- Rajt
- Cikkek
- Ajándék
- Új érkezők
- Receptek
- Könyvek
- Éttermek
- Táblák
- Tippek
- segédprogramok
- tanfolyamok
- Címkék
- A legolvasottabb
- Sonkakrokett
- Serrano sonkakrokettek termikeverékkel
- Rombuszhal galíciai
- Almával és piros bogyós gyümölcsökkel töltött pulyka
- Marcipán figurák a la thermomix
- Julián Duque sült malac
- Tőkehal sült garnélákkal
- Sonkával, aszalt szilvával, pisztáciával és fenyőmaggal töltött csirkemell
A Thermomix ® és a Kobold felfedi javaslataikat, hogy 2021-ben élvezhessék otthonát
- A vállalat bemutatta a Thermomix® TM6 új receptkönyvét, a „Cukrászda. Az élet édes ”és kiadása„ Édes karácsony ”
- Tavaly a konyha minden eddiginél kulcsszerepet játszott hazánk otthonában. Valójában a spanyolok csaknem 70% -a a gasztronómiát tekinti a boldogság egyik legfőbb forrásának - derül ki a Thermomix® és Kobold által készített tanulmányból.
- A Kobold meglepte legújabb piacra dobásának, a piacon egyedülálló koncepciónak a színpadán: a Kobold VB100 vezeték nélküli teljes vákuumrendszerrel
- Ugyanez a tanulmány szerint a spanyolok 96% -a számára az otthoni jólét vált fontos tényezővé a mindennapokban
Hagyja őket főzni: tökéletes karácsonyi ajándék kicsiknek és nagyoknak
Nehéz eredetinek lenni és olyan ajándékot találni, amelyet a kicsik élveznek, és arra is szolgál, hogy időt osszon meg a családdal. Abban az esetben, ha még mindig nem tudja, mit lepjen meg, vagy mit kérjen a Három Királynak írt levelében, Hadd főzzenek ez a tökéletes részlet.
Ez a szakácskönyv minden korosztály számára vonzó lesz. Spanyolul és franciául jelent meg, és ez egy utazás a világ több mint 40 receptjén keresztül, friss ötletekkel, desszertekkel és készítményekkel, amelyekben a ház legkisebbje is részt vehet. A könyv Greg Ross, egy Katalóniában élő francia fotóművész munkája, aki a sevillai ESAH vendéglátó iskolában szakácsként végzett. Ezen kívül 27 család vett részt ötleteikkel az oldalon keresztül megvásárolható receptkönyv elkészítésében www.quecocinenellos.com
Hasonlóképpen, ez a leginkább támogató szabály, mivel A Que Cocinen értékesítésének 18% -a a Gyermekmentés c.
Barátságos weboldalak
A fogyáshoz csökkentenie kell a kalóriákat, az ételcsoporttól függetlenül
Egy amerikai tanulmány szerint a szív- és érrendszer számára egészséges, csökkentett kalóriatartalmú ételek fogyasztása a legjobb módja a fogyásnak, függetlenül a bevitt fehérjék, zsírok vagy szénhidrátok arányától.
Online, 2009. augusztus 26
Viszlát divatos diéták
Az olyan étrendek, mint az alacsony szénhidráttartalmú Atkins vagy az Ornish, amelyek nem a kalória korlátozását javasolják, hanem a zöldségekben és rostokban gazdag étrendet, egyik táplálkozási csoportot részesítik előnyben másokkal szemben.
Az NIH klinikai vizsgálatot végző kutatók négy különböző étrendet vizsgáltak, amelyekben az étrend három alapvető eleme - fehérjék, zsírok és szénhidrátok - különböző arányban voltak.
A mind a négy étrend résztvevőinek hasonló súlycsökkenés volt tapasztalható, átlagosan 5,9 kg-ot fogyottak hat hónap alatt - közölték a New York Journal of Medicine-ban február 26-án megjelent kutatás szerzői.
Az ellenállhatatlan étvágy, a jóllakottság vagy az éhség érzése, valamint az általuk követett rend alkalmazásával elért elégedettség mértéke szintén hasonló volt a négy csoport résztvevőinél.
A résztvevőknek személyre szabott kalóriatartalmat rendeltek el, napi 1200 és 2400 kalória között, energiaigényük alapján.
Mérsékelt intenzitású fizikai tevékenységet is kellett végezniük, például hetente egyszer 90 percig tartó gyors sétát.
- Fogyókúrás étrendeket kínálnak a kalóriaszám csökkentése nélkül
- Kalória menü a fogyás titka éhezés nélkül
- Az étvágy csökkentése jobb a fogyásnál, mint a csökkentett kalóriák - derül ki a jelentésből
- A legjobb fizikai gyakorlatok a fogyáshoz és a derék csökkentéséhez
- A 13 tökéletes étel a fogyáshoz az El Día gyakorlása nélkül