Noha a pajzsmirigy alulműködés miatt néhány plusz kilót nyerhetünk, a túlsúly nem elkerülhetetlen következmény

túlsúlyért

Sok ember számára a nyak elején, közvetlenül a dió alatt elhelyezkedő, mindössze 30 gramm tömegű kis mirigy a szokásos gyanúsított, amikor magyarázatot keres a túlsúlyára. Ez a szabályozó a anyagcsere a pillangó alakja számukra a plusz kilók eredete, vagy legalábbis ezt biztosítják az endokrinológusok, akik tele vannak olyan emberek konzultációival, amelyek biztosítják, hogy "pajzsmirigy-problémájuk van, mert nem tudnak lefogyni ". De vajon valóban ilyen gyakori ez a betegség? A válasz nem.

Igaz, hogy ezeknek az irodába érkező betegeknek valamilyen oka van a nemkívánatos michelin és a pajzsmirigy összekapcsolására, mert valóban komplex kapcsolat van a pajzsmirigy betegség, anyagcsere és testtömeg. Hogy ötletet adjunk nekünk, és a Brit Pajzsmirigy Szövetség volt elnöke, Anthony Toft által használt hasonlatot használva, ha autó lennénk, a pajzsmirigy lenne a gázpedál; ha nem sikerül, akkor van egy problémánk. De onnantól kezdve, a túlsúly és az elhízás problémájának okolható, sok különbség van. És ez nem okoz csalódást, de elég előre lépni, hogy a pajzsmirigy rendellenességének kezelésére szolgáló tabletta nem varázslattal vékonyít.

A pajzsmirigy lassan és tünetek nélkül működhet

A mirigy és a testtömeg kapcsolatának megértéséhez meg kell tudni, hogy pontosan mi a funkciója, amelyet nem szabad minimalizálni, mert elengedhetetlen az anyagcserénk szabályozása. A pajzsmirigy felelős a pajzsmirigyhormonok, az úgynevezett T3 és T4 termeléséért, a vérbe dobja és elosztja a test összes szövetében. Ezek a hormonok segítenek az energia felhasználásában, a testhőmérséklet fenntartásában, valamint az agy, a szív és más szervek tökéletes működésében. Azt mondjuk, hogy a pajzsmirigy nem működik jól, ha túl sok ilyen hormont termel (hyperthyreosis), így az anyagcseréje felgyorsul, vagy túl kevés (hypothyreosis), ami éppen az ellenkezőjét okozza.

Azokban az esetekben csökken a pajzsmirigy aktivitása, amikor az alapanyagcserénk csökkenése következik be: a test lassabban dolgozik, lassabban használja fel az energiát, és a sejtek kémiai aktivitása is lelassul. Sánchez López Iván, a Torrejón de Ardoz Egyetemi Kórház endokrinológusa megerősíti, hogy "ez a rendellenesség meglehetősen gyakori a lakosság, különösen a nők körében, bár nem mindig diagnosztizálják, mert a hypothyreosis nem mindig mutat tüneteket ".

Ennek oka az, hogy van egy agy által kiválasztott hormon, amely túlórázik, kompenzálva a T3 és T4 lassúságát. Kiderült, hogy a pajzsmirigy nem stimulálódik önmagában, hanem egy olyan hormon szabályozza, amely az agyalapi mirigyben szekretálódik, a TSH, és hogy impulzusai szabályozzák a pajzsmirigyet, amely viszont a T3-at és a T4-et választja ki. Sokszor, annak ellenére, hogy a T3 és a T4 csúszáshoz megy, a pajzsmirigy jól működik, mert a TSH képes kompenzálni a helyzetet. Olyan, mintha az agynak lenne egy automatikus pilótája, amely, bejelentve, hogy a pajzsmirigy lusta, több TSH-t választ ki, így a pajzsmirigy megfelelően működik.

Ez az úgynevezett szubklinikai hypothyreosis, mivel nem okoz tüneteket. A személy teljesen rendben van, és csak egy elemzéssel (sokszor véletlenül fedezik fel) lehet megállapítani, hogy a TSH magasabb a normálnál, mivel semmilyen tünet nem jelent meg: nincs fáradtság, nincs száraz bőr, nincsenek extra kilók. Éppen ellenkezőleg, a klinikai hypothyreosis akkor jelentkezik, amikor már megjelenik: eljön az idő, amikor ez a kompenzációs mechanizmus meghibásodik és ameddig a TSH stimulálja, a pajzsmirigy már nem képes a T3 és a T4 kiürítésére. Sánchez kifejtette, hogy "Spanyolországban a szubklinikai hypothyreosis a népesség 9-10% -át érinti, túlsúlyban vannak a nőknél, ahol ez 8-10-szer gyakoribb, mint a férfiaknál, míg klinikai formájában a hypothyreosis 3 és 4 között van. a nők százaléka, a férfiak 0,5 és 1 százaléka között ".

Miért hízik pajzsmirigy alulműködés esetén?

Van valami, amit rosszul csinálunk, például étkezési szokásainkban, a pajzsmirigy egyensúlyának kiegyensúlyozásához? "A hypothyreosis leggyakoribb oka a krónikus autoimmun pajzsmirigy-gyulladás, amelyet a antitestek, amelyek a pajzsmirigy krónikus gyulladását okozzák, Ez szövetvesztést okoz, ami a pajzsmirigyhormonok termelésének csökkenéséhez vezet. Ezt az okot figyelembe véve semmit sem tehetünk vagy kijavíthatunk annak elkerülése érdekében "- magyarázza az endokrinológus. Igaz, hogy vannak más ritkább okok is, például az, hogy bizonyos gyógyszerek zavarják a pajzsmirigy működését (lítium vagy amiodaron)., de mi sem tehetünk ellene, mivel ezekre a gyógyszerekre általában más fontos patológiák (például szívproblémák) miatt van szükség, ezért általában nem vonhatók le.

