Amellett, hogy önelégedett, maszturbáció segíthet a fogyásban.
Nemrégiben kiderült, hogy a nemi élet miatt az ember hízik, mivel a szexuális tevékenység kalóriát éget.
E megállapítás szerint felmerült a kérdés: Kalóriát égetünk-e el maszturbál? Nos, egy szakértő megoldja a kétséget.
A nőgyógyász és a szexuális egészség szakértője Jessica juhász azt mondta a Nők egészségének, hogy ez egy nagyon gyakori kérdés.
Igaz, hogy a kalóriák pontos száma még nem ismert; ha azonban hagyományos módon szexelünk, percenként körülbelül 69 kalóriát égetünk el.
Figyelembe véve, hogy amikor mi maszturbálunk kevesebb mozgás van, ezért kalóriát égetünk el, de kevesebb mennyiségben.
"Ha belegondol a maszturbációba, a kalóriaégés ennél sokkal kevesebb lesz. Egyrészt a szex az egész test nagyobb mozgását igényli" - mondja a nőgyógyász.
A szakember itt: szexuális egészség megjegyzi, hogy "a kalóriák elégetéséhez hosszabb ideig meg kell növelni a pulzusát".
De az elégetett kalóriákon túl a maszturbáció elősegíti az endorfinok felszabadulását, ami ellazul, mert oxitocint termel, jobban alszik és növeli a keringést.
- Horrorfilmek a Netflix-en, mely filmeket érdemes megnézni, és mennyi kalóriát éget el az Új Nő
- Azok a sportok, amelyekkel óránként a legtöbb kalóriát égeti el
- Alapanyagcsere, tudd meg, hogy az emberi test mennyi kalóriát éget nyugalomban.
- A tipikus húsvéti édességek és mennyi kalória fedezésük
- Herbalife Nutrition Independent Member Hogyan lehet kiszámolni, hogy mennyi kalória szükséges naponta