A földimogyoróban, a vörös szőlőben, a kakaóban és az áfonyában a resveratrol antioxidáns pajzsként működik. Lehetővé teszi számukra a patogén agressziók (például gombák) elleni küzdelmet, valamint az ultraibolya sugaraknak, az ózonnak vagy a szennyező anyagoknak való kitettséggel járó káros hatásokat.

resveratrol

Emberekben a resveratrol számos egyéb előny mellett nagy segítséget nyújt a 2-es típusú cukorbetegség, az elhízás és a koleszterinfelesleg leküzdésében.

Túlsúly és cukorbetegség: minden a bélben dől el

Nem fáradunk megismételni: a bélflóra elengedhetetlen a test egészségéhez. A bélflórát alkotó baktériumok milliárdjai megvédik a külső agresszióktól és biztosítják az anyagcsere megfelelő működését.

Paradox módon a bélflóra egyszerre erős és törékeny. Erős, mert a jó bélflóra leküzdhetetlen a fertőzéssel szemben, és nagyon törékeny, mert gyorsan gyengül, ha nem eszel jól.

Ez a példa a szervezetek közötti együttműködésre: ezeket a baktériumokat fogadjuk be és tápláljuk, amelyek a bélflórát alkotják, és cserébe gondoskodnak rólunk és az egészségünk megóvásáról.

Vigyázni kell azokra, akik nem gondoskodnak bélflórajukról

Ha elhanyagoljuk az ételt és a testmozgást, fennáll annak a veszélye, hogy meggyengítjük a bélflóra jó baktériumait. Ez a kockázat különösen magas, ha például elkészített ételeket vagy szénhidrátban gazdag ételeket fogyasztunk.

Az elszegényedett bélflóra a belek krónikus gyulladásához vezet. Az állandó gyulladás káros a szervezetre, mivel számos anyagcsere-problémát okoz, például inzulinrezisztenciát (cukorbetegség), fokozott zsírraktározást (túlsúly és elhízás) vagy izomgörcsöket. (1) (2)

Ebben a helyzetben a hanyagság könyörtelen. A szívroham, a szívmegállás, a magas vérnyomás és a rák kockázata valós. (3)

A legrosszabb, hogy a 2-es típusú cukorbeteg még jobban szomjazik a szódára, jobban vágyik az édességre ... Az éhség minden étkezés után kínozza. Az állandó fáradtság, amelyet szenved, elriasztja a sportolástól ... és így tovább hízik. Ez egy ördögi kör, amelyből nehéz elszakadni.

Milyen természetes terápiákat kell választani?

A kutatók megfigyelték, hogy vannak olyan 2-es típusú cukorbetegek, akiket gyógyszerek nélkül, egyszerűen életmódjuk megváltoztatásával gyógyítanak meg. Ez egy fantasztikus lehetőség! A recept egyszerű, sőt nyilvánvaló, és semmilyen mellékhatást nem hordoz.

Először is elengedhetetlen a testmozgás gyakorlása, aminek teljesen értelme van. És ez az, hogy a testet ősidők óta úgy programozták, hogy sok órán át futjon vadállatok vadászatára, valamint menedékházak építésére és a föld megművelésére. És ma a vas egészségének fenntartása érdekében maximálisan fenn kell tartanod ezt az életritmust.

Először válassza a gyaloglást, valamint a rövid és intenzív erőfeszítéseket (sprint, fitnesz, gyors úszás ...). Tiltsa ki étrendjéből a finomított gabonaféléket (szénhidrátokat) és a cukrokat, például a fruktózt. Még a gyümölcs is el van vetve, ha a vércukorszint nincs szabályozva.

Ne felejtsük el a D-vitamint. Jó idő esetén naponta 20 percet szabadulni a napon. És ha lakásban él, és alig kap napsütést, akkor egész évben vegyen be egy D3-vitamin-kiegészítést.

De ha azt akarja, hogy minden szerencséje legyőzze a cukorbetegséget, akkor váltson resveratrolra.

