• A lábak bőre sokkal vastagabb, mint a test többi része, alacsony zsírtartalmú, ezért könnyebben dehidratál. Minél dehidratáltabb, annál kevésbé rugalmas és annál nagyobb az esélye a repedések kialakulásának.
  • A fogorvosok azt tanácsolják, hogy forduljanak szakemberhez és speciális termékekhez, de soha ne reszeljék otthon a repedt sarkakat.

repedések

A nyár folyamán, mezítelen láb viselése és mezítláb járás miatt szenvedünk, különösen a sarok része, amely különösen érzékeny a kiszáradásra. Ha ezt a kiszáradást nem kezelik időben, előfordulhatnak a rettegett repedések, amelyek megszűnnek pusztán esztétikai problémává, és egészségügyi problémává válnak, mivel viszkethetnek, szúrhatnak, fájhatnak, sőt vérezhetnek és megfertőződhetnek.

Miért repednek a sarok?

A láb bőre eltér a test többi részétől, mert a test súlyának csillapítása érdekében nagyobb a zsírsejtjeinek száma, és sokkal vastagabb, akár 50-szer több is, ha összehasonlítjuk a legvékonyabb, ami az arcé. Ráadásul alacsony a zsírtartalma, emiatt könnyebben dehidratálódik.

Ha hozzáadjuk a jellemzőit, megnövekedett súrlódás és nyomás, például mezítláb járás, szabadba tett láb vagy napsugárzás (például nyáron) fokozza a kiszáradást, a bőr megkeményedik és könnyen szakad. Ha nem kezeljük időben ezt a kiszáradást, megjelenhetnek a rettegett repedések.

Ezenkívül vannak olyan patológiák, amelyek fokozzák a lábak kiszáradását, például cukorbetegség, elhízás, keringési problémák vagy agresszív kezelések, például kemoterápia.

Hogyan kezeljük a repedezett lábakat?

Miután megrepedt a sarkunk, meg kell vizsgálnunk a kár mértékét. Vagyis, ha a repedések véreznek, fájnak, szúrnak vagy fertőzésre utaló jelek vannak, akkor orvoshoz, gyógyszertárhoz vagy, jobb esetben, orvostanácshoz kell fordulni, azokhoz a szakemberekhez, akik a legjobban tudják, hogyan kell gondoskodni a bőr egészségéről. láb. Ő fogja ajánlani a megfelelő termékeket, és végezzen pedikűr, a kezelés a lábak alapos felülvizsgálatából áll valamint a bőrkeményedés, a tyúkszem, a helómák eltávolításában, a sarokmarásban stb.

Repedések jelenlétében semmiképpen sem kell a tipikus reszelőhöz vagy horzsakőhöz folyamodnunk azok eltávolításához, amint arra a valenciai közösség Illustrious Official Podiatrists College (ICOPCV) figyelmeztetett: kallusz vagy a bőr kiszáradt területe, egyes patológiák elrejtőzhetnek - például ekcéma, pikkelysömör vagy ótvarok -, amelyek ezt a felesleges bőrt eredményezték a területen. Ha egy adott módon kiküszöböli azt az egyik fájlt, amelyet bármelyik szupermarketben vagy gyógyszertárban megvásárolhatunk, a probléma nem csak megoldódik, hanem súlyosbodhat is. A kezeléshez nem szükséges a terület iktatása, hanem speciális kenőcsök alkalmazása a betegség kezelésére ".

Szerencsére a piacon számos speciális termék van a repedezett sarkúak kezelésére, mint pl karbamid alapú krémek 10% -os koncentrációval. Ezek a krémek általában intenzív kezelést jelentenek, és néhány nap múlva helyreállítják a repedezett lábakat. A kezelés még hatékonyabbá tétele érdekében általában ajánlott éjszaka alkalmazni és néhány napig zoknival aludni.

Ezen kívül vannak olyan természetes gyógymódok, amelyek segíthetnek, például növényi olajok (olíva, kókuszdió, shea vaj ...), banán vagy citrompép alkalmazása.

Hidratálás, higiénia és jó lábbeli a megelőzés érdekében

Annak érdekében, hogy repedések ne forduljanak elő, néhány tipp és gondozással meg kell őriznünk a láb bőrének hidratáltságát és rugalmasságát:

• Naponta hidratálja a lábát és speciális krémekkel. Mivel vastagabb a bőre és hajlamos a kiszáradásra, nem szennyezettebbnek kell lennie. A karbamid a csillag összetevője, de mások is segítenek, például glicerin, vazelin, természetes olajok és zsírok, méz vagy acetilszalicilsav.

• Mossa meg jól a lábát, ha elhagyjuk a medencét vagy a strandot és kerülje a mezítláb járást.

• Ne mossa a lábát nagyon forró vízzel sem 10 percnél tovább.

• Viseljen megfelelő lábbelit, amely nem húzódik meg, varratoktól mentesen, kis sarokkal, jó párnázottsággal és csupasz sarokkal nem rendelkezik.

•Bent is hidratáljon, napi több mint 1,5 liter vizet iszik, és vízben gazdag ételeket, például gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt.

• Óvja a lábakat a naptól, túlságosan kitesszük magunkat és védő krémet alkalmazzunk, mint a test többi részén.

• Kerülje a túlsúlyt és az elhízást, mert minél nagyobb a súlya a lábaknak, annál nagyobb a nyomás, annál rosszabb a vérkeringés és annál könnyebben kiszáradnak.

• Rendszeresen keresse fel a fogorvost hogy ellenőrizze a lábunkat, még akkor is, ha úgy tűnik, hogy nincsenek problémáink, ez a legjobb módszer az egészségének garantálására.

A További információk kritériumok szerint