Ha többet szeretnél teljesíteni és el akarod érni a legmagasabb szintedet, gyere és találkozz velünk.
A Reebok Sportklub létrehozott egy teljesítményterületet, amelynek célja, hogy funkcionális szempontból értékelje az atléta fizikai adottságait, és hogy ez információkat szolgáltasson számunkra, hogy segítséget nyújtsunk számára egy speciális edzésen, hogy javítsuk a teljesítményét.
Ehhez a legújabb technológiával rendelkezünk a piacon, amely lehetővé teszi számunkra, hogy megbízhatóak legyünk a diagnózisban, és segítsük a sportolót céljaik elérésében.
Berendezések és technológia
Megvan a Cardgirus kerékpár Bármilyen szintű kerékpárosok fizikai és technikai képességeinek felmérése érdekében a Optogait rendszer a futás és a járás technikájának értékelése a videokamerákkal történő szinkronizált felvételnek, az ugró platformnak az erőméréshez, Az Alter-G-nél dolgozom, azaz a futópadon végzett képzés, a hatások csökkentésével, akár helyreállítási vagy képzési elemként, akár csillagtermékünkként, időszakos hypoxia (testmozgás és pihenés közben), amely magában foglalja a hiperoxiát és az edzéses edzés lehetőségét az izomadaptáció növelése érdekében.
Köszönet videó visszajelzés rendkívül pontos képzést tudunk majd végezni.
SZAKASZ HIPOXIA
GYAKORLATKÖZI HIPOXIA
A folyamat az alacsony oxigénkoncentrációjú levegő lélegzéséből áll, maszkon keresztül, futószalagon, kerékpáron, evezésen stb.
KAPCSOLATOS HIPOXIA Pihenés
Kényelmesen végezhető úgy, hogy egy maszkon keresztül belélegzik, váltakozva a levegőt alacsony oxigénkoncentrációval, amely megfelel egy bizonyos magasságnak (0 és 6800 m között), hiperoxiás szünetekkel (oxigénnel dúsított levegő).
A teljesítmény előnyei:
- A különböző vérparaméterek növekedése (hemoglobin és affinitás az oxigénhez, a mioglobinhoz, a hematokrithoz stb.)
- A VO2 Max és a mitokondriumok számának növekedése.
- Javult anaerob kapacitás amikor edz.
- Csökkentse a túledzés kockázatát.
A sport előnyei:
- Javított állóképesség és gyógyulás az ülések között.
- Alkalmazkodás a magassághoz akár 6500 m magas.
- A kapillárisok növekedése előnyben részesíti az izmok alkalmazkodását, különösen edzés közben.
- Csökkent pulzusszám és fokozott anyagcsere hatékonyság.
- Javítja az agy oxigénellátását segíti a mozgások pontosságát az aerob/anaerob sportokban.
Egészségügyi előnyök:
- A stressz csökkentése és az alvás minőségének javítása.
- Javult légzési képesség és a kapcsolódó patológiák (asztma, COPD, alvási apnoe stb.)
- Javított immunrendszer.
- Csökkentse az oxidatív stresszt sejthártyák támogatják.
- Csökken a vércukorszint és a fogyás.
- Vérnyomásesés. perifériás rezisztencia és arteriosclerosis erőteljes kardioprotektív hatással.
- Különböző patológiák (fejfájás, Alzheimer-kór, Parkinson-kór, szexuális impotencia stb.), mivel növeli a kapillárisokat.
- Diuretikus hatás.
- Közérzet, segít enyhe mélyedések javításában.
- Élelmiszer-intolerancia teszt Madridban - Kék Hold Klinikák
- Szerezzen fizikai aktivitást, enyhítse a náthát és tartsa fenn a fizikai teljesítményt
- Real Madrid Romantikus szenvedély világította meg a világ legtöbbet díjazott klubját
- Biorezonancia teszt Madridban Természettudós Elena Cibrián
- Mi az l-arginin és miért jó a testmozgáshoz?