítette: ESdiario
- 2017. augusztus 01., 14:51
- @ESdiario_com
Ha kedveli a gyógyteákat és étrendjének természetes kiegészítőjét keresi, akkor segíthetünk: ezek az infúziók lesznek a legjobb szövetségesei.
A legfontosabb az, hogy rendszeresen, hosszú időn keresztül igyuk őket, hogy a fogyás előnyei valóban működjenek. A legtöbb infúzió, amelyet bemutatunk Önnek, felgyorsítja az anyagcserét, hogy a testet több kalóriát égesse el és energiát termeljen ahelyett, hogy zsírrá alakítaná. Ebben rejlik a nagy titok, amely követőket teremtett az egész világon.
Ezek a fogyás szempontjából a leginkább ajánlott teák. "Zsírégető" tulajdonságai mindaddig segítenek, amíg megfelelő étrendet követ és gyakorolja a testmozgást, méghozzá mérsékelten, képzett szakemberek tanácsolják.
1. Fahéj infúzió
A fahéj egyike azoknak az élelmiszereknek, amelyek rengeteg formában felhasználhatók a kiszerelés formátumától függően. Egyes szakértők megerősítik, hogy napi fogyasztása csökkenti a vércukorszintet és csökkenti a szervezet inzulinrezisztenciáját. Ezenkívül jó szövetséges az étvágy csökkentésében. Ha nem meri italt készíteni fahéjjal, akkor adhat hozzá egy teáskanál természetes joghurtba is. Nem veszíti el hatásait.
2 grapefruit tea infúzió
Ez a keverék ideális a zsír lebontására, a védekezés növelésére, valamint a máj és a vesék teljes kapacitásának fenntartására. Lehet, hogy nem tetszik keserű íze, de emlékezzen antioxidáns tulajdonságaira, mielőtt teljesen eldobja.
3. Kék oolong tea infúziója
Lehet, hogy még soha nem hallott erről a félig erjesztett zöld teáról, amely látható előnyöket kínál a testtömeg kiegyensúlyozásában és a rendszeres fogyasztás során a zsír ellen. Az ajánlás az, hogy naponta két és három csésze között igyanak, hogy érezzék a hatását, bár figyelembe kell venni a magas koffeintartalmat. Igazi felfedezés azok számára, akik mindennap gyakorolják a testmozgást, mert ez extra energiát biztosít testünknek. Természetesen kerülje ezt az infúziót étkezés után, magas tanninszintje megzavarhatja a vas felszívódását az ételből.
4. A torma infúziója
Talán az egyik legismertebb nagy tisztító és vízhajtó erejéről. A zsurló egy gyógynövény, amely eltávolítja a szervezetben felhalmozódó méreganyagokat és folyadékokat. Különösen azokon a helyeken, ahol a rettegett cellulit tartósabbá válik. Ha harcolsz ellene, ez az ital az egyik legjobb lehetőség a hangerő csökkentésére.
5. A borbolya infúziója
Ez a növény tökéletes a szorongás leküzdésére anélkül, hogy igénybe kellene venni a gyógyszerek fogyasztását. Ha a stressz visszafordíthatatlan étkezési vágyat okoz, íme a megoldás, amelyet keresett. A borbolya jó természetes emésztőrendszer, amely laberberin összetételének köszönhetően nyugtató hatású is. Kombinálva annak fogyasztását az étrenddel, látni fogja, hogy az élelmiszer-bevitel csökkentése jobb. Legyen nagyon óvatos az alkalmazott adaggal, a napi két vagy három csésze a határ. Ha átmész, ittasodhatsz.
6. Dulcamara infúzió
Vízhajtóként és méregtelenítőként szolgál. A testnek időről időre mély tisztításra van szüksége. Hogy megszabaduljon a szervezetétől a káros anyagtól, javasoljuk, hogy egy hétig tartson úgy, hogy reggel és este megiszik egy csésze ilyen infúziót, ami szintén segít a folyadékvesztésben.