2008. január 20., vasárnap

-- SÚJT VESZTENI --

TABLETEK. Naponta 3-szor
Rázza. Naponta 2-szer
ÉLELMISZEREK . Naponta egyszer

fogyás

Ki követi ezt a tervet.-
1. A túlsúlyosak
2. A betegek a túlsúly következményeként
3. Rossz táplálkozásuk beteg következménye

Rázás: Két szintes evőkanál (25 g) (Formula 1), valamint két szint evőkanál 0% zsírtartalmú sovány tejpor (nem zsíros), egy pohár vízben készül.
Egy szintes leveskanál 6 gramm port tartalmaz, 4-szer 24 gramm.
A turmix megtölti a gyomrot, és 4-6 órán keresztül éhes marad. Minden sovány tejjel és lével készített turmix 222 kalóriát és 1,2 g zsírt tartalmaz. Teljes tejjel 240 kalória és 9,4 gramm zsír. A teljes programot úgy tervezték, hogy napi 400 kalóriát és 2 gramm zsírt biztosítson.
A program napi két étkezés helyébe lép. A turmix és a tabletták együtt tartalmazzák mindazt, amit egy teljes ételnek tartalmaznia kell, nem szükséges többet enni, a turmixolással és a tablettákkal több mint elegendő. Reggelinek, ebédnek vagy vacsorának szolgálják fel.
Étel: Csak rendszeresen kell enni naponta egyszer, ebben az étkezés során bármit fogyaszthat, anélkül, hogy meghaladná a napi 40 gramm zsírt, ha férfi vagy a napi 30 grammot, ha nő vagy (lásd: az ételből származó zsírtartalom). A program elindítása után észreveszi, hogy a gyomra kevesebb étellel telik meg.

A program így készül:
 Reggeli: turmix. Formula 2, két tabletta. Formula 3, egy tabletta Cell u loss, egy tabletta, Guarana vagy NRG két tabletta vízzel, THERMOJETICS egy teáskanál forró vagy hideg vízben, bevehető az NRG-vel.
 Étel vagy ebéd: Ennek az ételnek normális mennyiségűnek kell lennie, annál kevesebb, annál jobb. Csak a TABLETTÁKAT kell bevenni: Formula 2, két tabletta. 3. képlet, egy tabletta. Cell u Loss, egy tabletta. NRG, egy pohár tea. Termojetika egy pohár. Az NRG és a Thermojetics tea (k) együtt fogyaszthatók.
 Vacsora vagy harapnivaló: turmix vagy turmix. Formula 2, két tabletta. 3. képlet, egy tabletta Cell vagy Loss, egy tabletta.
 Víz: Nagyon fontos, hogy naponta 2,5 liter vizet igyon (10 pohár). Ha abbahagyja a szódavíz vagy gyümölcslé fogyasztását, ne felejtsen el inni vizet. Mivel a termékek szárazak és felszívják a vizet, a rostok is felszívják a vizet, és a vízhiány székrekedést, fejfájást, szédülést és egyéb kellemetlenségeket okozhat.

Az elveszített súly mennyisége 4–12 kg havonta, az anyagcserétől és a napi tevékenységektől függően, mindig tanácsos napi fél órás gyakorlatot végezni, hogy a szervezet egészsége teljes legyen.
A Herbalife filozófiája az, hogy több tápanyagot kevesebb zsírral és kalóriával lát el, mivel ez a legjobb módszer a testsúly ellenőrzésére. A legjobb eredmény elérése érdekében javasoljuk, hogy ezt a minimális programot 60 napig vegye igénybe.

Ha nagyon éhes leszel
1. Adja hozzá a zöld, bézs termojetikát a programhoz.
2. Rázzon még egy tablettát a legjobban éhes időszakban.
3. Add hozzá NÉGY gombóc port a turmixokhoz, miközben ragaszkodsz a programhoz.
4. Egyél egy-két gyümölcsöt.

Ha sok zsírt tartalmazó ételeket eszel
Adjon hozzá még két Formula 2 tablettát, amely a zsír 50% -át csapdába ejti, vegyen be 4 tablettát naponta háromszor, fél órával minden étkezés előtt.
Ha cellulitiszed van, vagy gyorsabban akarsz fogyni, add hozzá a Thermojetics-et naponta háromszor és a Cell U Loss-ot, napi 2-szer 2 tablettát minden étkezéshez.

A Cellular Nutrition nem veszíti el az izmokat
A sejttáplálásban az optimális mennyiségű fehérje van, 30%, így ha lefogy, nem veszít izomzatot, csak zsírt; így ezzel a programmal észreveheti, hogy előbb elveszíti a derék méretét, majd a súlyát. Azoknál az embereknél, akik mindig követték a diétát, anélkül, hogy odafigyeltek volna a fehérjékre, vagyis a FEJEZÉS FEJLESZTÉSE a fogyás érdekében szokásos diéták már nagyon sok izomzatot vesztettek, ez a program elősegítheti az izmok helyreállítását, és ez a folyamat 10-20 napig tarthat, amikor nem fogy le súlya, ennek a típusú embernek nap mint nap folytatnia kell a programot a jelzett módon, mert a második hónapban elveszíti az összes súlyát és a szükséges méreteket.
A hosszabb ideig tartó eredmények elérése érdekében ezt a programot 60-90 napig javasoljuk.

9 NAPI SZABÁLY

Miután elvesztette az összes súlyát, amit el akar veszíteni, mit csinál. A fogyás után a legmegfelelőbb dolog a testsúly megőrzéséhez szükséges program követése 60-90 napig, hogy az anyagcseréje ehhez a szinthez igazodjon, és ezt a súlyt 12-18 hónapig megtartsa, a kalóriák és a zsír minimális ellenőrzése mellett.

Miután abbahagyom a termékek szedését, visszamegyek? A Cellular Nutrition program segít fogyni az étrend korrigálásával. Ami nem fog történni veled, az az, hogy kétszer növeli az étvágyadat, mint akkor, amikor olyan gyógyszereket szedsz, amelyek elnyomják az étvágyadat, és az illető kétszer annyit eszik, és háromszor akkora súlyt kap. Ha helyes étrendet tartasz, akkor maradhatsz anélkül, hogy újra híznál. Most a helyes étkezés a Cellular Nutrition programmal történhet, még akkor is, ha csak a testsúly fenntartása érdekében szeded.
Egész életemben szednem kell a sejttáplálékot? Attól függ, hogy miért veszi a programot. Ha csak fogyás céljából szedi, addig kell szednie, amíg el nem veszíti, amire szüksége van, és további két hónapig fenntartásként kell folytatnia. És előfordulhat, hogy minden évben meg kell ismételnie másfél évig.
Ha azt veszi, hogy rendesen étkezzen, akkor biztosan élni akar. Tehát a helyes étrendhez mindig a termékeket kell szednie.