Ebben a konyhában nemcsak Costa Rica-i, hanem más országokból származó recepteket is talál, így mindannyian határok nélkül megtudhatjuk, mit kóstolnak minden otthonban. Szeretném, ha a konyhájában érezné magát, és minden szabadsággal hozzájárulhatna receptjeihez, titkaihoz és mindenéhez, amit meg szeretne osztani velünk. Gyere előre, és válassz egy helyet ebben a konyhában.

oldalakat

2011. július 14, csütörtök

Gyümölcs- és zöldséglevek

receptek

A gyümölcslevek és a következő zöldségeket, igen adjunk hozzá egy liter vizet, nagyon alkalmasak, ha böjtöl Hold-étrend Ők biztosítják a nap folyamán szükséges káliumot és egyéb ásványi anyagokat, így az egyes receptek összetevőinek összekeverése után meg kell erőlködnie, hogy csak a levét nyerje ki stb. rost nélkül fogyasszon*.


Amikor már nem böjtöl, készítse elő őket (víz nélkül) Ezeket a gyümölcsleveket beveheti a rostokkal, ami nagyon előnyös. * Vannak, akik a szűrőben maradt rostokat zselék, kompótok és más receptek készítéséhez használják, amelyeket később közzéteszünk.

  • 1 ág zeller (lásd a zeller tulajdonságait)
  • ½ ananász
  • ne édesítsd
Hámozza meg az ananászt és vágja darabokra. Folyamat a zellerrel együtt. Azonnal fogyassza ezt a levet, hogy élvezze a legjobb ízt.

A húgyúti lé

  • 2 alma
  • ½ csésze áfonya
  • ne édesítsd
Az almát darabokra vágjuk, az áfonyát kimagozzuk. Felenged.

Lé az allergia elleni küzdelemhez

  • 1 alma
  • 1 körte
  • 1 csésze ananászkocka
Vágja darabokra az almát és a körtét. Felenged.

Pihentető koktél mézzel

  • 4 mandarin
  • ½ citrom
  • 1 evőkanál méz
Hámozzuk meg a citromot, a mandarint, keverjük össze a gyümölcsöket, és a végén adjunk hozzá egy csipet mézet.

Szépítő koktél

  • 3 narancs
  • 1 kis uborka
Hámozza meg a narancsot és az uborkát, darabokra vágva, keverje össze az összetevők megjelenési sorrendjében.