1.- Mit ad nekem a Nutritape ® tapaszok használata? ?
A tapaszok használatának előnyei Nutritape ® Ezek többek között:
- Az általa beépített BCAA-k megakadályozzák, hogy elszenvedje a bosszantó dolgokat rámpák és görcsök igényes edzések vagy versenyek során.
- Szinte azonnal energiát fognak nyújtani számodra, így észreveszed csökkent éhségérzet igényes edzés vagy futás során az elágazó láncú aminosavak és a B1 és B5 vitamin folyamatos ellátása miatt.
- Nem fogsz szenvedni gyomor-bélrendszeri zavar, hányinger vagy hányás, mivel nem lenyelik, nem terhelik meg és nem befolyásolják a gyomrot.
- A hátizsákban vagy táskában történő hordozás szükségessége kevesebb étel mint általában. Ha kevesebb súlyt visel, könnyebbnek érzi magát, kevesebb energiát fogyaszt és javítja az idejét.
- Kerülni fogja a rettegett inzulin tüske, mint különösen az energiagélek esetében, amelyek általában szédülést okoznak, amikor elfogy a bennük lévő cukor vagy koffein.
- Ahogy tart 20 óra, amikor befejezi az igényes edzést vagy versenyt NE vegye le őket. Hagyja őket ragaszkodva a gyorsuláshoz izom helyreállítás. Azokat a sportolókat, akik már kipróbálták őket, meglepte az izomzat helyreállítása.
Melyik A Nutritape ® NEM:
- Nem kerüli el és nem helyettesíti a nap bármely étkezését. Nem erre tervezték, fogalmazták meg vagy tesztelték.
- Nem akadályozza meg vagy pótolja a hidratálás szükségességét edzés vagy futás közben. Nutritape ® nem tartalmaz vizet.
- Nem akadályozza vagy helyettesíti az elektrolitcserét edzés vagy futás előtt, alatt vagy után. Nutritape ® Csak B1 és B5 vitamint tartalmaz, amelyek elengedhetetlenek az általa beépített elágazó láncú aminosavak maximalizálásához.
2.- Hogyan kell felvinni a Nutritape ® tapaszokat ?
Kövesse ezeket az egyszerű utasításokat a javítások megfelelő felhelyezéséhez Nutritape ®:
- Távolítsa el a védőlapot a tapasz ragasztójáról.
- Helyezze a tapaszt a láb oldalán függőlegesen. Ha ez nem lehetséges, akkor helyezze a hátára, az ágyéki területre, függőlegesen is.
- Finoman nyomja meg, hogy megfelelően tapadjon a bőrhöz.
- A BCAA-k és a vitaminok kezdenek felszívódni 5 perc tapadással és legfeljebb 20 órával azután.
- Ha az edzés vagy a verseny kevesebb, mint ez a 20 óra, NE vegye le a tapaszt. Hagyja rajta, hogy felgyorsítsa az izmok helyreállítását.
- Zuhanyozhat vele gond nélkül, vízálló!
- Miután eltelt 20 óra, mióta feltette, leveheti.
Vigye fel tiszta és száraz bőrre, hidratáló vagy napozó krémek, meleg/hideg krémek és/vagy masszázsolajok, haj és/vagy haj stb. Nyomai nélkül. A tapasz felhelyezése előtt tisztítsa meg a felhelyezés helyét alkohollal, szappan nélküli vízzel stb.
Ezek a termékek olyan zsírnyomokat hagynak maguk után, amelyek megnehezítik a tapaszaink ragasztóinak működését, emiatt a verseny vagy az edzés során leválnak.
Röviden: tiszta, száraz bőrre kenjük, krémek vagy masszázsolaj nyomai nélkül, szőrtelenítve vagy borotválkozva.
3.- Mikor kell felhordani a Nutritape ® tapaszokat ?
Helyezze fel a tapaszokat az előző pont utasításainak betartásával két órával a verseny vagy az edzés kezdete előtt. Így a bőr elkezdi felszívni a BCAA-kat és a vitaminokat a tapaszból, felkészítve a tested az erőfeszítésekre.
Rendkívüli hő hatására a tapaszok bőrpírt okozhatnak, ha három vagy több nap egymás után ugyanazon a bőrfelületen alkalmazzák őket.
4.- Hány Nutritape ® tapaszt alkalmazzak?
Ha edzése vagy futása a maximális erőfeszítés 50–70% -a között van, 1 tapaszt. Ha meghaladja a maximális erőfeszítés 70% -át, 2 tapaszt.
