Minden új év tele van jó szándékkal, ambiciózus határozatokkal és kívánságokkal, hogy január 1-jétől minden jobb legyen. Tiszta pala, álláskeresés, dohányzásról való leszokás, párkeresés, csatlakozás az edzőterembe vagy sportolás kezdete, nyelvtanulás vagy több utazás csak a legnépszerűbb célok a világ különböző részein élő polgárok körében.

alkalmazások

Míg a fő kulcs abban rejlik, hogy reális, ne nyomja túlzottan magát és törekedjen a kitűzött célok elérésére - amelyeket akár naptár vagy online eszköz, például a feladatkezelők segítségével is figyelemmel kísérhet -, ma szeretnénk bemutatni nektek legjobb mobilalkalmazások, amelyek 2017-ben valóra váltják az újévi kívánságokat és állásfoglalásokat.

10 alkalmazás gratulálni és élvezni ezt a karácsonyt 2016-ban

Tavaly az Egyesült Királyságban a Bupa számára végzett ComRes felmérés ezt tárta fel A válaszadók 35% -a fogyni szeretett volna, 33% -uk javítani kívánta fizikai állapotát, hogy formában maradjon, 31% -uk pedig étrendjét kívánta egészségesebbé tenni. Másrészt 63% elismerte, hogy nem teljesítette ezeket a célokat.

Ha azt akarja, hogy a technológia eldobjon egy kis kábelt céljainak teljesítéséhez, akkor már nincs mentsége. Kattintson a Következő gombra, hogy megismerje olyan alkalmazások választéka, amelyek segítenek megvalósítani céljait, álmait és kihívásait 2017-ben.

Leszokni a dohányzásról

A volt dohányos az egyik legjobb alkalmazások a dohányzásról való leszokáshoz. Képlete abban rejlik, hogy megmutatja az összes statisztikai adatot a dohányzásról való leszokás során elért haladásáról - cigaretta, idő, pénz, dátum stb. Így segít növelni a motivációt azzal, hogy megszámolja, mennyit spórolt meg, és hány napot vagy hetet töltött dohányzás nélkül.

Elektronikus cigaretta, akár 95% -kal kevésbé mérgező, mint a hagyományos dohány

Nagy előnye ebben rejlik teljesítményrendszer, amely lehetővé teszi az elért haladás és az elérésük hátralévő idejének megtekintését. Ezenkívül a Motivated segítségével biztató kifejezéseket kaphat és küldhet más, hasonló helyzetben lévő felhasználóktól. Megoszthatja eredményeit is, amelyek lendületet adhatnak a potenciális exdohányzók közösségének többi tagjának.

Másrészt nagyon didaktikus egészségügyi részlege van a számára tájékoztat a szív- és tüdőkockázatok csökkentéséről ahogy feladja a cigaretta szokását. Grafikusan mutatja, a haladási sávok segítségével.

Fogyjon le és fogyjon le

Ez az Android és iOS rendszeren egyaránt elérhető alkalmazás ideális a fogyáshoz és az étrend javításához, a napi rutinban való megvalósításhoz egészséges és kiegyensúlyozott étrend. Elveszít! lehetővé teszi, hogy személyre szabott tervet dolgozzon ki a tápanyagokat, ételeket és gyakorlatokat tartalmazó teljes adatbázisának köszönhetően, amelyekkel napi célokat tűzhet ki.

10 vizsgált étel- és étrendmítosz

Kihasználhatja átfogó tápanyagnaplóját az étrend elkészítéséhez, valamint az alkalmazás által mutatott statisztikákat az előrehaladás nyomon követéséhez. További nagy előnye, hogy online és offline is működik. Természetesen a kiváló alkalmazás az újévi fogadalom teljesítésére hogy sokunknak van fogyása.

Mentse el és vegye át az irányítást a személyes pénzügyei felett

A hazai megtakarításokat célzó fintech alkalmazások fellendülése és személyes pénzügyek kezelése mobileszközéről, A Fintonic az egyik legkiemelkedőbb. Ingyenes és könnyen használható, ez a forradalmi eszköz szinkronizálva van hitelkártyáival és bankszámláival, és lehetővé teszi, hogy valós időben hozzáférjen az összes banki adatához, kiadásához és pénzügyi eszközéhez, és értesítéseket kaphasson minden alkalommal, amikor jutalékok, felfedezések vagy bevételek vannak.

