A Pole Dance a tánc és az akrobatika között félúton futó sport, amelyet egy függőleges sávon vagy annak körül végeznek. A nádtáncot eredetileg a sztriptíztáncosok gyakorolták, de ma már egyre több sportklub kínálja ezt a fegyelmet két jó okból: ez a sport a rugalmasságon, a burkoláson és az állóképességen dolgozik, és ennek érzéki és szexi oldala van, nem utálja a fiatal lányokat és partnereik!
Ha ki akarja próbálni, miért ne tenné meg a legjobb barátaival a leánybúcsún? Valószínűleg jól érzed magad, és ki tudja, talán ettől lesz kedved folytatni!
Ehhez mindössze annyit kell tennie, hogy keressen egy közeli sportklubot, amely ezt a fegyelmet kínálja, és csoportos csomagot kérjen egy bevezető foglalkozáshoz: valójában azt javasoljuk, hogy foglaljon le egy tanfolyamot csak magának.
Mondja el előre barátainak, hogy nincsenek egészségügyi problémáik (például hátfájásuk), amelyek megakadályozzák a részvételt, és emlékeztessék őket arra, hogy hozzanak magukkal megfelelő ruházatot: nadrágot vagy nadrágot és egy sportinget. A cipő általában magas sarkú, de első osztályban a sportcipőben vagy mezítláb kényelmesebbnek érzi magát.
Mindkettőjüknek vásárolhat egy sporttörölközőt erre az alkalomra, vagy akár a nevüket is kinyomtathatja, vagy egy üzenetet, amely ezt a napot megörökíti. Ne felejtsen el hozni egy nagy üveg vizet és egy fényképezőgépet, hogy emlékezzen ezekre a pillanatokra! És akkor igyál egy jó szendvicset a barátnőddel jutalomként az erőfeszítés után.
- 11 tipp a menyasszony sminktesztjéhez - útmutató menyasszonyoknak
- 6 szabály, hogy megbizonyosodhasson arról, hogy a házassági étrend nem minden a legfontosabb - útmutató a menyasszonyoknak
- 23 valóban csinos esküvői virágötlet - Útmutató menyasszonyoknak
- Házasságot kötni a templomban, megkeresztelkedés nélkül - Útmutató menyasszonyoknak
- 4 tudnivaló a jegygyűrű gyémántjáról - Útmutató a menyasszonyoknak