ketogén

  • Kezdd itt
  • Receptek
  • Számológép
  • Bolt
  • Tervezz 42 napot
  • Kétségek?
  • Cikkek
  • Kezdd itt
  • Receptek
  • Számológép
  • Bolt
  • Tervezz 42 napot
  • Kétségek?
  • Cikkek
  • Fő
  • Ketogén étrend receptek
  • Ropogós ketogén granola aprított kókuszdióból, mandulából, dióból és földimogyoróból

Ismeri már a ketotrace boltot?
Az új életmód könnyebb alkalmazkodását és a fogyás felgyorsítását célzó termékek.

Oszd meg a barátaiddal:

Be kell jelentkeznie vagy regisztrálnia kell a tartalom könyvjelzőjéhez/kedvencéhez.

Shopify

Ha tejes "gabonapelyhekre" vágysz, és kedvenc takaróddal borított tévét nézel, akkor semmi gond! Megosztjuk veled ezt a receptet, hogy ropogós ketogén granolát készítsen reszelt kókusz, mandula, dió és mogyoró alapján.

Mert nem megyek le a ketogén étrendre? Túl kevés vagy túl sok fehérje

Lépések

Melegítsük elő a sütőt 350 fokra.

Keverje össze az olvasztott kókuszolajat az összes hozzávalóval egy mély edényben.

Helyezzen egy sütitlapra viaszos papírt, és tegye a keveréket a tálcára.

Kb. 10-12 percig sütjük, hogy a granola aranybarnára és ropogóssá váljon.

Élvezze hideg mandulatejjel! A maradékot fedéllel ellátott edényben tárolja, hogy ropogós legyen.!