A terhesség alatt a has az a testrész, amelyen nyilvánvalóan változások mennek keresztül, és ott kell üdvözölnie a babát. De a méret növekedésétől eltekintve más kérdések is felmerülnek a hassal kapcsolatban, amelyeket figyelembe kell venni a terhesség alatt. Ez öt változás (és sokk), amelyet észrevesz a terhes hasában.

terhes

Terhesség alatt a méh tízszeresére, kapacitása 500-szorosára növekszik, a baba addig hízik, amíg sokszor eléri a három és négy kilót, és különféle hormonális változások következnek be. Ez meghatározza, hogy a has bizonyos változásokon megy keresztül, néha bosszantó, néha nagyon kívánatos.

Szúrások vagy húzás

A méhet támogató izmoknak nagy erőfeszítéseket kell tenniük, különösen a terhesség utolsó trimeszterében. Éppen ezért sok nő észreveszi a has alsó részének behúzását, hasonlóan az időnként jelentkező görcsökhöz, vagy a bél vagy az ágyék oldalán lévő szúrásokhoz a hasizmok kitágulása miatt.

A jógát az izmok nyújtására és hajlítására lehet használni, hogy a kellemetlen érzés minimalizálódjon, és a terhes nőnek kontrollálnia kell a helyzet és a mozgás változását is, hogy ne legyenek hirtelen.

Viszketés a hasban

A bőr megfeszülése és a hormonális változások gyakran viszketést okoznak a terhes nő hasában vagy terhességi viszketést okoznak, különösen, ha nagyon száraz a bőre. Kellemetlen bizsergést érezhet, és néha a kellemetlen érzés intenzívebb, és ennek enyhítésére mit lehet tenni, ha gyakran hidratálja a bőrt, vagy krémes termékekhez folyamodik zabpehellyel vagy kamillával.

Kerülje el a karcolódást és viseljen laza pamutruhát. Ha a pattanásai viszketnek a terhesség végén, akkor ez egy bőrkiütés a terhesség alatt (általában striákkal együtt jelentkezik)

Keményedés

A terhesség második felétől kezdve, de különösen az utolsó trimeszterben, érezni fogja, hogyan keményedik meg és feszül meg a hasa bizonyos időközönként, különösen a köldök környékén, ami kellemetlenséget okoz, de nem okoz fájdalmat.

Ezek Braxton Hicks-összehúzódások, "hamis összehúzódások", amelyek előkészítik a méhet a baba érkezésére. A leggyakoribb, hogy ezek a összehúzódások a nap végén jobban észrevehetők a nap fáradtságának felhalmozódása miatt.

Striák

Néhány nem kívánt, de nagyon gyakori társ (a terhes nők kb. 60% -ánál striák alakulnak ki a bélben), mivel a has bőre megnyúlik, és a kevésbé rugalmassági rostok elszakadnak, és létrehozzák ezeket a nyomokat.

Bár ez nem mindig lehetséges, emlékeztetünk arra, hogy van néhány tipp a striák megelőzésére, például jó hidratálás fenntartása (belül és kívül) és az ellenőrzött súlygyarapodás fenntartása. Néha, mint fentebb megjegyeztük, a striákat viszkető bőrkiütés kíséri: forduljon nőgyógyászhoz.