Az emberek hajlamosak valamivel többet fogyni, ha "online" segítséget kapnak, mint amikor csak hagyományos programokhoz folyamodnak - állítja egy japán tanulmány, amely azt jelzi, hogy az Internet és a személyes konzultáció kombinálása tűnik a leghatékonyabb módszernek a megtartáshoz. a kilók ellenőrzés alatt vannak.

fogyásban

Az elhízás növekedésével számos kísérlet történt az internet kihasználására a fogyás elősegítésére, főleg azért, mert gyakran gondolják, hogy könnyebb és olcsóbb.

A 23 korábbi tanulmányt magában foglaló és az International Journal of Obesity publikált tanulmány azonban megállapította, hogy bár az internet jelenléte pozitív hatással volt az étrendre, az összhatás csekély volt.

"A webalapú kezelési programok vonzóak az alapellátásban, mivel sok embert képesek alacsony költséggel elérni" - írták a kutatók Hirohito Sone vezetésével, a Tsukuba Egyetemi Klinikai Orvostudományi Intézet munkatársaitól, Ibarakiban, Japánban.

A csoport szerint általában az online komponensű programokban részt vevő betegek átlagosan 3,3 kilogrammal (kg) többet vesztettek, mint a hagyományos programokban résztvevők.

Az internetet többféleképpen használták a testsúlycsökkentő programokban, ideértve az egyénre szabott oktatást, az oktatókkal való kommunikációt, a tanácsadást és az ételbevitel nyomon követését.

A munkatársak észrevételeinek megtekintéséhez vagy véleményének kifejtéséhez meg kell adnia az oldalt az IntraMed felhasználói fiókjával. Ha már rendelkezik IntraMed fiókkal, vagy regisztrálni szeretne, írja be ide