És mennyire igaz, hogy étrendi jódhiány okozhatja? Valamit hallottunk vagy olvastunk, de a táplálkozás és az endokrinológia szakembere ezt biztosítja "Szerencsére Spanyolországban nincsenek jódhiányos területek, mivel az igaz, hogy évekkel ezelőtt történt, ezért nincs általános ajánlás, hogy jódban gazdag étrendet kövessen, vagy jódozott kiegészítőket vegyen be, bár ajánlható annak is, aki már pajzsmirigy alulműködésben szenved "- pontosítja.

Akkor miért hízunk? Mi a mechanizmus, amely megalapozza ezt a kapcsolatot a pajzsmirigy meghibásodása és a nem kívánt michelin megjelenése között? "A hypothyreosishoz kapcsolódó súlygyarapodás főként két tényezőhöz köthető. Egyrészt megnő a hialuronsav és más anyagok, amelyek több szerv intersticiális szövetében (a bőr és a szervek közötti térben) rakódnak le., hozzájárulva a myxedema vagy generalizált ödéma (folyadékok felhalmozódása) kialakulásához, amely duzzanat érzetét kelti., a pajzsmirigyhormon-hiány a bazális energiafelhasználás csökkenését okozza, elengedhetetlen az anyagcseréhez, és amely összefoglalva a nyugalmi helyzetben elégetett kalóriák számát foglalja össze. Ezért, mivel ez a költség csökken, kevesebb kalória éget el "- magyarázza Sánchez.

A hízás nagyobb része folyadék felhalmozódása

A millió dolláros kérdés: mekkora súlyról beszélünk? Hány kilóval járhat a pajzsmirigy alulműködés? Lehetséges, hogy az a személy, aki mindig nagyon vékony volt, dörzsöli vagy túlsúlyossá válik? "Nagyon nehéz megbecsülni, hogy a hypothyreosisban szenvedők mennyi súlyt kaphatnak, mivel sok más tényező is beavatkozhat, például az illető étkezési szokásai és genetikája vagy a fizikai aktivitás, a hipotireózis típusa és megjelenésének sebessége is - mondja Sánchez. - De normális esetben, kivéve, ha ez egy nagyon kontrollálatlan hypothyreosis, általában nincs nagy súlygyarapodás, és ennek a növekedésnek a nagy részét általában generalizált ödéma (folyadékfelhalmozódás) okozza., bár az energiafelhasználás csökkenése miatt némi zsír is megjelenhet "- teszi hozzá.

Az igazság az, hogy nem találtak kapcsolatot a hypothyreosis és az elhízás között, de nem is minden embernek vannak ugyanazok a tünetei, ezért vannak olyanok, akik hypothyreosisban szenvednek, de nem híznak. "A magyarázat az életmódjukra vezethető vissza. Mivel nem sok kiló van, amit ezzel a betegséggel meghíznak, ha az illető gyakran gyakorol, étrendje egészséges, és emellett genetika is kedvez nekik, a kilók növekedésének nem kell megjelennie ", emlékezzen az endokrinre.

Ezenkívül ez a növekedés nem a hypothyreosis egyetlen tüneteként nyilvánul meg. Vagyis, ha csak olyan kilók feleslegét érzi, amelyet nem tud eltávolítani, akkor szinte biztos, hogy problémája nem a pajzsmirigy. "Mivel a pajzsmirigy alulműködés számos tünetet eredményez, bár nem mindegyik jelenik meg egyszerre, és néha észrevétlenek maradhatnak összetévesztve őket más betegségekkel "- magyarázza Sánchez. Bár ezek a tünetek sok esetben nem minden embernél jelentkeznek, azok, amelyek gyanút fognak kelteni benned abban, hogy hypothyreosisban szenvedsz, fáradtság és gyengeség, amelyek nagyon intenzíven jelentkeznek, mióta felébredsz. száraz bőr, hidegtűrés, koncentrációs és memóriazavar, székrekedés, hajhullás, fokozott ödéma a lábakban és a szem körül, rekedt hang, menstruációs zavarok és hallási nehézségek.

A hypothyreosis azonban összetett téma, és sokkal fontosabb, mint a súlygyarapodás, annak tudása, hogy miért változtatta meg a pajzsmirigyhormon szintjét. Ne felejtsük el, hogy ez azért fordulhat elő, mert a pajzsmirigy nem működik megfelelően, hanem azért is, mert az agyban van valami, ami megakadályozza Önt a TSH kiválasztásában. Ezért a szakemberek mindig megvizsgálják ennek a hiánynak az eredetét, hogy kiderítsék, az agyalapi mirigyben vagy a pajzsmirigyben jelentkezik-e. "A hypothyreosis kezelése abból áll, hogy a pajzsmirigy hormonját (levotiroxint) külsőleg adják be, amelyet a pajzsmirigy nem termel. Ha a pajzsmirigyhormon szintje normalizálódott, az ideális súly visszanyerése könnyebb lesz, mivel a folyadék visszatartás megszűnik, és a bazális energiafelhasználás Bár mindig gyorsabb lesz, ha az ember a mediterrán étrenden alapuló megfelelő táplálkozási szokásokat követi és valamilyen fizikai tevékenységet végez "- hangsúlyozza a szakember.

A Buenavida-t követheted a Facebookon, a Twitteren, az Instagramon, vagy feliratkozhatsz a Hírlevélre.