Helló, 20 éves lány vagyok, elég vékony . de kerek, kövér arccal. az az igazság, hogy kissé öntudatos vagyok, mivel tetszik a testem, de az arcomra nézve depressziós vagyok. Néhány évvel ezelőtt nagyon vékony voltam, de az arcom még mindig ott volt. Sportolok, kocogok, aerobikozok, de nem tudok fogyni az arcomon ... tudnál mondani valami gyógyszert, gyakorlatot vagy valami fogyókúrát a testem ezen részén. Minden tanácsot nagyra értékelek.xk szükségem van rájuk! Nagyon köszönöm x előre

amikor csak

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videót

Találtam tippeket a Google-on
Szia! Ide illesztem:

"Az arc elvesztése sok ember célja. Nem könnyű, mivel nem lehet egyszerűen" arcot "gyakorolni.
Az arc sok izomból áll, amelyek nem mind önként gyakorolhatók.

Néhány általános tipp:

* Kövessen egy általános fogyókúrás étrendet, amely megfelel az Ön igényeinek és igényeinek.
* Ne tartalmazzon felesleges sütiket, tésztákat vagy szénhidrátokat az étrendben.
* A zöldségek, zöldségek és gyümölcsök az ideális étrend az arcod számára. Különösen az antioxidánsokban gazdag friss gyümölcsök.
* Naponta háromszor, amikor felkelsz, délben és éjjel erőteljesen masszírozd az arcodat szappannal és vízzel, majd egy nem tápláló krémmel az arc azon részeire, amelyeket "csökkenteni" akarsz, ezzel elősegítve a keringést.
* Hajtson végre napi 1/2 órás testmozgást, amely magában foglalja az arc izmainak mozgatását. Például futás vagy ugrás, észrevéve, hogy az arc azon területei, amelyeket csökkenteni akarunk, mozognak (arc, áll).
* Tartsa az arcát egész nap tisztán, és nedvesítse meg nagyon hideg vízzel, amely aktiválja a keringést, amikor csak lehet. Szárítsa meg erőteljesen az arcát, és próbáljon minél jobban aktiválni a keringést.
* Igyon vizet, lassan és jól rágjon.
* Próbálj meg gyengéd masszázsokat végezni, amikor csak tudsz, és emlékszel.
* Legyen türelmes és következetes. "

Szóval tudod, megfelelő étrend + aerob testmozgás + masszázs (számomra nagyon értelmesnek tűnik), és próbáljuk meg, hogy működik-e!

Ahhh, akkor ne felejtsd el elmondani nekünk, hogy jól sikerült-e?

Remélem segítettem egy kicsit. Bssss!

Nézd meg ezt a régi bejegyzést
Volt egy fiú, akinek ugyanez a problémája volt, és ehhez klarinszkrémet használt

Feltettem a post címét:

Szia
Azt tanácsolom, hogy agyaggal ellátott arckrémet vagy feszesítő krémet használjon, van olyan a piacon, amely kaviár nem tudom mi feszesítő és kb. 9 euróba kerül.

Nekem volt a hold arca
Szia
Annak ellenére, hogy vékony vagyok, halálos arccal rendelkeztem. El sem tudod képzelni a fényképeimet elölről, sőt néhányan azt hitték, hogy elhízott vagyok.

Elfáradtam, mert a diéták nem működtek, amíg nem beszéltem a plasztikai sebésszel, és mondtam neki, hogy távolítsa el a zsírt az arcomról, így most nulla zsíros arccal maradtam, és elégedett vagyok az eredménnyel.

Senki nem mond nekem mást?
Helló srácok. Továbbra is várom a válaszait. xk ufff az igazság k m azt szeretné, ha az arcom egyszerre megváltozik és vékonyabbnak lát.
mondj valamit
krémek, gyakorlatok, házi gyógymódok.
valami kérem

pont mint én.
Ugyanaz a problémám van, sok pofám van, és minden barátom elveszi tőlem, azt mondják, hogy nagyon lemészároltak, de nem tudom elviselni, mert bár ez a vékony arc kereknek tűnik, meg kell ragadnom a tökéletes testtartást és szinte mindig az oldalán van.hajolva, hogy nekem se legyen kettős állam.
Anyám azt mondja nekem, hogy ez az alkotmányom része, mert apám mexikói, és ugyanaz történik vele, így együtt kell élnünk vele, ez nem olyan rossz Vagy egy kis sminkkel és jó frizurával el van rejtve

Senki nem mond nekem mást?
Helló srácok. Továbbra is várom a válaszait. xk ufff az igazság k m azt szeretné, ha az arcom egyszerre megváltozik és vékonyabbnak lát.
mondj valamit
krémek, gyakorlatok, házi gyógymódok.
valami kérem

Gyakorlatok és bújás sminkkel
Szia! Duci arcom van, de az is, hogy van néhány plusz kilóm, például egyedül az arcom, és nem fogyok úgy, ahogyan a test, próbáljon ki olyan arcgyakorlatokat, amelyeket az interneten talál, de mindenekelőtt Mivel ez az alkata: Tanulja meg elrejteni a gömbölyítést sötétebb sminkkel vagy a smink többi részénél sötétebb púderekkel az ovális és a kettős áll területén, meglátja, hogyan veszi észre! és szurkolj, hogy mindegyik olyan, amilyen!

