A pszichoterápiás egység csapata
(Oliveros doktor orvos)
Kezdj el egy pszichoterápia ez általában a összetett probléma sok ok miatt:
- Nem könnyű felismerni, amikor van szükséges.
- Carry a fontos erőfeszítés személyes és gazdasági.
- Meg kell keresni akiben megbízhat vigyázva szenvedéseinkre, amikor teljesen nincsenek tisztában azzal, hogy miként értékeljük az alkalmasságát.
- Hiányzik a képzés hogy pontosan tudjuk a mi diagnózis és ezért sem döntse el, mit típusú terápia, amire szükségünk van.
- Megítélésünket államunk megváltoztatja.
¿Hogyan Akkor muszáj válassza ki a pszichoterapeutámat? én bármelyik pszichoterapeuta megteszi? Lesz-e elegendő képzettséged? akiről meséltek? Több kérdés hanem azzal megfoghatatlan válaszokat.
A szükséges eszközök nélkül gyakran nem marad más választásunk végül a választásunkat arra alapozzuk, amit egy barát vagy családtag ajánl aki korábban ugyanazon transzon ment keresztül, aki van házunk közelében vagy vagy a mi munkánk megfizethetőbb árú. De vajon így viselkednénk-e kardiológussal, ha szívritmuszavarunk van? Valószínűleg nem.
A legrosszabb az rossz terápiás tapasztalat után a beteg:
- Általában dobja el az új kísérleteket.
- Megőrzi a problémáját megoldása nélkül.
- Szerezzen be egy bizalmatlanság és kilátástalanság hogy korábban nem volt.
Ennek ellenére, van valami, ami sokkal egyszerűbb, és amely megakadályozhat minket abban, hogy elhalasszuk a fejlődésünket, és hogy egy pszichoterapeuta kellő képzettség vagy etika nélkül manipulálja vagy gazdaságosan használja ki. Ezt definiálhatjuk a pszichoterápia minőség-ellenőrzése mit engedhet meg nekünk ismerje fel a rossz pszichoterapeutát, mielőtt túl késő lenne.
Általában keresünk a szeretetreméltóság, a együttérzés, a kedves és a empátia minden kapcsolatunkban úgy az első dolog, amit pszichoterapeután fogunk keresni. Mindazonáltal Nem szabad, hogy csak ez vezérelje a kiválasztáskor. Ezt ne felejtsük el a a szimpátia nem gyógyít, az a vonzalom nem garantálja a tudást és az empátia meghamisítható. A terapeutával folytatott "kémia" segíti a terápia sikerét, de egyáltalán nem garantálja.
A terápia korai szakaszában szinte elkerülhetetlen "vakságunk" ellenére a kezelés megkezdése után vannak jelei annak, hogy nem biztos, hogy jó kezekben vagyunk.
A a terapeutának elegendő képzettséggel kell rendelkeznie hogy megoldjuk a problémánkat, mutasson figyelmet amit mondunk és legyen interaktív érdekes és váratlan megfigyeléseket adva vissza arról, amit elmondunk neked. Meg kell mutatni empátia és megértés azzal, amit elmondunk neked, mit ellenőrizhetünk a válaszaid helyességével. Meg kell mutatni ellenőrzés a történtek felett a kezelésben és reagálóképesség megfelelően, ami történik.
Ezenkívül a terápiának is az aszimmetria fenntartása mert a páciens problémával jár és a pszichoterapeuta együtt dolgozik vele a megoldásában. A terapeuta problémáit a váróban kell hagyni. Ez kulcsfontosságú, hogy a beteget ne szennyezze a terapeuta lehetséges patológiája. A terápia nem személyes baráti kapcsolat. A terapeuta problémáinak és konfliktusainak nem szabad jelen lenniük az ülésen.
A rossz terapeuták öt mintáját állapíthatjuk meg. Meg kell jegyezni, hogy ugyanaz a terapeuta több kategória kritériumainak is megfelelhet:
1. A tudatlan terapeuta (a leggyakoribb „rossz terapeuta”):
- Nem tudja megmagyarázni, mi történik velünk.
- Nem világos, hová kell mennünk.
- Kis pontossággal elmagyarázza a használandó eszközöket.
- Kevés önbizalmat és önérvényesítést mutat.
- Nincsenek erőforrásai a felmerülő problémák kezelésére.
- Beszéljen más betegekről az ülésen.
- Sokat ismételgeti példáiban, hasonlataiban, metaforáiban és megjegyzéseiben.
- A kezelés téves, céltalan.
