A senna növény hatóanyagai a levelekben és a gyümölcsökben találhatók

senna

A Senna levelek az egyik legnépszerűbb a székrekedés természetes kezelésére. Ez az Afrikában és Indiában őshonos növény olyan elemeket tartalmaz, amelyek stimulálják a székletürítéshez szükséges izmos mozgásokat. Van azonban néhány mellékhatása, amelyekről tudnia kell.

Hogyan viselkednek a senna levelek?

A senna levelei és gyümölcse gazdag sennozidoknak vagy antrakinonoknak nevezett anyagokban. A szennozidok a beleket bélelő izmokra hatnak, amelyek hashajtó hatást fejtenek ki, és a senna levelek egyéb komponensei növelik a széklet víztartalmát. A gyümölcsök mérsékeltebb hatásúak, mint a levelek.

Miután infúziót vagy kapszulát vett be, várjon négy és tizenkét órát, amíg a senna levelek érvénybe lépnek.

A Senna levelek nem csak nagyon erős hashajtók, hanem olyan mellékhatásaik is vannak, amelyeket figyelembe kell venni, például a drogtól való függőség kialakítása, mivel nem hat a székrekedés okaira.

Tanuljunk meg egy kicsit többet erről a növényről. Kétféle változat létezik: az alexandriai cassia acutifolia vagy senna és az indiai cassia angustifolia vagy senna, amelyek a jelek szerint a legerősebb hatással bírnak. Azonban az összes senna levélnek nevezett készítmény mindkét faj keverékét tartalmazza. Ráadásul keserű íze és az a tény, hogy görcsöket és bélrendszeri kellemetlenségeket okozhat, nem önmagában használják, hanem menta, édeskömény, gyömbér vagy narancsbőr levelekkel kombinálják az íz lágyítására és a belek ellazítására.

Óvintézkedések a senna levelek használatakor

Erős hatása és a senna levelek használatának következményei miatt, bár természetes termék, nagy óvatossággal kell venni. Először soha nem ajánlott a székrekedés elleni első kezelésként, de ajánlott más, ugyanolyan hatású fajokat kipróbálni, mint a rebarbara vagy a cascara sagrada.

A hosszú távú használat függőséget okozhat. Ezenkívül nem szabad használni, ha hasi fájdalom szenved.

A terhes vagy szoptató nőknek konzultálniuk kell orvosukkal a senna levelek használata előtt.

Senna levelek felhasználása

Mint már említettük, a senna leveleket a székrekedés leküzdésére használják. A belek tisztításához is olyan vizsgálatok előtt, mint a kolonoszkópia. Az irritábilis bél szindróma kezelésére, és bár kutatások hiányoznak, a fogyásra is alkalmazzák. Nézzük ezeket a pontokat egy kicsit részletesebben:

Alkalmi székrekedés vagy speciális helyzetek. Csak felnőttek vagy 13 évesnél idősebb gyermekek számára ajánlott. 2 és 13 év közötti gyermekek számára székrekedés esetén ajánlott ásványi olajat használni. A Senna időseknél kombinálható a psylliummal, mivel hatékonyabbnak tűnik. Ne használja krónikus székrekedés esetén.

Bélkészítés kolonoszkópiára: A Senna levelek ugyanolyan hatékonyak, mint más természetes termékek, mint például a ricinusolaj, azonban kevésbé hatékony, mint a jelzett farmakológiai termékek, amelyek a bél előállítására szolgálnak, például a polietilénglikol vagy a nátrium-foszfát. Mielőtt kombinálná a senna leveleket ezen gyógyszerek bármelyikével, konzultáljon orvosával. A Senna levelek nem hatékonyak más típusú képalkotó vizsgálatokban.

Hiányzik a bizonyíték: A Kaliforniai Egyetem átfogó természetes gyógyszerek adatbázisa szerint nincsenek bizonyítékok a senna levelek jótékony hatásainak bemutatására a következők kezelésére:

  • Aranyér.
  • Irritábilis bél szindróma.
  • Fogyás. Módszerként használták a fogyást a purgatív hatás miatt, amely csökkenti a kalóriák emésztését, de nem ajánlott.

Ne használjon senna leveleket: terhes és szoptató nők, olyan emberek, akik más gyógyszereket szednek, mivel ez akadályozná a hatóanyagok felszívódását; olyan emberek, akik szívbetegségben vagy olyan problémákban szenvednek, mint a magas vérnyomás. Azok sem, akik bél-, vese- vagy májbetegségekben szenvednek. Ez alatt sem ajánlott menstruáció sem a méh gyulladása ellen, sem vizelethajtóként.

Hogyan lehet szennaleveleket venni

A leggyakoribb forma infúzió formájában van, de tanácsos senna levélkészítményeket fogyasztani, amelyek gyógynövényboltokban vásárolhatók meg, mivel, mint említettük, nagyon keserű termék, és más gyógynövényekkel vagy növényekkel kell kombinálni. Ezenkívül a friss növény kezelése kontakt dermatitist okozhat.

Éjszaka ajánlott egy csésze infúzió, hogy reggel észrevehesse annak hatásait. Helyezzen egy teás tasakot egy csésze forrásban lévő vízbe, hagyja pihenni három percig, vegye ki a tasakot és igyon.

20-40 mg kapszula formájában is kapható. Hatóanyagból. Javasoljuk, hogy gondosan olvassa el a címkét és a gyártó használati utasítását.

Ismét meg kell jegyezni, hogy a székrekedés első természetes kezelésére nem ajánlott a senna levelek. Javasoljuk, hogy egy étrendben gazdag étrenddel kezdje gyümölcsök és zöldségek, rengeteg víz, joghurt és rost, némi testmozgással együtt. Ha ez nem működik, próbáljon meg más enyhébb hashajtó infúziókat, például cascara sagrada, rebarbara vagy bukszus.

Ne használja naponta vagy több mint hét napig egymás után, mert mérsékelt adagokban is gyomorfájást, gázt, görcsöket és hasmenést okozhat. Előnyben részesítse a rövid kezeléseket, és szüneteltesse a mellékhatások észlelése esetén. Ezen túlmenően, mivel hatással van a belek izomzatára, hosszan tartó használata az izmok tónusának elvesztését okozhatja, és a terméktől való függőséget eredményezheti a székletürítést.