Ha többet szeretnél teljesíteni és el akarod érni a legmagasabb szintedet, gyere és találkozz velünk.

A Reebok Sportklub létrehozott egy teljesítményterületet, amelynek célja, hogy funkcionális szempontból értékelje az atléta fizikai adottságait, és hogy ez információkat szolgáltasson számunkra, hogy segítséget nyújtsunk számára egy speciális edzésen, hogy javítsuk a teljesítményét.

Ehhez a legújabb technológiával rendelkezünk a piacon, amely lehetővé teszi számunkra, hogy megbízhatóak legyünk a diagnózisban, és segítsük a sportolót céljaik elérésében.

sportklub

Berendezések és technológia

Megvan a Cardgirus kerékpár Bármilyen szintű kerékpárosok fizikai és technikai képességeinek felmérése érdekében a Optogait rendszer a futás és a járás technikájának értékelése a videokamerákkal történő szinkronizált felvételnek, az ugró platformnak az erőméréshez, Az Alter-G-nél dolgozom, azaz a futópadon végzett képzés, a hatások csökkentésével, akár helyreállítási vagy képzési elemként, akár csillagtermékünkként, időszakos hypoxia (testmozgás és pihenés közben), amely magában foglalja a hiperoxiát és az edzéses edzés lehetőségét az izomadaptáció növelése érdekében.

Köszönet videó visszajelzés rendkívül pontos képzést tudunk majd végezni.

SZAKASZ HIPOXIA

GYAKORLATKÖZI HIPOXIA

A folyamat az alacsony oxigénkoncentrációjú levegő lélegzéséből áll, maszkon keresztül, futószalagon, kerékpáron, evezésen stb.

KAPCSOLATOS HIPOXIA Pihenés

Kényelmesen végezhető úgy, hogy egy maszkon keresztül belélegzik, váltakozva a levegőt alacsony oxigénkoncentrációval, amely megfelel egy bizonyos magasságnak (0 és 6800 m között), hiperoxiás szünetekkel (oxigénnel dúsított levegő).

A teljesítmény előnyei:

  • A különböző vérparaméterek növekedése (hemoglobin és affinitás az oxigénhez, a mioglobinhoz, a hematokrithoz stb.)
  • A VO2 Max és a mitokondriumok számának növekedése.
  • Javult anaerob kapacitás amikor edz.
  • Csökkentse a túledzés kockázatát.

A sport előnyei:

  • Javított állóképesség és gyógyulás az ülések között.
  • Alkalmazkodás a magassághoz akár 6500 m magas.
  • A kapillárisok növekedése előnyben részesíti az izmok alkalmazkodását, különösen edzés közben.
  • Csökkent pulzusszám és fokozott anyagcsere hatékonyság.
  • Javítja az agy oxigénellátását segíti a mozgások pontosságát az aerob/anaerob sportokban.

Egészségügyi előnyök:

  • A stressz csökkentése és az alvás minőségének javítása.
  • Javult légzési képesség és a kapcsolódó patológiák (asztma, COPD, alvási apnoe stb.)
  • Javított immunrendszer.
  • Csökkentse az oxidatív stresszt sejthártyák támogatják.
  • Csökken a vércukorszint és a fogyás.
  • Vérnyomásesés. perifériás rezisztencia és arteriosclerosis erőteljes kardioprotektív hatással.
  • Különböző patológiák (fejfájás, Alzheimer-kór, Parkinson-kór, szexuális impotencia stb.), mivel növeli a kapillárisokat.
  • Diuretikus hatás.
  • Közérzet, segít enyhe mélyedések javításában.