A legtöbb befektetésben részesülő fintech szegmensek

A Fintonic kiemelkedik jövőbeni kiadások előrejelző rendszere ez megkönnyíti az Ön számára az előzetes megszervezést. Egyéb lehetőségek mellett lehetővé teszi a kiadási korlátok meghatározását kategória-generáló költségvetések alapján, következtetéseket von le az Ön igényeinek előrejelzésére, és elrendeli a bevételek és kiadások elemzését az Ön személyes paraméterei szerint.

Ha pénzt szeretne megtakarítani egy útra, kényeztesse magát vagy cseréljen autót, a Fintonic készítői szerint egy év alatt akár 5000 eurót is meg lehet spórolni. Ez a személyi pénzügyek csodaszere az új digitális korban.

Legyen fitt

Ez az alkalmazás - amelynek több változata van, például a Runtastic Heart, GPS, Mountain-Road bike -, egyenértékű hozza be saját személyi edzőjét a mobilba integrálva. IOS-re és Androidra elérhető, valamint ingyenes és fizetős opciókkal is, a lehetőségek széles skálája lehetővé teszi, hogy többet teljesítsen az újévi elhatározásban, hogy egy kicsit sportosabb és vigyázzon a formádra 2017-ben. sportfigyelő alkalmazás par excellence és 2015-ben vásárolta meg az Adidas.

Mennyibe kerül az Adidas vagy a Nike cipő elkészítése 100 euróért?

A Runtastic segítségével megteheti valós időben láthatja a megtett távolságot, az időket, a pillanatnyi és az átlagos sebességet, a pulzusod, az elfogyasztott kalóriák, a terep dőlése stb. ... Valójában az alkalmazás nyomon követi a megtett útvonalat a Google Maps térképen, lehetővé téve az adatok exportálását és elemzését.

További előnye, hogy nem korlátozódik kizárólag a futó és telhetetlen futók szerelmeseire, hanem a beállíthatja kerékpáros útvonalaihoz vagy más fizikai tevékenységekhez mint például kosárlabda, aerobic, tenisz, jóga, sziklamászás, pilates vagy golf.

Ellenőrizze az alkoholfogyasztást

Az egy dolog, hogy élvezhetünk néhány sört a barátainkkal, vagy elfogyasztunk néhány italt egy különleges napon, de az egyértelmű, hogy mi, spanyolok, általában több alkoholt fogyasztunk, mint amennyit az egészségügyi szakemberek ajánlanak, és nem árt, ha technológiai segítség, hogy 2o17-ben elkezdhessük gondoskodni magunkról.

Sikerül olyan alkoholt létrehozniuk, amely nem hagy másnapot

Ez a hasznos eszköz ideális azok számára, akik a kelleténél jobban megemelik a könyököt, és el akarják hagyni ezt a káros szokást. Amellett, hogy orvosi segítséget kér az idősektől, ez az alkalmazás segít megtartani a függőségének ellenőrzése - alkohol vagy más szerek -, amely segít megtakarított pénzének kiszámításában, motivációs üzenetek küldése, visszaesési statisztikák készítése és napi nyomon követés.

Tanuljon angolul és más nyelveken

Ha te célja a 2017. évre új nyelveket tanul vagy tökéletesíti azokat, akiket már ismer, nagyon ajánljuk a Busuu alkalmazást, egy teljes alkalmazást, amellyel tud akár 11 nyelvet tanulhat anyanyelvi beszélőkkel: Angol, német, francia, olasz, spanyol, japán, portugál, lengyel, kínai, orosz és török.

A legjobb platformok ingyenes online angol nyelvű tanfolyamokhoz

A tanulás eszközei változatosak, mivel online beszélgetéseket használhat videocsevegéssel, és hozzáférhet a tartalomhoz a szókincs és a nyelvtan elsajátításához, valamint interaktív online vizsgákhoz és hangos párbeszédekhez. Testreszabhatja a tanulási stílusához és üteméhez, a zsebében hordoz minden szükséges eszközt a nyelvhasználat javításához.