PAMPLONA, 5 (EUROPA PRESS)
Mikel Izquierdo Redín, a Navarrai Állami Egyetem (UPNA) Egészségtudományi Tanszékének professzora az "egyénre szabott testmozgás felírását javasolja az adott személy funkcionális képességeinek megfelelően, és konkrét ajánlásokat tesz az adagra (intenzitás, térfogat). és gyakorisága), hasonlóan, mint ami a gyógyszerekkel történik ".
Ez kiderült a „A testmozgás szerepe az egészséges vállalatokban” című konferencián, amelyet a fent említett intézmény Mutua Navarra elnöke és Egészségtudományi Kar szervezett.
Ez a szakértő sajnálta, hogy a testgyakorlási programokat "az emberek számára szabványosított módon, csak az erőfeszítés intenzitását szabályozva, mindenki számára egyfajta kávéban tervezték, az egyének közötti különbségek figyelembevétele nélkül". "A kutatók már ellenőrizték a betegek testében a fizikai aktivitásra adott válasz jelentős változásait" - mondta. "Valójában most a testmozgás reakciójának úgynevezett egyének közötti variációit vizsgálják, ami azt sugallja, hogy ugyanazokkal az ingerekkel szemben egyesek előnyökhöz jutnak, míg mások nem" - mutatott rá .
Mikel Izquierdo emlékeztetett "elsöprő tudományos bizonyítékokra, amelyek szerint a fizikai aktivitás javítja a lakosság egészségét". "A testmozgásnak jelentős, bizonyos esetekben a gyógyszeres kezeléssel összehasonlítható vagy annál nagyobb szerepe van több mint 40 krónikus, nem fertőző betegség, például elhízás, cukorbetegség, magas vérnyomás, rák, depresszió, Alzheimer-kór, ízületi gyulladás, csontritkulás megelőzésében és kezelésében. és szívinfarktusok ", ezt a szakértőt, akinek reflexiói megjelentek, a szerkesztőnek írt levélként a JAMDA magazinban ('Journal of the American Medical Directors Association').
E szakértő szerint azonban "a társadalom és az egészségügyi szakemberek még mindig nem tudják pontosan, hogyan kell eljárni a testmozgással szemben" "Bár ez egy jó első lépés, a fizikai aktivitás orvosi rendelvényként sokkal több, mint pusztán a séta", jelezte. Emiatt a személyre szabott orvoslás kialakulóban lévő korszakában, amely "figyelembe veszi az egyes emberek genetikai jellemzőit, életmódját és környezeti körülményeit", Mikel Izquierdo hangsúlyozta "a személyre szabott testmozgás és annak előírása integrálásának fontosságát e személyre szabott részeként. orvoslás, a testmozgás programjainak adaptálása az egyes betegek biológiai.
A konferencián Mikel Izquierdo mellett Alfonso Jiménez Gutiérrez, a Conventry University (Egyesült Királyság) Egészségügyi és Élettudományi Karának kutatója és professzora, valamint Rafael Mayorga Mas, az egészségfejlesztési programok koordinátora vett részt a Mutua Navarrában. Roberto Aguado Jiménez, az UPNA Egészségtudományi Karának dékánja ismertette az ülést.
A nap folyamán a munkakörnyezet fizikai aktivitásával kapcsolatos különböző kérdésekkel foglalkoztak, például üzleti tapasztalatokkal a „Stop ülő életmód” kampányban, amelyet Mutua Navarra népszerűsített.
A konferencia szervezője, a Navarrai Állami Egyetem Mutua Navarra elnöke célja, hogy ismereteket gyűjtsön a foglalkozás-egészségüggyel és a rehabilitációval kapcsolatos területeken - magyarázta az UPNA egy feljegyzésében.