A természetes italok nagyon különleges helyet foglaltak el a mai napokban táplálkozási és egészségügyi trend, amelyre összpontosít alapvető tengelyek mint például a fogyás és a krónikus betegségek megelőzése. Bár tény, hogy nincsenek csodaszerek vagy alternatívák, vannak természetes szövetségesek, akiknek köszönhetően terápiás tulajdonságai megkönnyítik az utat.

teát

Ezért az italok használata alapján természetes és gyógyászati ​​összetevők, remekül kiegészítik a napi étrendet. Ilyen a helyzet erős infúzió azzal készül három nagyon hasznos étel és amelyek nagy előnyökhöz kapcsolódnak aNövelje az anyagcsere aktivitását és fokozza a kalóriaégetést.

A zöld tea, az ananász és a fahéj keverékének előnyeiről:

Ezek kombinációja három szuperétel, eredményezi a nagyon frissítő ital és a nagy vizelethajtó potenciál. Ezért remek lehetőség, hogy csavart nyújtson a "egyszerű víz" és böjtölje el, és folytassa a nap folyamán oly módon, hogy serkenti a fogyást.

Míg mindegyik a hozzávalók amit ez az ital tartalmaz, nagyon specifikus előnyökkel jár, általában ezek keveréke ragyog antioxidáns, gyulladáscsökkentő, vizelethajtó tulajdonságok és ezért karcsúsító.

A Zöld tea A bolygó legegészségesebb italának számít, és ez közvetlenül kapcsolódik az italhoz páratlan antioxidánsok és tápanyagok amelyek nagy hatással vannak az általános egészségre. Az egyik legsajátosabb tulajdonsága a hozzájárulása polifenolokhoz amelyek fontos hatással vannak a a gyulladás csökkentése és tartalma is katekinek, amelyek nélkülözhetetlenek harcoljon a szabad gyökök ellen, megakadályozza a sejtek károsodását és mindenféle krónikus betegségek.

Különösen a zöld teát tartják a pompás szövetséges ellen túlsúly és elhízás, valójában van tudományos hivatkozások amelyek támogatják annak tulajdonságait fokozza a zsírcsökkentést és fokozza az anyagcserét. Olyan módon, hogy a zöld tea fogyasztása összefüggjen a 4% az energiafelhasználás és a 17% -kal magasabb arány a zsír oxidációja. Ugyanakkor bebizonyosodott, hogy kiegyensúlyozott koffeintartalma között növekszik 11 és 12% fizikai teljesítőképesség.

Ananász tudományosan ismert Ananas comosus, egy nagy trópusi gyümölcs, amely kapcsolatban áll egészségügyi csodák. Elvileg annak köszönhetően különös módon felhívja a figyelmet magas víztartalom (összetételének körülbelül 85% -a), és ez teszi nagyon alacsony a kalóriatartalma. Óriási erénye, hogy nagyon gazdag vitaminok A, B1, C és folsav, ugyanakkor megkülönbözteti azzal ásványi gazdagság Mivel a kálium, magnézium, vas Y jód.

A nagy előnyei között elősegíti a fogyást, tartalma megtalálható bromelain ettől a erős emésztőrendszer. Ez az enzim képes lebontja a fehérjéket és átalakítja aminosavakká, oly módon, hogy ez kedvezjen az emésztési folyamatnak és serkenti a gyomornedv. Ugyancsak az egyik legerősebbnek tartják tisztító ételek, ami az övéhez kapcsolódik magas víztartalom és káliumtartalom, amelyek serkentik a folyadékok, hulladékok és visszatartott méreganyagok eltávolítása.

Végül, de nem utolsósorban a hatalmas tulajdonságok gyógyszert nyújt a fahéjat. A természet egyik legegészségesebb és legkiválóbb fűszerének tartják, gyógyító képessége aromás vegyületeihez kapcsolódik, mint pl fahéjas aldehid, eugenol és fahéjas alkohol.

A fahéj a nagy antioxidáns és gyulladáscsökkentő potenciál, amelyet tulajdonságai különböztetnek meg arra serkentik a kognitív működést, felgyorsítja az anyagcserét, javítja az inzulinérzékenységet és csökkenti a vér magas glükózszintjét. Ez nagy emésztőerő és sajátossága a fogyasztás negatív következményeinek csökkentése magas kalóriatartalmú és zsírtartalmú ételek, ami az elősegíti a fogyást.