(Amorphophallus konjac)
Mi az?
Nagyon jól oldódó étkezési rost, amelyet az ázsiai Amorphophallus konjac növény gumóiból nyernek. Képes felszívni a vizet, sűrű gélt képezve, sok folyadékkal lenyelve. A hatások a következőkhöz kapcsolódnak: a jóllakottság érzése, amelyet kivált; székrekedés a megnövekedett székletmennyiség miatt; koleszterinszint-csökkentő szerként, amely zavarja a koleszterin és az epesavak szállítását; csökkenti a glükóz és az inzulin szintjét, valószínűleg azért, mert késlelteti a gyomor kiürülését, és ezért megnehezíti a glükóz hozzáférését a bél nyálkahártyájához. Mindehhez jótékony hatásokat kap az elhízás kezelésében.
Termékek, ahol megtalálható
Értékelés
Óvintézkedések
A glükomannán-kiegészítőkben fulladásveszély-figyelmeztetést kell alkalmazni a nyelési problémákkal küzdő vagy nem megfelelő folyadékbevitelű glükomannánt szedők számára (ajánlott a terméket bő vízzel bevenni, hogy az anyag eljutjon a gyomorba). Ezenkívül a glükomannán bevitele nem káros hatásokkal jár: hasi kényelmetlenség, hasmenés és székrekedés.
- Alacsony frekvenciájú kardio fogyás edzés
- Kerékpározás, séta, tánc vagy súly Mi a legjobb számomra a fogyás Bezzia
- Éhgyomorra sportolva valóban hatékony a fogyás?
- Fasolina Tulajdonságok és előnyök a fogyáshoz - World Health Design
- A nagy fogyókúrás tabletta átverés, amely tízmilliókat mozgat meg a fekete piacon