örökké:

Fogyjon le, és tartsa ki az életet.

Terápiás Központunk minden szükséges eszközzel rendelkezik, hogy a lehető legjobb kontrollt és kíséretet biztosítsuk pácienseink számára, akik megerősíthetik, hogy a fogyás egészséges módon, szakosodott szakemberek támogatásával és monitorozásával lehetséges, gyógyszerek és műtétek nélkül.

módszer

Küldetés

A túlsúlyban és elhízásban szenvedő betegek számára a legjobban megértő, értelmező, diagnosztizáló és átfogó megoldást nyújtó egészségügyi módszer. Határozottan arra törekszünk, hogy megállítsuk a túlsúly, az elhízás, a mozgásszegény életmód és a kapcsolódó betegségek terjedésének globális trendjét. Az elhízást, annak társadalmi, egyéni és intézményi hatását súlyos közegészségügyi problémának tekintjük.

Bemutatunk egy programot, amelyben egészséges testsúlyt érhet el tabletták és műtét nélkül. A túlsúly/elhízás ellen úgy küzdünk, hogy együttműködünk az ételekkel való függőséggel, ragaszkodással, túlzott és falánk kapcsolattal. Arra törekszünk, hogy helyreálljon egy egészséges állapot, egy célsúly, és mindenekelőtt biztosítsuk a betegnek a szükséges viselkedést, hogy a változás örökké tartson.

Látomás

Abból indulunk ki, hogy a túlsúly/elhízás reverzibilis kóros állapot, amelyből bármely egyén felépülhet. Korlátoztuk a túlcsordulást és az addiktív köteléket azzal, hogy az "élni enni" -ből az "élésért való étkezés" -et alakítottuk át. Megtanítjuk az egészség helyreállítását belső felfedezésként élni, lelkesedéssel és örömmel, olyan megközelítést létrehozva, amely lehetővé teszi a viselkedésbeli túlzások kiküszöbölését és a gondolkodásbeli változások valósággá tételét.

Az elhízás és a túlsúly multidiszciplináris, intradiszciplináris, átfogó és természetes kezelését végezzük, az egyes betegekhez és patológiáikhoz igazítva. Forradalmi a módszerünkben az, hogy hatékony erőforrásokat biztosítunk a beteg számára a viselkedés megváltoztatásához, az önkontroll megszerzéséhez, a krónikás és lemondás megszüntetéséhez.

Interdiszciplináris rendszeren alapulunk, amely koordinálja az orvosok, táplálkozási szakemberek, pszichológusok, szakemberek, adaptált testnevelő tanárok közös munkáját és a kezelést kísérő kiegészítő természetes táplálék-szolgáltatást.


Hozzávetőleges statisztikai eredményeink a beteg viselkedése szerint

A férfi

körülbelül a közé esik 8% és 10% havi össztömegének. Például: ha súlya 120 kg, havonta akár 12 kg-ot is fogyhat.

A nő

A nő körülbelül a között ereszkedik le 6% és 8% havi össztömegének. Például: ha 90 kg-ot nyom, akár 7,5 kg-ot is fogyhat havonta.

  • Multidiszciplináris csoport figyelme
    A multidiszciplináris csoport figyelme Van egy kutatócsoportunk, akik képzettek a módszerünkben, és a túlsúly és az elhízás rendellenességeinek speciális problémájára szakosodtak.
  • Alkalmazott fizikai aktivitás
    Az adaptált fizikai aktivitás (AFA) célja, hogy az edzést a beteg fizikai lehetőségeinek megfelelően szórakoztató, változatos és fenntartható módon adaptálja az idő múlásával, intézményünkben biztosítva: gyaloglás, jóga, zumba, ritmusok, fitnesz, funkcionális, AFA, EFA stb.
  • Funkcionálisan adaptált testedzés
    Személyre szabott képzés, az egyes betegek és személyes céljaik szerint tervezett tevékenységekkel, a kényelemre és az erőfeszítésekre való toleranciára összpontosítva.
    A test esztétikájára irányul, és megpróbálja bevonni a legtöbb izomcsoportot a test saját súlyának felhasználásával, vagy az instabilitás, a súly vagy az ellenállás elemeinek felhasználásával.
    Arra is törekszik, hogy nagyobb amplitúdót érjen el a nagyobb napi jólétet lehetővé tevő mozgásokban.
  • Csoportos készségek elsajátítása
    A betegek részvétele ezeken a megbeszéléseken lehetővé teszi számukra a modellek, példák, viselkedési irányelvek megmentését, az energia fokozását, az elkötelezettség fenntartását és a korlátok elérését. A beszélgetéseket naponta és különböző időpontokban tartják, hogy megkönnyítsék a hozzájuk való hozzáférést, és szakosodott szakemberek koordinálják őket.
  • Pszicho-táplálkozási és orvosi tematikus csoportok
    Fontos, hogy a család elsajátítsa a családtagja által végzett kezelés ismereteit annak érdekében, hogy kísérhesse őket, és tudatában legyen annak, hogy a javasolt természetes változások közül sok előnyös a család minden egyes személyének, akár a patológiák kialakulásának megakadályozása érdekében. a jövőben vagy az egyes tagok egészséges állapotának helyreállítása érdekében.

