Nehéz elkényeztetni magad, amikor az alakoddal is törődni akarsz; Ezért hozzuk ezt az ananászos süteményt búzaliszt nélkül, hogy kényeztesse magát, miközben megőrzi az erőnlétet is.

finom

Az édes, de egészséges receptek, mint ez az ananász torta, ideális lehetőség azért is, mert az összetevőket nagyon könnyű megvásárolni; a zsebedről is gondoskodni fog.

Vállalkozzon és ölje meg a hétvégi vágyat ezzel a recepttel a Karler Blog jóvoltából.

Hozzávalók

  • Ananászszeletek az alaphoz (Cseresznyét hozzáadhat, ha úgy tetszik, és elérhető távolságon belül van)
  • 1 csésze cukor vagy papír
  • 1/4 csésze növényi vagy kókuszolaj, ha úgy tetszik
  • Még egy csésze cukor vagy papír
  • Vanília esszencia, 1 evőkanál
  • 1 1/2 csésze zabpehely
  • 3/4 csésze tej
  • 2 teáskanál sütőpor
  • 1 tojás

Így készül az ananász torta

Készítsen elő egy szirupot az ananászszeletekkel és egy csésze cukorral vagy papírral; addig hagyja főni, amíg az édesítőszer karamellizálódik; Öntsük az ananász szeleteket a mondába, ahol a tortát készítjük. foglalás.

Helyezze a zabpelyhet egy tálba a sütőporral, és jól keverje össze, majd formáljon lyukat a lisztbe, és adja hozzá a tojást és a többi folyékony hozzávalót; öntsön bele granulált papírt vagy cukrot is, és keverje jól, amíg homogén keveréke nem lesz.

Öntsük a keveréket a karamellizált ananászra, és tegyük a formát a sütőbe; kb. 40 percig hagyjuk főni. Hagyja kb. 5 percig hűlni az ananász tortát, és szétnyomja. Tálalásra kész!