Biztosan felteszi magának a kérdést: Hogyan lehet a gyömbért cukorbetegséghez használni? Ebben a megjegyzésben néhány előnyt ismertetünk.
Részvény
Annak érdekében, hogy tisztázzuk a gyömbér előnyeivel kapcsolatos kétségeit, ma információkat gyűjtünk azok számára, akik ebben a betegségben szenvednek, és be akarják vonni a cukorbetegség kezelésébe.
A gyömbér egy gyógynövényes növény, amelyet a kulináris ágazatban értékelnek aromája és fűszeres íze miatt, eltekintve attól, hogy nagy előnyökkel jár a test számára, beleértve a pozitív hatásokat, ha cukorbetegség kezelésére használják.
A cukorbetegségben szenvedők általában bizonyos gyógyszereket használnak a hiperglikémia csökkentésére a szekréció javítása és az inzulinrezisztencia csökkentése érdekében. Egyes kémiai alapú gyógyszerek azonban súlyos következményeket okoznak testünkben, károsítva egyes szerveket, például a látást, a vesét.
Az Orvostudományi Egyetem iráni kutatói jelezték, hogy a gyömbérpótlás 10,5% -kal csökkentheti az inzulinrezisztencia szintjét. Mivel a tudományos közösség azt javasolja, hogy a cukorbetegek körülbelül 3 g gyömbér-kiegészítőt fogyasztanak minden nap, 8 héten keresztül.
Ugyanígy egy vizsgálat, amely több mint 30 napot vett igénybe a teszt során, kimutatta, hogy a gyömbér terápiás kezelése után alacsonyabb cukorszintet tapasztaltak a vérben, ami elősegítette a testünk glükózszintjének ellenőrzését.
Ez az egyik oka annak, hogy a kelet-ázsiai emberek cukorbetegségben szenvednek, mint a nyugatiak.
Ennek ellenére ennek a csodálatos növénynek néhány előnye, például a gyömbér:
1.- Ellenőrizze a vércukorszintet
A gyömbér tartalmaz bizonyos fitokémiai anyagokat, például a gingerolt, amely segít csökkenteni a vércukorszintet.
2.- Csökkentse a testzsírt
A gyömbér fogyasztása csökkentheti a különböző típusú zsírok, például a triglicerid, a koleszterin és az LDL szintjét is. A cukorbetegek megelőzése más szövődmények kialakulásában.
3.- Javítja a glükóz toleranciát
Egyes kutatások által végzett vizsgálatok azt találták, hogy a gyömbérben található fitokémiai anyagok elősegítik az anyagcserét, javítva a szervezet glükóz toleranciáját.
4.- Javítja a máj működését
A cukorbetegeknél fennáll annak a kockázata, hogy zsírmájbetegség alakul ki, amikor a máj tapad a zsírhoz, megakadályozva a megfelelő májműködést. A cukorbetegek másik súlyos egészségügyi problémája a cirrhosis.
Tanulmányok kimutatták, hogy a gyömbérkivonat fogyasztása fenntarthatja az egészséges májat, csökkentve a zsíros máj kockázatát.
- Avokádó előnyei - Katey Lyon ketogén étrend és tippek az egészséges élethez
- A gyömbér 9 előnye a cukorbetegségben
- A gyömbér előnyei a gyomor számára - Bezzia
- Anti-diéták Azt állítják, hogy a piszok fogyasztása előnyös az egészséges életmód szempontjából
- Málna-keton fogyáshoz - Vida Sana - BinatureBinature