Töltse le új alkalmazásunkat
RAVENNA NEUQUEN
mert Android mivel


amelyben megtalálja az összes közösségi hálózatot az Ön rendelkezésére (Youtube, Instagram, Facebook), egy gombot közvetlen hívás, egy gomb, amellyel közvetlenül küldhet levelet és megkérdezhet tőlünk mindent, amit tudnia kell, egy gomb, amellyel üzenetet küldhet Whatsapp közvetlenül, kapcsolja össze a mi honlap, a hely Google térkép központunk, űrlap online jelentések kérésére, űrlap kérésre online műszak, űrlap a súlygörbe online betöltésére, a kölcsönösökkel és a szociális munkákkal kötött összes megállapodásról.

Tájékoztatjuk Önt a tudományos hírekről, intézményünk tevékenységéről és az aktuális hírekről.

Kockázatok és tünetek

Az elhízás betegségében nemcsak a testfelépítésben van túlzott zsír, hanem egy egész rendszer, amely nem hajlandó visszafordítani az idő múlásával történő hízás iránti hajlandóságot, és kémiailag szabadjára engedni az éhségrohamokat, szorongást, amely visszavezet az étkezés addiktív körébe és örömet és azonnali megkönnyebbülést keres.

Az étkezés összefügg a gyermekkori tapasztalatokkal és szokásokkal, de annak ellenére, hogy valaki normális súlyú felnőtté válhat, a környezeti hatások, a stressz, az álmatlanság, a hosszú munkaidő, a kalóriatartalom és az addiktív étkezések miatt az élet bármikor megváltozhat. otthonról, feldolgozott élelmiszerekből és ipari élelmiszerekből.

Azok a mechanizmusok, amelyek révén egyes ételek bizonyos pillanatokhoz kapcsolódnak ilyen tökéletességgel, nagyon összetettek, hogy sokszor az ember el sem tudja képzelni, hogy egy adott pillanatot külön étkezés nélkül éljen meg, és ez hagyománnyá válik ...

Az étel az érzelmekkel is összefügg. Csecsemőként megtanuljuk, hogy az étel azonnali örömet okoz. Könnyen hozzáférhető öröm, hogy nehéz, szorongató élethelyzetekkel kell szembenézni, és a pozitívakat is megerősíteni. Az érzelmek felismerése szenvedést okoz, az étel örömet okoz, és segít elmenekülni, de nem old meg semmit, és ennek ellenére szokássá válik.

Az ételfüggőséget nehéz felismerni, ha túlsúlyos, és még sok más, amikor nem, és nem szükséges kövérnek lenni vagy sokat enni ahhoz, hogy fennálljon ez a függőség, bár ez a jövőben biztosan kiváltja a túlsúlyt.

Megfontolhatja az addiktív étkezést, ha éhség nélkül eszik, amikor rosszul érzi magát, és kompenzálnia kell a szomorúságot, a stresszt, a dühöt, az unalmat stb. Amikor sokat gondol az ételről, és abbahagyja az egyéb tevékenységeket enni. Amikor ez megtörténik, abbahagyja sok élmény megélését, és fokozatosan élvezi magát, mert amikor abbahagyja a fájdalom elkerülése érzését, akkor sem érzi teljes mértékben az örömöket. Ezenkívül eljön az az idő, amikor az elrejtett fájdalom annyira intenzívvé válik, hogy az étel már nem képes ezt kompenzálni ...

Mit kell tenni?

  • Az étkezési függőséggel foglalkozó szakember segítségét kérje
  • Nem önmagunkat vagy másokat hibáztatva mindannyian megtesszük, amit tehetünk
  • Nem számítva a mágikus változásokra, minden időbe telik
  • Kezdjen elégedettséget adni magának, és emelje önbecsülését
  • Annak tükrözése, hogy a jó élet magában foglalja a csalódások tűrését anélkül, hogy megúsznánk a túlzott tevékenységeket, kötelékeket, embereket, anyagokat vagy ételeket.

A Ravenna-módszert néha kritizálják a csodálatos alkímia tudatlansága miatt, amely akkor fordul elő a testünkben, amikor nemcsak kevesebbet fogyasztanak el, mint amennyit elköltöttek, hanem akkor is, amikor az elfogyasztott jó minőségű.

