Szoptatom a babámat, és hihetetlen élmény, de félek, hogy a mellem elromlik. Milyen kiegészítők és titkok segíthetnek nekem?

nestlé

2016. május 5., csütörtök

A laktációs időszakban a csecsemőknek nincs szükségük semmiféle anyagra, mivel a mell mindig "használatra kész". Mindamellett számíthat napi kiegészítők sorozatára és nagyon hasznos titkokra a melle gondozásában és az etetés optimalizálásában. Részletesen elmagyarázzuk őket!

Jó melltartó egy szép mellhez

A közhiedelemmel ellentétben a szoptatás nem feltétlenül károsítja a mellkasát. A mellek gondozása a szoptatás alatt azonban magában foglalja a megfelelő rögzítést. Ehhez szükséges, hogy megvásárolja magát (vagy ők vásárolják meg) két konkrét modell amelyek tökéletesen teljesítik a munkájukat: érezhetően megnövekedett emlőt támogatnak. Az egyik lesz az, amelyet használ, a másik pedig a helyettesítő. Ezenkívül ezeknek a melltartóknak van még egy előnyük: elülső nyitórendszerük van, amely lehetővé teszi a csecsemő számára, hogy könnyedén hozzáférjen a mellbimbók tejéhez anélkül, hogy túl sokat kellene levetkőznie. Mit kell figyelembe venni a vásárláskor?

További ápolói kiegészítőkre lehet szükségem

Párnák

Ezek a puha korongok arra szolgálnak, hogy az első néhány hétben felesleges tejet gyűjtsenek a mellbimbókra. Nagyon hasznosak, hogy elkerüljék a ruhákon a halókat a felvételek között. Rendszeresen cserélje őket, hogy a mellkasa ne legyen nedves és repedések jelennek meg. Két lehetősége van attól függően, hogy sokat használja-e vagy sem: eldobható és mosható párnák. Másik út. Mindig kéznél van a nyugalom érdekében!

Szoptatási héjak

Bár ugyanarra használják, mint a párnákat (a szivárog a tej a mellbimbókból az etetés között), ezek az ápolási kiegészítők merevebbek és vastagabbak. Ily módon tartósan stimulálják a mellkasot. Ha már fontos a tejtermelése, kerülje azok használatát, mert ez hangsúlyozza a jelenséget és torlódást okozhat. Repedések esetén sem ajánlott őket használni, mivel a mellbimbóknak száraznak kell maradniuk.

Az ápolóhéjaknak két előnyük van: egyrészt az ultraszenzív mellbimbókkal rendelkező nők esetében kerülik a mellbimbó és a párna közötti közvetlen érintkezést; másodszor pedig rosszul formált, sőt lapos mellbimbókkal rendelkező nők számára is jók, mivel segítenek kialakulni. Ebben az esetben a terhesség utolsó szakaszában kell használni őket, ezért tanácsot kell kérnie a nőgyógyászától).

Szilikon bélések
Ezekkel az általában szilikonból készült mesterséges mellbimbókkal segíthet a csecsemőnek, ha nehézségei vannak a mell természetes úton történő rögzítésével, és védik a mellbimbókat, ha nagyon érzékenyek. Használata azonban ellentmondásos: bár csökkentik a fájdalmat repedezett mellek esetén, ha a csecsemő kedveli őket, előfordulhat, hogy később nem akarnak természetes módon szoptatni, így a szívás minősége (és ezért étrendjük). Csak meghatározott esetekben használja őket.

Mellápolás laktáció alatt

  • Vannak nyugtató és hidratáló krémek az érzékeny mellekre. Kérjen tanácsot gyógyszerészétől! A krém illatának és ízének nem kell a babának tetszeni, ezért ne felejtsük el, hogy minden etetés előtt nedves vattacsomóval töröljük meg mellbimbóinkat.
  • Az ápoló törlőkendők anélkül tisztítják meg a mellbimbókat, hogy megtámadnák őket. Nagyon hasznosak, ha kint vagy a gyerekkel. Egyébként a legjobb a víz.

Ruhák, amelyek megkönnyítik az életet

A szoptatás rímel a flörtre! Először is, ne lépje át kedvenc ruháit (ha nagyvonalú keblében még mindig viselheti őket) azzal az ürüggyel, hogy szoptat. Mivel a legnagyobb praktikumra vágyik, a mellkas magasságában nyíló ingek a legérdekesebbek. Ugyanígy a gombos blúzok is (nagyon praktikusak a nyilvános szoptatáshoz, anélkül, hogy megmutatnák a hasát). Általában keressen kényelmes, könnyen mosható és puha tapintású ruhákat.

"Körülbelül egy hete tértem vissza dolgozni a szülési szabadság után, és elválasztottam a csecsemőt, akit csak reggel és éjjel szoptattak. Az első munkahelyem, amelyet főnököm rám bízott, egy fontos szerződésről folytatott tárgyalásokat egy szolgáltatóval. egy teljes férfi csapat előtt, kezdtem a monológomat aplomb-al, kihozva a könyörtelen üzletember oldalát, amely annyi hírnevet szerzett nekem. Egy ponton azonban éreztem a tej növekedését, és elborzadtam, hogy egy glória képződik a blúzom. Gyorsan kértem egy kis szünetet a tárgyalásban, hogy elmehessek ápolópárnáimat cserélni. Szerencsére senki sem vette észre, és folytathattam a tárgyalást. Örülök, hogy mindig a védőzsákokat tartalékként viselem a táskában.!

A szülői tevékenység egyetlen kattintással könnyebb lehet. Találjon javaslatokat és megoldásokat a leggyakoribb kérdésekre.