Holdarcom volt
Szia
Annak ellenére, hogy vékony vagyok, halálos arccal rendelkeztem. El sem tudod képzelni a fényképeimet elölről, sőt néhányan azt hitték, hogy elhízott vagyok.

Elfáradtam, mert a diéták nem működtek, amíg nem beszéltem a plasztikai sebésszel, és mondtam neki, hogy távolítsa el a zsírt az arcomról, így most nulla zsíros arcom van, és elégedett vagyok az eredménnyel.

Helló édes iguán!
Hagytam neked egy privit, amikor csak tudsz, válaszolj nekem?

Holdarcom volt
Szia
Annak ellenére, hogy vékony vagyok, halálos arccal rendelkeztem. El sem tudod képzelni a fényképeimet elölről, sőt néhányan azt hitték, hogy elhízott vagyok.

Elfáradtam, mert a diéták nem működtek, amíg nem beszéltem a plasztikai sebésszel, és nem mondtam neki, hogy távolítsa el a zsírt az arcomról, így most nulla zsíros arccal maradtam, és elégedett vagyok az eredménnyel.

Szia barátom
Tudod, hogy nagyon érdekel az üzeneted, és el kell mondanom neked, hogy az igazság én is ugyanabban a helyzetben voltam, és feltételezem, hogy jól meg kell értened, mi az, hogy kerek arcot szenvedsz, ezért szeretném megkérdezni a plasztikai sebészével kapcsolatos információkért, valamint arról, hogy elérhetőek-e, köszönöm szépen barátom és várom válaszát. előre is nagyon köszönöm a csókot


Valamivel ezelőtt kipróbáltam valamit edzés közben, és az volt, hogy egy táskát tettem a fejemre, nyilván nyílást hagyva a szemben és az orrban, és rövid idő alatt megfigyeltem, hogy az arcom fogy, mivel a gyakorlat során az arcom sokat izzadt, ez tette, hogy az arcom lefogy, remélem, tanácsom szolgálni fog. szerencse.

Karcsúsítani az arcot
Szia:

Úgy látom, hogy régóta (évekkel ezelőtt) otthagyta ezt az üzenetet. Nos, ha továbbra is aggódsz az ügy iránt, akkor elmondanám, hogy ha vékony vagy és sokat edzel az oldalán, akkor semmi sem marad plasztikai sebész (tekintélyes és képzett kérem), aki elvégzi a BICHAT gömbhúzás nevű eljárást, amelyek olyan zsírgömbök, mint a zsírgömbök, amelyek pontosan adják egyes embereknek azt a darabos arcot. zsírleszívás (zsírleszívás) az arcon finomítása érdekében, most, hogy nagyon vékony kanülök vannak ezen a területen.

Holdarcom volt
Szia
Annak ellenére, hogy vékony vagyok, halálos arccal rendelkeztem. El sem tudod képzelni a fényképeimet elölről, sőt néhányan azt hitték, hogy elhízott vagyok.

Elfáradtam, mert a diéták nem működtek, amíg nem beszéltem a plasztikai sebésszel, és mondtam neki, hogy távolítsa el a zsírt az arcomról, így most nulla zsíros arccal maradtam, és elégedett vagyok az eredménnyel.

Szia,
16 éves lány vagyok és nagyon vékony, és szeretném meghízni a testemet, de a probléma az, hogy nagyon kanos vagyok, és ha hízok, akkor az első, ami meghízik, az arca, milyen bátorság, igaz? És nem azért vagyok itt, hogy műveletet végezzek, de tudtam, hogy ha sok léggömböt felfújsz, a kara lefogy, igaz? Kérem, adjon nekem egy gyakorlatot az arcomra

Gyakorlatok a karcsú arcra és az arcok csökkentésére
Jelölje be ezt a linket, amely nagyon jó, és megmutatja azokat a gyakorlatokat, amelyeket naponta meg kell tennie. Az utasítás angol nyelvű, de használja a google fordítót. http://www.perfectcheekbones.com/faceexercises/demo.html?custom%20gender=man&custom%20goal=feel%20great%20with%20the%20wa és% 20you% 20look & custom% 20problem = get% 20rid% 20of% 20your % 20chubby% 20cheeks% 20and% 20double% 20chi n & from = tatyfanson% 40yahoo.com & meta_adtracking = gyakorlatok & meta_message = 1 & meta_required = from, custom% 20Gender, custom% 20 Problem, custom% 20Goal & meta_split_id = & meta_web_form 1988470112 & subs = Chebnson-Faeknson-unit = 1988470112 & unit = Faeknson

Találtam tippeket a google-on
Szia! Ide illesztem:

"Az arc elvesztése sok ember célja. Nem könnyű, mivel nem lehet egyszerűen" arcot "gyakorolni.
Az arc sok izomból áll, amelyek nem mind önként gyakorolhatók.

