Ez egy gyorsan és egyszerűen elkészíthető saláta, amely csak néhány összetevőt használ fel, de nagymértékben segít abban, hogy a hasa kiürüljön és lefogyjon.
A saláta Tápanyagokkal teli, ropogós és friss összetevőkből áll, amelyek hidratálnak, ugyanakkor elősegítik az eliminációt, így a saláta többek között vizelethajtó salátává válik. A meggyparadicsom, az uborka, a lilahagyma és a kevés apróra vágott petrezselyem is olyan ételek, amelyek az avokádó krémességével együtt, amelynek jó zsírjai vannak, amelyek még a zsír eltávolításában is segítenek, gazdagságot és ízletes ízkeveréket adnak az ízének. Keverjük össze egy egyszerű vörösboros vinegrettel, és a saláta 15 perc alatt elkészül.
Gyors, egyszerű és egészséges. A következő saláta nagyon jól alkalmazható az étrend csökkentésére és a folyadékok eltávolítására szolgáló kezelésekre. Saláta leereszteni azt, hogy ha rendszeresen eszi, a feldolgozott élelmiszerek kiküszöbölésével együtt, a teste hajlamos lesz leereszteni és ezáltal csökkenteni a méretet.
Saláta a has kiürítéséhez és a fogyáshoz
Hozzávalók
1 ½ csésze koktélparadicsom
1 uborka, meghámozva, magva, majd kockára vágva
1 avokádó kockára vágva
1/4 csésze feta sajt (opcionális)
2 evőkanál lilahagyma, darálva
1 marék vagy 2 evőkanál apróra vágott petrezselyem
2 evőkanál olívaolaj
1 evőkanál vörösborecet
Tengeri só és fekete bors ízlés szerint