Helyezze a tapaszt az izom fölé, amely fizikai aktivitás során szenved leginkább (quadriceps, vastus lateralis vagy lateralis, elrablók, combizmok, borjak stb.). A quadricepsra, az laterális vagy laterális vastusra vagy az elrablókra helyezés esetén a lehető legmagasabban végezze el a területen anélkül, hogy megdörzsölné vagy megzavarná. Ellenkező esetben a láb folyamatos mozgása leválást okozhat.
5.- Kompatibilis-e a Nutritape ® a szénhidrátterheléssel 3 nappal a verseny előtt?
Igen, teljesen. Valójában a Nutritape tapaszok nagyon jól kiegészítik, mivel extra energiát nyújtanak a beépített BCAA-k révén, amelyek lassan szabadulnak fel a bőrön keresztül. A B1 és B5 vitaminok, amelyeket szintén tartalmaz, maximalizálják az energiafelhasználást a verseny alatt.
Ez jelentősen késlelteti a fáradtság kialakulását, a rettegett falat, valamint a versenyzéssel járó görcsöket és rámpákat.
Azok a sportolók, akik már kipróbálták őket, elmondták nekünk, hogy a verseny utolsó kilométerein végre felhagytak a rámpákkal.
6.- A Nutritape ® lehetővé teszi számomra, hogy abbahagyjam az étkezést igényes edzéseken vagy verseny közben?
Nem. Amit megenged, az az, hogy sokkal kevesebbet és idővel többet eszel, így a gyomrod rendeződik a verseny alatt. Kényelmesebbnek és könnyebbnek érzi magát, így élvezni fogja a versenyt, és megpróbálhatja javítani személyes jegyeit.
7.- A Nutritape ® doppingnak tekinthető-e?
Sokan közületek, akik európai és nemzetközi szinten versenyeztek, több kérdést is feltettek nekünk, utalva rájuk Nutritape ® és a doppingellenőrzés lehetséges pozitívuma.
7.1.- A Nutritape ® doppingnak tekinthető-e?
A válasz, amelyet neked adtunk, mindig ugyanaz volt: NEM. Az elágazó láncú aminosavakat a Világ Doppingellenes Ügynökség (WADA) soha nem tiltotta be. Ezek olyan tápanyagok, amelyek természetesen megtalálhatók a tojásban, a húsban, a halban, a tejben, a gabonafélékben, a hüvelyesekben stb. Ezenkívül az elágazó láncú aminosavak befogadásához, amelyek riasztást indítanának, hatalmas mennyiségű ételt kellene elfogyasztani, ami szinte lehetetlenné teszi bármilyen sportág gyakorlását vagy versenyben való részvételt.
Itt van a weboldaluk: https://www.wada-ama.org/en (spanyol nyelven nem érhető el).
Abban az esetben, ha meg szeretné tudni a tiltott anyagok listáját, megtalálja őket ezen a linken, az alábbiak szerint csoportosítva:
- Örökre betiltották.
- Versenyben tilos.
- Egyes sportokban tiltott.
Nagyon érdekes tény, hogy az alkoholfogyasztás csak a következő sportágakban tilos:
- Légi sportok.
- Íjászat.
- Motorozás.
- Külső csónakok.
A megengedett legnagyobb küszöbérték 0,10 g/l véralkohol-koncentrációnak felel meg.
7.2.- Meg tudja-e szerezni a Doppingellenes Ügynökségtől, hogy igazolja, hogy a Nutritape ® használata nem eredményez hamis pozitív eredményeket egy doppingellenes kontrollban?
Igen, 2018 novemberében kaptuk meg. Itt van:
Minden buborékfólia Nutritape® tartalmaz 2 tapasz.
Csomagolási méretek: 10 × 16 cm.
Az egyes tapaszok mérései: 6 × 14 cm.
Csomag súlya: 10 g.
Minden tapasz súlya: 3 g.
Ideális minimalista futók.
Az egyes javítások tartalma:
L-leucin: 0,252 g.
L-izoleucin: 0,126 g.
L-Valine: 0,126 g.
B1-vitamin: 0,001 g.
B5-vitamin: 0,005 g.
Táplálkozási értékek:
Mennyiség 100 g-ban és% RDA 100 g-ban.
Energetikai érték: 52 kcal/271 kJ.
Fehérjék: 16,6 g, ebből BCAA 16,6 g.
Szénhidrátok: 0 g, ebből 0 g cukor.
Lipidek: 0 g, ebből telített 0 g.
B1-vitamin: 0,03 g (RDA: 71%).
B5-vitamin: 0,17 g (RDA: 82%).
Nem tartalmaz tej, tojás, glutén vagy dió nyomait.