Információ és táplálkozás
| Belépés: Saláta | készítmény: 10 perc |
| Adagok: 8 fő | Főzés: 5 perc |
| Kalóriák: 115 kcal | Teljes: 15 perc |
Hozzávalók
- ½ káposzta
- 1 nagy hagyma
- 50 g fekete olajbogyó
- 1 marék kapribogyó
- olaj
- ecet
- Só
Készítmény
- Vágja a káposztát és a hagymát nagyon finom julienne csíkokra, és tegye egy szűrőedénybe
- Öntsön ½ liter forrásban lévő vizet a zöldségekre. Ezután többször menjen át hideg vízen.
- Jól lecsepegtetjük, elrendezzük egy nagy tálban, ízesítjük sóval, olajjal és ecettel. Díszítsük fekete olajbogyóval és kapribogyóval.
Avokádó és narancs saláta
Babsaláta
Paradicsom és uborka saláta
Padlizsán saláta
Babcsíra saláta
Sajtos saláta
Narancs és hagyma saláta
Garnéla saláta
Pályázati csíra saláta
Polip saláta
Vörös bab saláta
Nincs több gond a konyhában, ez az útmutató megmutatta, mit kell enni reggelire, ebédre és vacsorára 50 napig, és a cukorbetegség megszökött.