Megjelent a Hírek 2017. július 02-án

teherbe

A teherbeesés nyáron könnyebb lehet, mint az év többi hónapjában. Nyáron a menetrend ellazulása, a nagyobb pihenés és a vakáció természetes módon kedvez a terhességnek. De határozottan segítenek abban is, hogy lelkesedéssel és sikerrel nézzenek szembe az asszisztált reprodukciós kezelésekkel. Nem meglepő, hogy a termékenységi kezelések iránti igény ezekben a hónapokban akár 12 százalékkal is megnő az év többi részéhez képest.

A nyár tehát jó szezon a fogantatásra. De a szezonális mellett vannak más tényezők is, amelyeket figyelembe kell vennie, és amelyek segíthetnek elérni álmát:

- Egészséges életmód fenntartása: A dohány és az alkohol csökkenti a terhesség esélyét, és növeli a vetélések, a méhen kívüli terhességek és más szövődmények, például a placenta previa, a koraszülések esélyét ...

- Ne késleltesse az anya életkorát. 35 éves kortól a petesejtek minősége és tartaléka jelentősen csökken, nő a vetélés kockázata, valamint a csecsemő kromoszóma rendellenességeinek előfordulása.

- Ellenőrizze a súlyát. Az elhízás és az extrém soványság is közvetlenül rontja a termékenységet. Az első esetben a túlsúly az ovuláció meghiúsulásával, valamint a terhességi cukorbetegség és a magas vérnyomás fokozott kockázatával jár. Hasonlóképpen, a túlzott soványság megváltoztathatja az ovulációt és befolyásolhatja az embrió beültetését.

- Táplálkozz egészségesen. Az antioxidánsokban, vitaminokban, folsavban és omega-3 zsírsavakban gazdag étrend javíthatja a petesejtek és a partner spermájának minőségét. Éppen ellenkezőleg, más ételek, például finomított liszttel vagy kávéval készültek, negatívan befolyásolják a termékenységet.

-Tartsa távol a stresszt. A stressz ovulációs rendellenességeket okoz, és ennek hiányát okozhatja. A magas szorongású nőknél a terhességi arány csökken.

- Figyelje a szexuális egészségét. A nőgyógyászati ​​vizsgálatok naprakészen tartása elősegíti a terhesség jó kezdetét. A szakember segíthet a termékeny napok kiszámításában is.

- Gyakorold a mérsékelt edzést. A testmozgás egészséges és tanácsos a teherbe esés közben, bár a terhesség alatt ajánlatos csökkenteni a sportolás tempóját és intenzitását.

- Vigyázzon a gyógyszerekkel. Egyes gyógyszerek befolyásolják a termékenységet, vagy zavarják az asszisztált reproduktív kezeléseket; mások magzati hibákat vagy vetéléseket okozhatnak. Mindig tájékoztassa kezelőorvosát, ha bármilyen gyógyszert szed, és konzultáljon bármilyen kérdéssel.

- Tartson pozitív hozzáállást. A kiegyensúlyozott érzelmi állapot elengedhetetlen a fogantatás során. Az optimizmusnak részét kell képeznie a teherbeesés tervének.

Konzultáljon a készülék újratermelési egységével CENTER BOLOGNA bármilyen más kérdés a tényezőkről, amelyek befolyásolják a baba születésének álmát.