Vagyis a kalóriacsökkentés önmagában nem elegendő a fogyáshoz, és ha először eléri, vagy ha lát egy sovány embert, aki ócska ételt eszik, akkor nem sokáig vékony, vagy nagyon rossz egészségi állapota lesz.

Amikor a testet természetes ételek összességének teszik ki, alacsony íze, alacsony glikémiás indexe, hidratáció, kiegyensúlyozott tápanyagok, kalória-csökkentés és megnövekedett energiafelhasználás, étvágyzavar jelentkezik a szervezetben a hipotalamusz szintjén, amikor elindítják a zsírraktárak használata. Ez a folyamat sok energiával, nagyobb mentális tisztasággal, jobb és stabil hangulattal, éhség és szorongás nélkül érzi a diétázókat.

Napi négy étkezés készül, így elérve az ételtől a mentális elszakadást, amely több időt ad az életre, és a páciens eléri a cselekvési szabadságot azzal, hogy nem gondolkodik annyiszor vagy olyan sokáig azon, hogy mit egyek vagy mit egyenek.

Az étrend felcserélhető elemekből áll, ami megkönnyíti a tiszteletet, és nem azért, mert egy nap nincs paradicsom, hanem megszegte az étrendet. Könnyen alkalmazkodik a mindennapi élethez, a munkához és a bonyolult ütemtervekhez. Nem is bizonyos élelmiszereken vagy könnyű ételeken alapul, mivel az a fontos, hogy mennyi van ebben a módszerben.

Az étrend és a táplálkozási terület nemcsak az elhízás összetettségét veszi figyelembe, hanem a stresszt is, amelyben elmerülünk, a testmozgás nehézségeit, az alvászavarokat, egyéb étkezési rendellenességeket, amelyek együtt járnak a túlsúlytal, a túlzott evéssel és az evéssel.

Fitness

Forradalmi módszer a fogyásra és világszerte elismert módszer, amely több ezer embernek hoz eredményt különböző országokból, egy argentin orvos kezdeményezésének részeként: Dr. Máximo Ravenna.

Az 1990-es években kezdte elmagyarázni, hogy a finomított liszt, cukor és zsír mennyire képes addiktívan befolyásolni az agyat, mint a kokain.

Egyre több elhízott és túlsúlyos beteg azonosította ezt a magyarázatot a fogyás többszöri próbálkozása során.

Így alakult ki egy olyan módszer, amely nagyon sikeres azokkal szemben, akik súlyproblémájukat magukban értik nemcsak a rossz szokások, hízlalás, ülő környezet stb. de olyan problémaként, amely a magas ízzel készült élelmiszerekből és az összetételükben olyan anyagokból adódik, amelyek megnehezítik az evés abbahagyását.

Ezt a módszert az is jellemezte, hogy mindazok szorongását támadták meg, akik fogyni szeretnének egy nagyon kielégítő étrenddel, a skálán korai és hirtelen eredménnyel, ami megkönnyíti a motivációt a szükséges viselkedési változások időben történő fenntartására.

Egy 100 kg-os férfi egy hónap alatt 10 kg-ot fogyhat el, miközben a módszert vétek nélkül végzi, és egy nő kb. 8 kg.

A módszer másik alapvető és nagyon új jellemzője, hogy a karbantartás konkrét tényekben tulajdonított jelentőséget. Sok diéta, központ, módszer csak a fogyásra koncentrál. Ez a módszer más, a karbantartás kezdettől fogva olyan stratégiákat, magatartást és szokásokat tartalmaz, amelyeknek meg kell maradniuk a személy mindennapi életében, és amelyek a jövőben egészséges testsúlyra számítanak.

A fenntartó csoportoknak ugyanolyan jelentősége van, mint az ereszkedő csoportoknak, és a központ évről évre szakosodott azzal, hogy azt a kezelésekben is be kell vezetni, hogy a fenntartás elérhető tény legyen, ne csak álom vagy vágy, és ezt sok betegnél elérjük kedvezőtlen előrejelzések, és annak ellenére, hogy tudják, hogy krónikus betegséggel néznek szembe, amely többször is visszaeshet, amíg a súlystabilitás el nem ér.

8 éves munkát végeztünk Neuquén területén olyan betegeknél, akik konzultáltak, de akik viszont optimizmust és egészséges szokásokat terjesztettek gyermekeik, családjuk, barátaik, szomszédaik és munkakörnyezetükben. Ezért nagyon büszkék vagyunk arra, hogy részesei lehetünk ennek a nagyszerű módszer történetének Argentína Patagóniából.