Néhány általános tipp:

* Kövessen egy általános fogyókúrás étrendet, amely megfelel az Ön igényeinek és igényeinek.
* Ne tartalmazzon felesleges sütiket, tésztákat vagy szénhidrátokat az étrendben.
* A zöldségek, zöldségek és gyümölcsök az ideális étrend az arcod számára. Különösen az antioxidánsokban gazdag friss gyümölcsök.
* Naponta háromszor, amikor felkelsz, délben és éjjel erőteljesen masszírozd az arcodat szappannal és vízzel, majd egy nem tápláló krémmel az arc azon részeire, amelyeket "csökkenteni" akarsz, ezzel elősegítve a keringést.
* Hajtson végre napi 1/2 órás testmozgást, amely magában foglalja az arc izmainak mozgatását. Például futás vagy ugrás, észrevéve, hogy az arc azon területei, amelyeket csökkenteni akarunk, mozognak (arc, áll).
* Tartsa az arcát egész nap tisztán, és nedvesítse meg nagyon hideg vízzel, amely aktiválja a keringést, amikor csak lehet. Szárítsa meg erőteljesen az arcát, és próbáljon minél jobban aktiválni a keringést.
* Igyon vizet, lassan és jól rágjon.
* Próbálj meg gyengéd masszázsokat végezni, amikor csak tudsz, és emlékszel.
* Legyen türelmes és következetes. "

Tehát tudod, megfelelő étrend + aerob testmozgás + masszázs (számomra nagyon értelmesnek tűnik), és próbáljuk meg, hogy működik-e!

Ahhh, akkor ne felejtsd el elmondani nekünk, hogy jól sikerült-e?

Remélem segítettem egy kicsit. Bssss!

Hmm
Nem működik, azt hiszem, olyasvalamivel születtél, és ez így is marad.

Arcgyakorlatok
itt van a legjobb megoldás
hogy ha nagyon fegyelmezettnek kell lenned és mindennap ezt tedd
http://www.perfectcheekbones.com/faceexercises/demo.html?custom%20gender=man&custom%20goal=feel%20great%20with%20the%20wa és% 20you% 20look & custom% 20problem = get% 20rid% 20of% 20your % 20chubby% 20cheeks% 20and% 20double% 20chi n & from = tatyfanson% 40yahoo.com & meta_adtracking = gyakorlatok & meta_message = 1 & meta_required = innen:% 2ccustom% 20Gender% 2ccusto m% 20Problem% 2ccustom% 20Goal_meta_meta_web_meta_sablit = meta_sablit = 198 egység és név = 198 Fabnson1_id = 198

Arcgyakorlatok
itt van a legjobb megoldás
Tehát, ha nagyon fegyelmezettnek kell lennie, és mindennap meg kell tennie az eredmények elérése érdekében, biztosíthatom, hogy működik.

http://www.perfectcheekbones.com/faceexercises/demo.html?custom%20gender=man&custom%20goal=feel%20great%20with%20the%20wa és% 20you% 20look & custom% 20problem = get% 20rid% 20of% 20your % 20chubby% 20cheeks% 20and% 20double% 20chi n & from = tatyfanson% 40yahoo.com & meta_adtracking = gyakorlatok & meta_message = 1 & meta_required = innen:% 2ccustom% 20Gender% 2ccusto m% 20Problem% 2ccustom% 20Goal_meta_meta_web_meta_sablit = meta_sablit = 198 egység és név = 198 Fabnson1_id = 198

Számomra nagyon érdekes módszer az arc gyakorlására, tudtam néhány arcgyakorlatot, de nem mindegyiket, nagyon hasznosak is voltak, például a kettős áll és az arc, amelyeket néha nagyon nehéz csökkenteni, néhány gyakorlat, ez a cikk http: //www.1001consejos.com/belleza/piel-y-cuerpo/12746_8-increibles-exercicios-faciales/, egyszerűek és nagyon kényelmesek, mivel bárhol és bármikor elvégezhetők, olcsók is és nem szabad drága és különösen fájdalmas kezelésekhez folyamodnunk.

Hello bébi
Hé, segítettél a tanácsaiddal, tudom, hogyan tudsz lefogyni, van egy ARTICHOKE TEA nevű tea nagyon jó ! Egy barátom nagyon gyorsan lement, és kissé leengedte az ételeit is, nem ivott coca colát és csak 2 tortillát evett, most nagyon vékony, 2 hónap múlva vagy kevesebb, azt hiszem alulsúlyos vagyok, próbáld ki, és hogy a TE nem túl drága, sok szerencsét.