prevenci

A kiegyensúlyozott táplálkozás elengedhetetlen az általános egészségi állapot fenntartásához, valamint a bőr normális működéséhez és megjelenéséhez, valamint annak rögzítéseihez (körmök és haj), amelyek attól függenek, hogy mit eszel és iszol. A bőr öregedése dinamikus és összetett folyamat, amelyben több tényező vesz részt: genetikai, hormonális és környezeti. Az élelmiszerekben a táplálkozás a nyomelemek, vitaminok, aminosavak, peptidek, fehérjék, víz, antioxidánsok fő forrása, amelyek elsősorban gyümölcsökben, zöldségekben, hüvelyesekben, gabonafélékben és zöldségekben találhatók, olyan élelmiszerekben, amelyek alapvetően blokkolják a szabad gyökök káros hatását.

A vitaminok, ásványi anyagok, a keratin és más fehérjék hozzájárulnak a szépség és az esztétika megőrzéséhez az egészséges öregedési folyamatban.

A E-vitamin szisztémásan és helyileg a körmökön alkalmazva is kimutatta aktivitását köröm törékenysége esetén. Ban ben alopecia Az E-vitamin, az A-béta-karotin, a cink és más aminosavak, valamint az aminosavak előnyöket mutattak. Más patológiákban széles körben alkalmazhatók adjuvánsként kollagénbetegségek, dermatomyositis, napprurigók, fotodermatosis, vitiligo, égési sérülések, hipertrófiás hegek és keloidok esetén.


 KERATIN AZ EMBER ÖREGEDÉSÉVEL MEGHATÁROZOTT HAJ ÉS KÖRÖK MÉRTÉKELÉSÉNEK MEGELŐZÉSÉBEN

Az egészségügyi szakemberek által végzett 2008-as felmérés szerint a bőrgyógyászok 66% -a étrend-kiegészítőket ajánlott a betegeknek a bőr, a haj és a köröm egészségével kapcsolatban, és 79% -uk beszámolt kiegészítők használatáról. Felmerült, hogy az étrend-kiegészítőkben található bioaktív összetevők nagyobb dózisban történő alkalmazása hatékonyabban modulálhatja a fiziológiai folyamatokat az élelmiszerek egyes összetevőihez képest. Ennek oka valószínűleg az, hogy az étel étkezés előtti termikus vagy mechanikus kezelése megváltoztathatja annak biológiai hozzáférhetőségét és végső aktivitását. A körmök és a haj esetében a hagyományos kezelés a helyi alkalmazások és samponok használatán alapul. Ma azonban a körmök és a haj javításának másik eszköze a kiválasztott ételek és étrend-kiegészítők szájon át történő beadása.

A keratin fehérje a természet egyik leggazdagabb ciszteinforrása így lehetséges, hogy szinergikusan hat a köröm, a bőr és a haj sejtjeinek antioxidáns védekezésével, serkentve a glutation és más kénben gazdag fehérjék és peptidek képződését. A keratin a fehérje, amelyből a legtöbb haj és köröm készül.

A keratinról, a biotinról, más vitaminokról, ásványi anyagokról, polifenolokról és aminosavakról a bőr öregedésének megelőzésében és annak mellékleteiben további információkat kaphat az interneten elérhető, szakembereknek szóló monográfiában.

Hivatkozások és weboldalak.