- Sokszor ugyanazt a tartalmat kezelik anélkül, hogy megoldanák őket, mintha egy cukor feloldása lenne szó.
- Ezek a terapeuták mindent kezelnek, ami hozzájuk jut, tudatlanságuk megkönnyíti a mindenhatóság érzését.
2. - A gondatlan terapeuta (óvatlan):
- Pontatlan.
- Válaszoljon hívásokra vagy telefonos üzenetekre a munkamenet során.
- Nem válaszol időben a beteg hívására vagy e-mailjére.
- Nem kínál exkluzivitás érzést a munkamenet során.
- Fogyasszon, olvasson vagy aludjon el a munkamenet során.
- Összezavarodik, és nem emlékszik valamire, amit egy ideje mondtunk.
3.- A nárcisztikus terapeuta (antiterapeuta):
- Sokat beszél magáról, az életéről, az elért eredményeiről, a barátairól stb.
- Nem képes érzelmileg befogadni azt, amit a beteg kifejez és érez.
- Tanácsokat ad inkább tapasztalatokon, mint betegeken.
- Hitetlen abban, amit a beteg mond neki.
- Példaként a messiásság gyakorlását mondja: "csak én tudlak megmenteni".
- Nem tetszik, ha a beteg nem ért egyet.
- A beteget hibáztatja a kezelés rossz előrehaladása miatt.
- Erkölcsi értékeléseket végez a páciensről, aki alávetettnek érezheti magát.
- Olyan célokat követel, amelyeket könnyűnek tart ("le kell fogynod", "el kell hagynod a barátodat") anélkül, hogy megadnád neki az eszközöket ezek elérésére.
4.- A hisztionikus terapeuta (a csábító):
- A beteget túlzottan ismeri, vagy erotizálja a kapcsolatot.
- Ruházatával általában vonzza a figyelmet.
- Nem mélyül el abban az érzelmi tartalomban, amellyel a beteg hozzájárul.
- Fejezzen ki nagyon felszínes szempontokat.
- Vegyél csábító hozzáállást.
- Kifejezi a beteg iránti érzéseit anélkül, hogy elemezné vagy kontextualizálná őket.
- Személyes aggályokat és igényeket közvetít.
5. - A pszichopata terapeuta (a kizsákmányoló)
- Mutasson meg egy olyan képzést, amelyet nem tud igazolni.
- A döntés arról szól, hogy a betegnek mikor van szüksége gyógyszerre vagy sem.
- Kapcsolatba lép a beteg családtagjaival vagy párjával engedélyük nélkül.
- Kérjen szívességet a betegtől.
- Inkább a gyűjtés, mint a munka vár.
- A szükségesnél sokkal hosszabb ideig terjeszti ki a terápiát.
- Hozza létre a szükségesnél több heti foglalkozást.
- Dühösen reagál, amikor a beteg javasolja a mentesítést, és figyelmeztet a szedés szörnyű következményeire.
- Függőségi köteléket hoz létre, amelyben az a fontos, hogy továbbra is részt vegyen, és ne dolgozzon az ülésen.
- Arra ösztönzi Önt, hogy szakítsa meg a kapcsolatokat, amelyek egészségesek voltak a terápia megkezdése előtt, anélkül, hogy kényszerítő ok látná őket ellenségesen a kezeléssel szemben.
Amikor a terápia nem működik, a beteg általában növekvő zavart érez, ezt láthatja a kezelése céltalanul sodródik, vagy nem épít semmit. Ha a terápia hatékonyságának elemzése után arra a következtetésre jut, hogy abba kell hagyni ne töltsön sok időt azzal, hogy elmagyarázza az okokat a terapeutának, és mindenekelőtt ne vetesse alá magát érveinek, vagy figyeljen fenyegetéseikre vagy sötét jóslataikra. Hagyja azonnal.
Az elmondottak után arra következtetünk Meg kell vitatni a páciens terapeutájával tapasztalt kellemetlen érzéseket, és fontolóra kell venni a terápia befejezését. Mindig jobb későn, mint soha.
Végül hangsúlyozni fogjuk, hogy egy terápia sikertelensége esetén fontos, ne tegyen általánosítást, és értse meg, hogy szerencsétlen volt, vagy csak tévedett. Ezekben az esetekben célszerű egy második véleményt kikérni egy olyan szakembertől, aki nem kapcsolódik a terapeutához, és aki megérdemli a hitelességet, hogy folytassa a kezelést egy másik kontextusban, és jobban megértse hibáját.