Resveratrol: bizonyított hatékonyság

Több mint tíz emberen végzett tanulmány kimutatta, hogy a resveratrol hatékony cukorbeteg, túlsúlyos vagy magas vérnyomásban szenvedő embereknél. (4) (5) (6)

A resveratrol helyreállítja a vércukorszintet, és hatása kiegészíti a klasszikus gyógyszerekét. Az INSERM és az INRA francia ügynökségek, valamint a toulouse-i és torontói egyetem kutatóinak csoportja végzett egy vizsgálatot, amelyben kimutatták, hogy a resveratrol serkenti az inzulinérzékenységet fokozó mitokondrium aktivitását. (7)

A resveratrol elősegíti a testzsír csökkenését ... és csökkenti a koleszterin- és trigliceridszintet. Emellett csökkenti a különböző szív- és érrendszeri betegségek kockázati markereinek szintjét, ami különösen fontos cukorbetegség esetén. (8) (9) (10) (11) (12)

A resveratrol a belekre is hat, a gyulladás csökkentésével és a bélflóra helyreállításával; ezért prebiotikum. Ez a kettős hatás lehetővé teszi a cukorbetegség és az elhízás hátterében álló problémák kijavítását.

Dr. Schrauwen és kutatócsoportja a Maastrichti Egyetemen 2011-ben bebizonyította, hogy a resveratrol utánozza az alacsony kalóriatartalmú étrend hatását, amely elősegíti a fogyást. (10)

De a resveratrol valóban kiváló megoldás azoknál az embereknél, akik fizikai fogyatékosság, szívbetegségek, neurológiai problémák miatt nem gyakorolhatnak fizikai aktivitást ... és akik gyakran túlsúlyosak vagy cukorbetegek is.

Sokkal több, mint a cukorbetegség

De a resveratrol előnyei nem állnak meg itt.

Talán a cukorbetegség és az elhízás elleni resveratrol fent leírt javallatai a legkevésbé ismertek, de az igazság az, hogy ennek az anyagnak az előnyei több mint egy évtizede ismertek.

Tehát hatékonyságát az LDL-koleszterin oxidációjának és a vérlemezkék aggregációjának gátlásával is bizonyították, ami nagyszerű szövetségessé teszi a szív- és érrendszeri betegségek és az arteriosclerosis megelőzése ellen. Ezenkívül a tanulmányok azt sugallják, hogy hatékony a rák egyes típusainak megelőzésében és kezelésében; Gyulladáscsökkentő hatása van, ezért hasznos minden gyulladásos patológiában. kiváló antioxidáns, ellenáll a felesleges szabad gyököknek, és furcsa módon a legfrissebb bizonyítékok összekapcsolják a resveratrolt egyes szembetegségek megelőzésével. (13) (14) (15) (16) (17)

Hol lehet minőségi resveratrolt kapni?

A resveratrol félelmetes antioxidáns és terápiás tulajdonságai teszik ki azt a rendkívüli népszerűséget, amelyet ez a természetes eszköz szinte egyik napról a másikra ismert orvosi körülmények között. Ma ez az egyik legtöbbet vizsgált fitotápanyag (növényi eredetű tápanyag), és mindenekelőtt az egyik legígéretesebb. Számos vizsgálatot végeztek vörös szőlőből származó resveratrollal, de van egy természetes forrás, amely hatalmas mennyiségben tartalmazza ezt a fitotápanyagot: Polygonum cuspidatum.

A "Polygonun from Japan" néven ismert kivonat, amely ennek a növénynek a gyökéréből származik, körülbelül hétszer több resveratrolt tartalmaz, mint a szőlő, és kimutatták, hogy széleskörűen elnyomó hatású az oxidatív stressz és gyulladás ellen, sőt az állatokon végzett előzetes vizsgálatok is azt sugallják hogy az ebből a növényből nyert resveratrol csökkenti a tüdőrák növekedését és áttétjét. (18) (19) (20)

Ezért néhány, a minőségi étrend-kiegészítőkre szakosodott vállalat ezt a természetes forrást használja a resveratrol kivonására, és ezzel maximális előnyökhöz jut. Ez a helyzet Anastore resveratroljával, amely a gyökér kivonatát tartalmazza Polygonum cuspidatum pontosan 50% -ra titrálva ebben a fitonutriensben.

Ez a termék egy másik antioxidáns aktivitású természetes vegyületet is ad hozzá, amely OPC néven ismert (angolul Oligomer Proanthocynadins Complexek), amely összeadja erőit a sejtek idő előtti oxidációja ellen, mint venotonikus (javító varikózis) és gyulladás ellen.

Ha kívánja, erre a linkre kattintva megrendelheti ezt a terméket, amiről beszélek, resztratrolt, szőlővel OPC dúsítva.