Néhány jó csók minden nap a fogyás kulcsa - derül ki a tanulmányból
A szexuális magatartás archívumában megjelent tanulmány szerint a csók egyik nagy előnye a kalóriák elégetésére összpontosulna. A kutatások szerint minden csók körülbelül 30 percet vesz igénybe az arcon és a nyakon.
Ez azt okozza, hogy intenzitásától és időtartamától függően 6-100 kalóriát égethet el egy jó csókolózás során egy másik személlyel. Ezenkívül Bryant Stamford, a Louisville-i Egyetem egészségfejlesztési igazgatója elmondta, hogy "egy igazán szenvedélyes csók során az anyagcsere sebessége akár megduplázódhat"; Más szavakkal, a test gyorsabban és hatékonyabban égeti el a zsírt és a szénhidrátokat.
És nincs minden ott, mert mindez az izmos tevékenység tónust ad az arcodnak, így néhány jó csók elkerüli a ráncokat. Mindez arról nem is beszélve, hogy segítenek a stressz oldásában, erősítik az immunrendszert és mindennap jól érezzük magunkat.
- Néhány jó csók a fogyás kulcsa - áll a tanulmányban
- Trükkök a fogyáshoz A 40 utáni fogyás kulcsa
- Fogyás trükkök A lefogyás elalvásának kulcsa - Supersport
- Csökkentse a méretét; vagy adagok és testmozgás, kulcs a fogyáshoz
- Fogyás trükkök Az étel, amely nélkül minden táplálkozási szakember javasolja a fogyást