Jelenleg van egy olyan trend, amely sok fitneszrajongót vezet kezdje el a fehérjepor bevitelét.
Akár turmixokkal, tejbe öntve, akár a torta titkos összetevőjeként használva, nagyon óvatosnak kell lennünk az ilyen típusú erősítők lejárati dátumával kapcsolatban.
Tudjuk egyre nagyobb dobozokat árulnak fehérje por, és ez lehet a probléma.
Általában a termékek nagy részét néhány nappal a lejárati idő után tudjuk elvinni hogy a csomagolásán feltünteti.
De nincs sok ismeret arról, hogy ez megtehető-e az általunk használt fehérjeporokkal is sportkiegészítés edzéseink után.
Robert Wildman, a Premier Protein márka gyártásáért és forgalmazásáért felelős igazgató azt mondja, hogy mivel a fehérjeporok száraz termékek, nagyon kevés az esély a baktériumok szaporodására vagy a termék az ajánlott fogyasztási dátum letelte után romlik.
Az ilyen típusú kiegészítők lejárati ideje általában egy év körül van, de ezt az időszakot követően, az ízek intenzitása elkezdhet halványulni.
Tehát a házi fehérje turmixok íze nem olyan, mint régen.
Ne mondjon le róluk, vannak még receptek, amelyek kihasználják őket.
Hogy biztosabb legyek, a legjobb, ha a tartályon ajánlott idő leteltével dobja el a terméket. Ennek ellenére a dátum letelte után folytathatja a szedését, de talán jobb, ha a konyhában olyan ételek elkészítéséhez használjuk, amelyekben hőt használunk, arra az esetre, ha a legyek.
Az íz lehető leghosszabb megőrzése érdekében javasoljuk a fehérjetartályt hűvös, száraz helyen tárolja (egy kamrában jó lenne).
Tartsa távol a hűtőszekrénytől és kevésbé a felső részén, mivel a hő és a páratartalom miatt a termék gyorsabban lebomlik.
Mielőtt a terméket használná, ha lejárt, a legjobb keverj össze egy evőkanál vizet és kóstold meg az ízét.
Ha elavult, akkor szabaduljon meg tőle.
Gondolod, hogy a fehérje turmixok dicsőség napjaikat élik?
Utolsó frissítés: 2020.01.31., 18:31
Teljesítménymenedzser a Difoosionnál. Szakértő az affiliate marketingben, a szponzorálásban és a média fejlesztésében. Nyolc éves tapasztalat az ágazatban íróként, trénerként és csapatmenedzserként. Profilom a LinkedIn-en