blog

Az osteoarthritis az arthritis krónikus formája, amelyben az ízületek degeneratív változásokon mennek keresztül, különösen a térd, a csípő, a kezek és a gerinc. Osteoartritisz esetén az ízület porcvesztése van, amely akár a csontot is befolyásolhatja, amíg az ízület immobilizálódik. A tünetek a következők: fájdalom (amelyet mozgással hangsúlyoznak és pihenéssel nyugtatnak), az ízületi régió deformációja és gyakran, ropogás. Általános szabály, hogy népszerűsítjük a lúgosító ételeket és kerüljük a savanyítószereket.

CSÖKKENTŐ ÉLELMISZEREK

  • A hús, a hal, a tojás (hetente legfeljebb 2/3) és a sajt magas fehérjetartalma miatt savasodik.
  • A tea és a kávé savanyú.
  • Csökkentjük a sót és az azt tartalmazó ételeket, savanyúságokat, pácokat, szószokat. sült ételek, cukor és alkohol.

AZ ÉLELMISZEREK NÖVELÉSE

  • Gyümölcsök (citrom, narancs, grapefruit), amelyek ellentétben azzal, amiről azt gondolnád, savas semlegesítő hatásúak. És segítenek megszüntetni a felesleges ásványi anyagokat.
  • Kék halak (szardínia, makréla, tonhal, hering stb.), Lenmag, szójabab, búzacsíra, mogyoróolajok. Gazdag Omega 3 savakban, amelyek segítenek csökkenteni az ízületek gyulladását.
  • Zöldségek, spenót, zeller, vízitorma, petrezselyem, retek, paradicsom, saláta, káposzta, borsó és sárgarépa, lehetőleg nyers.
  • Diófélék (dió, mogyoró, földimogyoró stb.).
  • Kalciumban gazdag ételek, amelyek javítják a porc állapotát: tej és származékai.

Hozzászólások

Témák

Feliratkozás a blogra

Legfrissebb megjegyzések

  • Marqués de Campo, 48
    03700 Denia
  • 965 78 11 79
  • [email protected]
  • Hétfőtől péntekig 9: 30-13: 30 - 17: 00-20: 00
    Szombaton: 9: 30-tól 9: 00-ig.
    Július és augusztus: hétfőtől szombatig: 9: 30-10: 00

Jogi

Feltételek

Én számlám

  • Rajt
  • Szolgáltatások
  • Dermokozmetikumok
  • Fitoterápia
  • Élelmezéstudomány
  • Bolt
  • Blog
  • Kapcsolatba lépni
  • Gyógyszerek

Ez a weboldal saját és harmadik féltől származó sütiket használ az Ön böngészési élményének elemzéséhez és javításához. Törölje a sütiket

A sütik lehetővé teszik számunkra a szolgáltatásaink felajánlását. Szolgáltatásaink használatával elfogadja a sütik használatát.

A böngészés folytatásával megértjük, hogy elfogadja annak használatát. Több információ

A sütikre vonatkozó irányelvek

SÜTÉSEK HASZNÁLATA

Tájékoztatni szeretnénk, hogy weboldalunk sütiket használ a felhasználói navigáció elemzéséhez.

Mik azok a sütik?

A cookie-k olyan kicsi szöveges fájlok, amelyeket az internet felhasználó eszközén tárolnak, amikor weboldalakat látogatnak meg. A weboldal üzemeltetője határozza meg, hogy az említett cookie milyen típusú információkat tartalmaz, és mi a célja, és a webszerver is felhasználhatja minden alkalommal, amikor meglátogatja az adott weboldalt. A sütiket időmegtakarításra és a webböngészés sokkal hatékonyabbá tételére használják. Ezeket azonban többféle célra is fel lehet használni, a bejelentkezési adatok emlékezésétől vagy a megrendelés tartalmától kezdve.

Az alábbiakban világosan és pontosan részletezzük az általunk használt sütiket, és mi a céljuk. Beszámolunk azok konfigurálásáról vagy letiltásáról is.

A sütik által nyújtott összes információt felhasználjuk oldalunk fejlesztésére, az új igények felderítésére és a bevezethető fejlesztések felmérésére annak érdekében, hogy jobb szolgáltatást nyújtsunk a weboldal felhasználói számára.

A navigációs információk megszerzéséhez és elemzéséhez használt alkalmazások:

Ezt az alkalmazást a Google fejlesztette ki, amely az oldalunk közönségelemzési szolgáltatást nyújt számunkra. Ez a vállalat felhasználhatja ezeket az adatokat saját szolgáltatásainak fejlesztésére és más vállalatoknak történő szolgáltatások felajánlására. A jelzett linkekről megismerheti ezeket az egyéb felhasználási módokat.

Ez az eszköz nem szerez adatokat a felhasználók nevéről vagy vezetéknevéről, illetve a postacímről, ahonnan csatlakoznak. A megszerzett információk kapcsolódnak például a meglátogatott oldalak számához, a nyelvhez, a társadalmi hálózathoz, amelyben híreinket közzéteszik, a városhoz, amelyhez hozzárendelték az IP-címet, ahonnan a felhasználók hozzáférnek, a hozzánk látogató felhasználók számához, a látogatások gyakorisága és megismétlődése, a látogatás ideje, az általuk használt böngésző, az üzemeltető vagy a terminál típusa, amelyből a látogatás történik.

Ezeket az információkat az oldalunk fejlesztésére, az új igények felderítésére és az elvégzendő fejlesztések felmérésére használjuk, hogy jobb szolgáltatást nyújthassunk a hozzánk látogató felhasználóknak.

A sütik konfigurálása és letiltása :

A számítógépére telepített sütik engedélyezéséhez, megismeréséhez, blokkolásához vagy törléséhez ezt a számítógépre telepített böngészőbeállítások konfigurálásával teheti meg.
A leggyakrabban használt böngészőkben információkat talál arról, hogyan kell csinálni.