A kolumbiai énekesnő hét hónappal a szülés után büszkélkedhet a „Zumba” -nak és a diétának köszönhetően

Shakira szerint a férfiak jobban értékelik a nő iránti bizalmat, mint a tökéletességet. De micsoda véletlen, Shakira büszkén mutatja be a szeptemberi „Self” magazin címlapján nem a magabiztosságot, hanem a hasizmok tökéletességét. Ismét (és van belőlük zillió) van egy híres nő, aki nagyon büszke arra, hogy a terhesség után rekord idő alatt helyreállította alakját. Shakirának hét, vagy inkább hat hónapba telt, mert az „Ön” fotói a születés után hat hónappal készültek, hogy visszanyerje fotogén derekát, és lapos hasát mutassa, kemény, mint a cement, és egy kerek és szimmetrikus köldök koronázza meg. Fekete bőrű „miniruhába” öltözött énekesnő pózol felemelve szintén fekete ingét, hogy megmutassa a világnak tónusú hasát. "Két perc felülés nem elég" - figyelmeztet ez a nő, aki áttért José María Aznar hitvallására, és elmagyarázza, hogy gyors fizikai felépülése annak köszönhető, hogy a terhesség alatt sokat gyakorolt ​​"Zumbát" (most hívják ez az) és ez megakadályozta a túlsúlyt.

shakira

Nem ismert, hogy mi okoz nagyobb pusztítást a hétköznapi női lakosság körében, ha a híres személyek kirívó fizikai bemutatása vagy részletes beszámolójuk arról, hogyan értek el karcsú alakot. Ez a komplex hivalkodás és a szinte mindig extravagáns és nehezen követhető tanácsok elviselhetetlen „nyomást gyakorolnak” néhány olyan nőre, akik különösen érzékenyek a divatra és trendekre, akik nem rendelkeznek kiváltságos genetikával vagy a mega-csillagok csillogó eszközeivel (személyi edzők, esztétikusok és táplálkozási szakemberek légiósa, a praktikus Photoshop mellett). Shakira például, miután "nagyon büszkének" nyilvánította magát a fenekére, elmagyarázza, hogy ahhoz, hogy egy olyan érzéki hátsót érjen el, mint ő, sok guggolást és "plémet" kell tennie, és legalább napi harmincszor összehúzza a fenekét. Természetesen ahhoz, hogy Shakira szamara legyen, először vele kell születnie, de ő elhallgatja. Ami a diétákat illeti, Piqué barátnője elárulja, hogy elkerüli a hízást annak köszönhető, hogy napi nyolcszor eszik apró, kb. 200 kalóriás rostot tartalmazó adagokat. Összességében, a rost szedése és a farizom megkötése között, nem tudom, hogy ennek a nőnek van ideje profi szinten énekelni és gondozni a kislányát.

Gwyneth Paltrow egy másik, aki, mint a jászolban lévő kutya, sem nem eszik, sem nem enged enni. A színésznő folytatja erre que erre, hadat üzent a szénhidrátoknak. Gyermekeiknek tilos. És ha rajta múlna, az egész emberiség. A színésznő a napokban népszerűsítette táplálkozási könyvét a Hamptons-ban, az exkluzív tengerparti területen, ahol a New York-i krém, a washingtoni gyrfalconok és időnként Jaime de Marichalar töltik a nyári szünidőt. A „parvenue” aláírásával másolatok megmérgezéssé tették a környéken járó tekintélyes írókat. Ami nagyon jó Gwyneth számára, mert nagyszerű „emelést” végez a kígyók mérgével. Ez bevallotta egy magazinnak. Összesen, hogy méreggel kenegeted magad, összehúzod a gluteust, madármagot eszel, hasizommal megölöd magad. És meglátod, milyen gyönyörű.

Élvezze a korlátlan hozzáférést és az exkluzív előnyöket

Élvezze a korlátlan hozzáférést és az exkluzív előnyöket

Shakira szerint a férfiak jobban értékelik a nő iránti bizalmat, mint a tökéletességet. De micsoda véletlen, Shakira büszkén mutatja be a szeptemberi „Self” magazin címlapján nem a magabiztosságot, hanem a hasizmok tökéletességét. Ismét (és van belőlük zillió) van egy híres nő, aki nagyon büszke arra, hogy a terhesség után rekord idő alatt helyreállította alakját. Shakirának hét, vagy inkább hat hónapba telt, mert az „Ön” fotói a születés után hat hónappal készültek, hogy visszanyerje fotogén derekát, és lapos hasát mutassa, kemény, mint a cement, és egy kerek és szimmetrikus köldök koronázza meg. Fekete bőrű „minishort” -ba öltözve az énekesnő pózol felemelve szintén fekete ingét, hogy megmutassa a világnak tónusú hasát. "Két perc felülés nem elég" - figyelmeztet ez a nő, aki áttért José María Aznar hitvallására, és elmagyarázza, hogy gyors fizikai felépülése annak köszönhető, hogy a terhesség alatt sokat gyakorolt ​​"Zumbát" (most hívják ez az) és ez megakadályozta a túlsúlyt.

Nem ismert, hogy mi okoz nagyobb pusztítást a hétköznapi női lakosság körében, ha a híres személyek kirívó fizikai bemutatása vagy részletes beszámolójuk arról, hogyan értek el karcsú alakot. Ez a komplex hivalkodás és a szinte mindig extravagáns és nehezen követhető tanácsok elviselhetetlen „nyomást gyakorolnak” néhány olyan nőre, akik különösen érzékenyek a divat és az irányzatok iránt, akik nem rendelkeznek kiváltságos genetikával vagy a megasztárok csillogó eszközeivel (légió) személyi edzők, esztétikusok és táplálkozási szakemberek, a praktikus Photoshop mellett). Shakira például, miután "nagyon büszkének" nyilvánította magát a fenekére, elmagyarázza, hogy ahhoz, hogy egy olyan érzéki hátsót érjen el, mint ő, sok guggolást és "plémet" kell tennie, és legalább napi harmincszor összehúzza a fenekét. Természetesen ahhoz, hogy Shakira szamara legyen, először vele kell születnie, de ezt hallgatja erről. Ami a diétákat illeti, Piqué barátnője elárulja, hogy elkerüli a hízást annak köszönhető, hogy napi nyolcszor eszik apró, kb. 200 kalóriás rostot tartalmazó adagokat. Összességében, a rost szedése és a farizom megkötése között, nem tudom, hogy ennek a nőnek van ideje profi szinten énekelni és gondozni a kislányát.

Gwyneth Paltrow egy másik, aki, mint a jászolban lévő kutya, sem nem eszik, sem nem enged enni. A színésznő folytatja erre que erre, hadat üzen a szénhidrátoknak. Gyermekeiknek tilos. És ha rajta múlna, az egész emberiség. A színésznő a napokban népszerűsítette táplálkozási könyvét a Hamptons-ban, az exkluzív tengerparti területen, ahol a New York-i krém, a washingtoni gyrfalconok és időnként Jaime de Marichalar töltik a nyári szünidőt. A „parvenue” aláírásával másolatok megmérgezéssé tették a környéken járó tekintélyes írókat. Ami nagyszerű Gwyneth számára, mert nagyszerű „emelést” végez a kígyók mérgével. Ez bevallotta egy magazinnak. Összesen, hogy méreggel kenegeted magad, összehúzod a gluteust, madármagot eszel, hasizommal megölöd magad. És meglátod, milyen gyönyörű.